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SUMMARY:KVV-Wanderung: BeethovenWanderweg
DESCRIPTION:Königswinter. Sa\, 25. März 2023\, 10.00 Uhr \nDiese anspruchsvolle Wanderung im Siebengebirge führt vielfach steil bergauf und bergab. Dafür werden wir mit sensationellen Ausblicken entschädigt.\nAuf einem der vier Bittwege wandern wir zum Petersberg hinauf\, passieren Stenzelberg und Rosenau\, erklettern den Geisberg\, kommen zum schließlich zum Drachenfels.\nUnterwegs ist eine Einkehr – evtl. im Milchhäuschen vorgesehen – bevor wir schließlich wieder hinunter wandern. \nTreffpunkt: 10:00 Uhr Königswinter\, Beginn des Nachtigallentals unter der Brücke\nLänge: 15 km; 580 HM; Gehzeit: ca. 5 Std. \nEine Anmeldung ist erforderlich bei:\nBarbara von Klass (zertifizierte Natur-und Landschaftsführerin):\nTel.: 0170 / 72 77710 oder bvklass@t-online.de\nBeitrag 10 EUR/Person \nVeranstalter: KVV Kultur- und Verkehrsverein Bad Honnef e.V. \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Lebensweise\, Ernährung\, Heilpflanzenwissen der Heiligen Hildegard
DESCRIPTION:Oberpleis. Sa\, 25. März 2023\, 10.00 – 15.00 Uhr \nDie hildegardische Lebensweise begleitet uns durch den Tag:\nWir erfahren die 5 Säulen der Lebensweise und die Ernährung der Hildegard von Bingen. Nach einer Information zur Lebensweise bereiten wir ein Mittagessen und ein Dessert zu und lernen dabei die Heilpflanzen\, die gleichzeitig Gewürze sind\, kennen. Im Anschluss werden wir gemeinsam die Köstlichkeiten verspeisen. Dazu gibt es Heilpflanzentee nach Hildegard v. Bingen. \nBitte mitbringen: 1 Schnellhefter zum Abheften des Kursmaterials\, Schürze\, Kopfbedeckung\, evtl. Maske. \nKursort: Schulzentrum Oberpleis\, Gebäude B1\, Lehrküche\nDollendorfer Straße 66 \nKursnr.: Y50402\nGebühr: 41\,80 EUR \nVolkshochschule Siebengebirge\nDollendorfer Straße 48\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: Adobe Stock 410131171
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SUMMARY:Tanztag für Frauen in Waldbreitbach
DESCRIPTION:Waldbreitbach. Sa\, 25. März 2023\, 10.00 – 17.00 Uhr \nAm Samstag den 25. März 2023 von 10.00 – 17.00 Uhr bietet Tanzleiterin Johanna Niegl aus Bad Honnef im Rosa Flesch-Tagungszentrum in Waldbreitbach einen Tanztag für Frauen an. Unter dem Motto „Tanzen im Frühling! Ein Vergnügen für Körper und Seele!“ wird ein buntes Programm an Kreistänzen und Linedance getanzt\, u.a. Folkloretänze aus aller Welt\, Tänze zu Hits und Oldies der letzten Jahrzehnte\, schwungvolle Tänze zu Country- und Standardtanzmusik\, Tänze zu klassischer Musik und meditative Tänze. \nDas Tagungszentrum liegt neben dem Franziskanerinnen-Kloster Marienhaus auf einer Anhöhe oberhalb Waldbreitbachs\, umgeben von Obstwiesen mit einer herrlichen Aussicht auf den Westerwald. Ein schöner Ort für einen erholsamen Tag. Mittagessen und Kaffeetrinken findet im Restaurant des Hauses statt. \nWeitere Information\, Angaben zu den Kosten und Anmeldung: Johanna Niegl\, Tel.: 0 22 24 / 8 91 32\, e-mail: johanna.niegl@gmx.de\, www.tanzen-siebengebirge.de \nFoto: Adobe Stock 237136151
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SUMMARY:Rücken- und Nackenschmerzen „verlernen“
DESCRIPTION:Bad Honnef. Sa\, 25. März 2023\, 11.00 – 16.00 Uhr \nJe älter wir werden\, desto mehr entfernen wir uns von dem\, was als natürliches Bewegungsverhalten z.B. bei Kindern bis zum 5. Lebensjahr anzusehen ist – z.B. zwischen Standbein und Spielbein zu wechseln\, anstatt das Gewicht auf beiden Beinen zu verteilen\, in die Hocke zu gehen\, anstatt sich nach vorn zu beugen\, aufrecht zu sitzen\, statt in leicht oder stark vorgebeugter Haltung.\nDie Methode F.M. Alexanders ist eine ganzheitliche Methode\, die zu einem harmonischeren und bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper führt. Im Laufe des Unterrichts werden die Eigenwahrnehmung\, die Aufrichtung\, die Koordination und die Beweglichkeit verbessert. Dadurch kann eine größere Leichtigkeit\, Gelassenheit und Mühelosigkeit erfahren werden.\nWir lernen\, uns in (fast) jeder Situation mehr zu spüren\, wieder in unseren natürlichen Atemrhythmus zu kommen und so nach und nach den „Arzt“ in uns zu entdecken. \nBitte mitbringen: 3-4 Taschenbücher als Kopfstütze\, Matte\, Gymnastikschuhe\, Schreibzeug. \nCURA Kath. Krankenhaus im Siebengebirge\, Raum „Josef“\, Schülgenstr. 15 \nKursnr.: Y50105\nGebühr: 33\,60 EUR \nVolkshochschule Siebengebirge\nDollendorfer Straße 48\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: Adobe Stock 48917245
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SUMMARY:Kunst\, Kaffee und Kuchen
DESCRIPTION:Foto: svklimkin auf Pixabay \nBad Honnef. Sa\, 25. März 2023\, 14.00 – 17.00 Uhr \nDas Event Kunst\, Kaffee und Kuchen lädt zum angeleiteten Malen in geselliger Runde ein.\nUnter professioneller Begleitung und Anleitung werden ausgewählte Bildmotive Step by Step zu eigenen individuellen Kunstwerken umgesetzt. Neben der Malerei spielt das gemütliche Beisammensein und der kreative Austausch zwischen den Teilnehmenden eine große Rolle. Kunst soll hier als inspirierendes Erlebnis ohne Alltags-Stress erfahren werden. Freuen Sie sich auf einen gemütlichen und hochkreativen Nachmittag im Namen der Kunst! Falls vorhanden\, kann eine eigene Staffelei mitgebracht werden.\nDer Kurs kann ohne besondere Vorkenntnisse in der Malerei besucht werden. \nAlle Materialien (Leinwand\, Farben\, Pinsel etc.) werden zur Verfügung gestellt. Auch für die Grundversorgung mit Kaffee\, Wasser und Kuchen wird gesorgt. Gerne darf darüber hinaus Selbstgebackenes mitgebracht werden.\nBitte denken Sie an eine Kaffeetasse\, Kuchenteller/Gabel und ggfs. Dose/Gefäß für Reste. \nWichtiger Hinweis:\nFür diesen Kurs fallen zusätzlich zur Kursgebühr Materialkosten in Höhe von 15 € an\, die in der Kursgebühr bereits enthalten sind. Materialien werden nach dem Stand der Anmeldungen eingekauft. Der letzte Zeitpunkt für eine kostenlose Abmeldung ist in unserer Satzung (s. Abmeldung) geregelt. Wer sich danach noch abmeldet oder dem Kurs fernbleibt\, ist verpflichtet\, zusätzlich zur Kursgebühr auch die anfallende Materialumlage zu entrichten. \nwww.vhs-siebengebirge.de\, Kursnr.: Y40313 \nKursort: Konrad-Adenauer-Schule\, E.03 \nGebühr: 28\,80 EUR
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SUMMARY:Widerstandsfähigkeit steigern – Ressourcen stabilisieren
DESCRIPTION:Aegidienberg. Sa\, 25. März 2023\, 14.00 – 17.00 Uhr \nEin achtsamer Aufenthalt in der Natur unterstützt uns gerade in herausfordernden Zeiten auf vielfältige Weise. An vier Nachmittagen lernen wir die verschiedenen Aspekte eines Waldaufenthaltes zur Erhöhung unserer Resilienzfähigkeit kennen. Shinrin Yuko – der bewusste und entschleunigte Aufenthalt im Wald – bietet zahlreiche wissenschaftlich belegte Methoden für eine gelingende Selbstfürsorge und Salutogenese. \nDiese Einheiten sind geplant: \nSamstag\, 25.03.2023 – Körper\, Sinne und Atem vergegenwärtigen\nSamstag\, 22.04.2023 – Gedankenkreisen und Grübeln bewusst unterbrechen\nSamstag\, 13.05.2023 – Emotionen ausgleichen – Klarheit gewinnen\nSamstag\, 03.06.2023 – Gelassenheit\, gelungene Kommunikation und Mitgefühl kultivieren \nFür jedermann geeignet – keine Kondition oder Vorkenntnisse erforderlich.\nBewährt haben sich: Tagesrucksack mit Sitzunterlage oder leichter Decke\, Getränk\, ggf. Sonnen- und Insektenschutz\, Wander- oder Barfußschuhe \nTreffpunkt: Aegidienberg\, Evangelische Kirche\, Friedensstr. 11–15 \nKursnr.: Y30006\nGebühr: 38\,40 EUR \nVolkshochschule Siebengebirge\nDollendorfer Straße 48\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:„Was für eine Szene?“ Die Grablegung von 1514
DESCRIPTION:Bad Honnef. Sa\, 25. März 2023\, 16.00 Uhr \nJede Zeit findet ihren eigenen Ausdruck\, für das\, was sie bewegt. Ein wunderbares Beispiel bewahren wir in Johann Baptist seit 1514 auf. Die Grablegung ist das Zeugnis der Frömmigkeit der Zeit\, die nach der Entdeckung Amerikas und kurz vor der Reformation umgetrieben war von Entdeckungen\, politischen und wissenschaftlichen Umbrüchen. Die Kunst beginnt einen Aufbruch in neue Dimensionen und Formen. Die Grablegung und ihre Details werden in einer ausführlichen Präsentation vorgestellt werden. \nTreffpunkt: Unter dem Sterngewölbe. Eintritt frei. \nDauer: 45 Minuten. Bei Fragen: fuehrung.johbapt@t-online.de \nVeranstaltungsort: Johann Baptist Straße: Bergstraße 2
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SUMMARY:Benefizkonzert von Clax Concert Band und Club Musical Berckois
DESCRIPTION:Königswinter. Sa\, 25. März\, 19.00 Uhr \nDie „Clax Concert Band“ der Musikschule der Stadt Bad Honnef und der „Club Musical Berckois“ laden am Samstag\, den 25. März um 19:00 Uhr zu einem gemeinsamen Benefizkonzert in der Aula der CJD Christopherusschule\, Cleethorpeser Platz 12 in Königswinter ein: gemeinsam wird musiziert und ein großes\, europäisches\, sinfonisches Blasorchester gebildet\, das den Konzertzuhörern ein vielfältiges Programm darbieten wird. Das Repertoire reicht vom klassischen Big Band Sound der Swing Ära bis hin zu Filmmusiken und aktuellen Pop- und Rocktiteln. \nDas Musikschulensemble Clax blickt inzwischen auf viele gemeinsame Konzert mit den französischen Musikfreunden*innen zurück. Seit zehn Jahren ist die Zusammenarbeit beider Orchester mit ihren musikalischen Begegnungen zu einem wichtigen Bestandteil des Partnerschaftskomitees und der Musikschule geworden. Unter der Leitung von Dirk Piecuch (Clax) und Frédéric Delmotte (Club Musical) haben sich beide Orchester intensiv auf das gemeinsame Konzert vorbereitet. \nDas gemeinsame Konzert ist Bestandteil der Jubiläumskonzerte anlässlich des 50-jährigen Bestehens der Musikschule der Stadt Bad Honnef \nDer Eintritt ist frei; es wird um eine Spende für die notleidenden Menschen und Flüchtlinge in der vom Krieg betroffenen Ukraine gebeten.
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