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SUMMARY:Quiz in den Geschäften der Stadt
DESCRIPTION:Oberpleis. Do\, 1. August – So\, 1. Sept. 2024 \nDer Werbekreis Siebengebirge feiert die 50-jährige Partnerschaft Cleethorpes-Königswinter mit einem „Mitmach-Quiz“: Quizfragen auf www.werbekreis-siebengebirge.de runterladen\, bis zum Apfelsonntag beim Alten Zoll abgeben und gewinnen. Die Gewinnerin oder der Gewinner wird am 2. September bekanntgegeben.
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SUMMARY:Yoga für Senior:innen
DESCRIPTION:Heisterbach. dienstags\, ab 13. Aug. 2024\, 15.00 – 16.30 Uhr \nDas ganzheitliche System Yoga ist gerade für ältere Menschen ein großes Geschenk. Alle Körperübungen werden angeleitet und von den Teilnehmern entsprechend ihrer individuellen Fitness und Tagesform ausgeführt. Die Teilnehmer dürfen sich so bewegen\, wie sie können\, ohne Stress und Leistungsdruck. Regenerierende Phasen der Entspannung und Meditation ergänzt mit einfachen Atemübungen harmonisieren den Fluss der Lebensenergie. Menschen in fortgeschrittener Lebensphase profitieren durch die vielfältigen Wirkungen von Yoga: körperliche und geistige Entspannung\, erhöhte Konzentrationsfähigkeit\, verbesserte Körperwahrnehmung\, Beweglichkeit\, Balance und Stressresistenz tragen dazu bei\, die eigene Gesundheit und Lebensqualität zu erhalten. \nBitte kommen Sie in Sportkleidung und bringen Sie ein Kissen sowie eine Gymnastikmatte mit. \nDie Kursgebühren können bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse übernommen werden. \nEine Ratenzahlung des Teilnehmerbeitrags (232\,50 EUR) im möglich. \nKursnummer: G035.28  15 Termine\nStart: 13.08.2024\nAnmeldeschluss: 06.08.2024 (https://perspektiven-fuer-das-leben.de/termin/golden-age-yoga-fuer-senioren-2/)\nOrt: Haus Heisterbach\, Blauer Raum\, 53639 Königswinter \nReferent: Dr. Nikolaus Nagel\,  Gesundheitspädagoge\, Yogalehrer (BDY)\n6 – 10 Teilnehmer \nFoto: ©Meow-Creations #672343155\,stock.adobe.com
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SUMMARY:Sport im Park
DESCRIPTION:Bad Honnef. Dienstags\, 13. August 2024\, 18:30 – 19:30 Uhr \nTai Chi Chuan. Kostenlos\, draußen und ohne Anmeldung. Bitte Matte mitbringen. Der Kurs finden bei jedem Wetter statt\, außer bei Starkregen und Gewitter. Park Reitersdorf
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SUMMARY:Power-Gym & Walk im 7Gebirge
DESCRIPTION:Heisterbacherrott. Di\, 13. Aug. 2024\, 19.00 – 20.00 Uhr \nFitness für alle – draußen – kostenfrei. Treffpunkt „Haus Schlesien”. Infos: www.tus05-oberpleis.de \nFoto: Adobe Stock 622162837
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