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SUMMARY:Computerhilfe für Senioren und Ratsuchende
DESCRIPTION:Oberpleis. Do\, 21. Aug. 2025\, 16.00 – 17.30 Uhr \nDie ehrenamtliche Projektgruppe „Computer & Internet“ bietet individuelle kostenlose Sprechstunden an. Eine vorherige Anmeldung zur Sprechstunde ist erforderlich.\nAnmeldung unter Tel.: 0 22 44 / 90 09 01 \nKath. Pfarrheim Oberpleis\, Großer Versammlungsraum\nKönigswinterer Str. 1\nOberpleis
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SUMMARY:Workshop „Gesunde Knie“
DESCRIPTION:Heisterbach. Do\, 21. August 2025\, 18:00 – 20:00 Uhr \nWenn Sie könnten\, würden Sie tanzen? Knieschmerzen beim Treppensteigen? Arthrose beim Wandern? Dann ist es höchste Zeit für unseren Workshop rund ums Knie! Ein Workshop für alle\, die ihren Knien endlich etwas Gutes tun und mit einem Lächeln wieder durchs Leben gehen wollen – oder zumindest durchs Wohnzimmer. \nInhalte des Workshops: \nVerständliches Wissen zu Arthrose – ganz ohne Lateinprüfung\nSanftes\, aber wirkungsvolles Knie-Training\nBeweglichkeit in Maßen: Wir verlangen keine Spagat-Kunststücke!\nErnährungstipps\, die die Gelenke unterstützen.\nUnd das Beste: Den Spaß an Bewegung neu entdecken – ganz ohne „Aua“! \nAnmeldeschluss: 14.08.2025\nKosten: 25\,00 €\nOrt: Haus Heisterbach\, Blauer Raum\, 53639 Königswinter\nZielgruppe: Frauen und Männer\nReferentin: Kerstin Giese\, Gesundheitsmanagerin\n4 – 8 Teilnehmer \nAnmeldung: https://perspektiven-fuer-das-leben.de/anmeldung/ \nFoto: AdobeStock_351111108
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SUMMARY:Musikzeit
DESCRIPTION:Bad Honnef. Do\, 21. Aug. 2025\, 19.30 Uhr  \nOpen-Air-Konzertreihe der Bürgerstiftung. Es spielt die Band „8 Close Harmonix“ unter Leitung von Johannes Weiß auf dem Annaplatz in Rommersdorf. \nKlaus Amann (Bass)\, Wilfried Bellinghausen (Vibraphon\, Horn)\, Dave Doerr (Trompete\, Flügelhorn)\, Dirk Ferdinand (Drums)\, Tanja Heinkel (Alt-\, Baritonsaxophon)\, Björn Kükenthal (Tenorsaxophon\, Akkordeon)\, Johannes Weiß (Keyboard\, Gesang)\, Ruth Zimmermann (Gesang). \nFoto: Adobe Stock 234251371
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