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SUMMARY:Mittelalter-Markt Siegburg
DESCRIPTION:Siegburg. Sa\, 25. Nov. – 22. Dez. 2023 \nDer Weihnachtsmarkt zur Adventszeit im Zentrum von Siegburg\nSchlendern Sie im stimmungsvollen Schein der Fackeln\, Öllampen und Kerzen über den Mittelalterlichen Markt zur Weihnachtszeit auf dem historischen Marktplatz mitten in Siegburg und tauchen Sie in eine faszinierende Welt der Düfte\, Gerüche und Musik ein.\nEine Zeitreise ins Mittelalter mit Atmosphäre und Liebe zum Detail\, die jedes Jahr zahlreiche Besucher aus nah und fern begeistert. \nKrämer und fliegende Händler bieten ihre Waren feil. Ihr vielfältiges Angebot lässt Sie verweilen und die alten Handwerkskünste der Seiler\, Steinhauer\, Besenbinder\, Edelsteinhändler und Riemenschneider lassen Sie staunen. Spielleute erfreuen in einem Spektakulum mit Flöten\, Trommeln\, Schalmeien und Sackpfeifen Ihre Sinne\, während die Gaukler auf dem Marktplatz ihren Schabernack treiben. \nHungrig geworden? Schmeicheln Sie Ihrem Gaumen mit den mittelalterlichen Speisen und Getränken und lassen Sie sich von der einzigartigen Atmosphäre verzaubern. \nWir laden Sie zur Adventszeit ein: Auf ein Erlebnis für Jung und Alt und für alle Sinne bei uns im Herzen von Siegburg. \nÖffnungszeiten: \nSonntag bis Donnerstag: 11–20 Uhr \nFreitag & Samstag: 11–21 Uhr \nTotensonntag\, 26.11.2023: 18–20 Uhr \nDie Gastronomie hat jeweils 1 Stunde länger geöffnet. \nFoto: Siegburg Mittelalter Weihnachtsmarkt. Von Sascha Gansen. stock.adobe.com
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SUMMARY:Hatha-Yoga und Meditation
DESCRIPTION:Oberpleis. Fr\, 22. Dez. 2023\, 8.45 – 10.15 Uhr \nEntspannt durch die Weihnachtszeit ins neue Jahr! \n3 Termine: Fr\, 22.\, Fr\, 29. 2023 und Fr\, 5.1.2024 \nDurch Körperübungen (asanas) aus der Hatha-Yoga-Praxis stärken und dehnen wir die Körpermuskulatur. Die Atmung setzen wir unterstützend und bewusst ein\, um in der Endhaltung zu entspannen.\nGenerell gilt: Nichts muss\, alles kann – liebevoller Beobachter des Geschehens sein und dabei die eigenen Grenzen erkennen und einhalten. Atemübungen (pranayama)\, Konzentration und Meditation führen uns in die Stille.\nYoga ist Weg und Zustand zugleich. Er wurde vor über 5000 Jahren in Indien als Instrument zur vollkommenen Gesundung und Gesunderhaltung von Körper\, Geist und Seele entwickelt. Dabei geht es nicht alleine um den grobstofflichen Körper und Atem\, sondern auch um das Erfahren unseres feinstofflichen Körpers und der feinstofflichen Lebensenergie prana. Wer den Yogaweg geht weiß\, dass dieser Yogaweg Oasen der Ruhe und Sorgfalt öffnet. Oasen\, die zum Innehalten und Genießen einladen\, die erfrischen und Mut zum Leben machen. \nDer Kurs ist gleichermaßen geeignet für Interessierte ohne Yoga-Erfahrung und erfahrene Yogis und Yoginis. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Yogamatte\, Decke und Sitzkissen \nGebühr: 28\,80 EUR für 3 Termine \nKursort: Mosaik\, Turnhalle\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter \nKursnr.: Z50214 \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: Pixabay
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