BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//stadtjournal.online - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:stadtjournal.online
X-ORIGINAL-URL:https://www.stadtjournal.online
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für stadtjournal.online
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260303T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260303T193000
DTSTAMP:20260515T175203
CREATED:20260214T080027Z
LAST-MODIFIED:20260213T132311Z
UID:15055-1772560800-1772566200@www.stadtjournal.online
SUMMARY:Progressiver Muskelentspannung
DESCRIPTION:Bad Honnef. Di\, 3. März 2026\, 18.00 – 19.30 Uhr \nDie progressive Muskelentspannung gilt als eines der einfachsten und effektivsten Entspannungsverfahren überhaupt. Der Kurs richtet sich an gesunde Erwachsene mit Stressbelastungen\, die schwer zur Ruhe kommen und selten entspannen. Die progressive Muskelentspannung (PMR) ist leicht erlernbar\, man benötigt keine Vorkenntnisse oder ein ausgeprägtes Vorstellungsvermögen. Es handelt sich um eine rein körperliche Methode\, die durch gezieltes Anspannen und Lösen einzelner Muskelgruppen eine tiefe Entspannung erreicht. Man gelangt durch die körperliche Entspannung zu seelischer Entspannung. Damit lassen sich eine Vielzahl stressbedingter Beschwerden wie z.B. Schlafstörungen\, Kopfschmerzen\, Zähneknirschen\, Schulter-Nackenverspannungen\, Bluthochdruck positiv beeinflussen. \nMaterialien: Bitte mitbringen: Isomatte\, kleines Kissen\, Decke\, warme Socken und bequeme Kleidung \nKursnr.: E50101\n6 Termine \nKursort: Ev. FamZ „Unterm Regenbogen” (KiTa)\, Feilweg 14 \nGebühr: 67\,20 EUR \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Straße 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nhttps://vhs-siebengebirge.de \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nFoto: © Barkat #1368147074\,stock.adobe.com
URL:https://www.stadtjournal.online/event/progressiver-muskelentspannung/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stadtjournal.online/wp-content/uploads/2025/09/Gym-medi-muskelentspannung-sport-BarkatAdobeStock_1368147074.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260303T184500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260303T210000
DTSTAMP:20260515T175203
CREATED:20260214T072434Z
LAST-MODIFIED:20260213T132847Z
UID:17001-1772563500-1772571600@www.stadtjournal.online
SUMMARY:Grundlagen des Zeichnens
DESCRIPTION:Bad Honnef. Di\, 3. März 2026\, 18.45 – 21.00 Uhr \nDieser Kurs richtet sich an Anfänger:innen und Fortgeschrittene\, die neugierig und mutig zeichnen und entspannt Neues ausprobieren möchten. Sie üben Proportion\, Perspektive\, Komposition und verschiedene Zeichenstile. Dabei passen Sie Ihren Bildaufbau flexibel an\, halten Momente oder Erinnerungen fest und entdecken neuen Ausdruck. Menschen\, Tiere\, Objekte\, Landschaften oder Architektur – von schnellen Skizzen bis zu ausgearbeiteten Zeichnungen stärken abwechslungsreiche Übungen den sicheren Strich und fördern Ihre persönliche Handschrift. Wir starten mit Bleistift und Fineliner\, später ergänzen Aquarell- und Buntstifte. Praktische Tipps zu Material\, Technik und Motiven begleiten Sie. \nMaterialien: Bitte mitbringen: Skizzenblock oder Skizzenbuch A5 und A4 Aquarellblock\, nicht zu grob. Aquarellblock 300g \, Universal-Skizzenbuch (z.B. Hahnemühle Nostalgie) Bleistifte 2B\, 4B\, 6B Radierer Knetgummi Faber-Castell wasserfeste Fineliner Kleiner Aquarellkasten Wasserbecher\, Anspitzer\, Papiertaschentücher. Aquarellpinsel (z.B. daVinci Rundpinsel Gr.8/10) \nKonrad-Adenauer-Schule\, 1.17\nRheingoldweg 16 \n6 Termine\nKursnr.: E40310\nGebühr: 72 EUR \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Straße 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: Pixabay
URL:https://www.stadtjournal.online/event/grundlagen-des-zeichnens/
LOCATION:Konrad-Adenauer-Schule\, Rheingoldweg 16\, Bad Honnef\, NRW\, 53604\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stadtjournal.online/wp-content/uploads/2022/11/zeichnen-Luisella-Planeta-Leoni-auf-Pixabay.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260303T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260303T190000
DTSTAMP:20260515T175203
CREATED:20260214T080231Z
LAST-MODIFIED:20260211T130749Z
UID:16917-1772564400-1772564400@www.stadtjournal.online
SUMMARY:Neubürger-Willkommensveranstaltung
DESCRIPTION:Linz a. Rhein. Di\, 3. März 2026\, 19.00 Uhr \nWillkommen in Linz! Nach der erfolgreichen Premiere im vergangenen Jahr lädt die Stadt Linz herzlich zur 2. Neubürger-Willkommensveranstaltung in die Linzer Stadthalle ein. Die durchweg positive Resonanz der Gäste bestärkte Bürgermeister Helmut Muthers darin\, auch in diesem Jahr wieder zu diesem besonderen Infoabend einzuladen. „Jedes Jahr ziehen rund 600 Erwachsene und Kinder in unsere bunte Stadt. Wir freuen uns sehr über die neuen Mitbürgerinnen und Mitbürger und wollen aktiv dazu beitragen\, dass sie sich schnell bei uns wohl fühlen“\, beschreibt Helmut Muthers die Motivation für die Neubürger-Veranstaltung. \nStadt und Verbandsgemeinde Linz werden auch an diesem Infoabend wieder über ihre Besonderheiten und Leistungen\, über Stadtentwicklung und behördliche Angebote\, über Gesundheitsversorgung\, Schulen und Kitas berichten. Auch die Linzer Vereine beteiligen sich erneut aktiv an der Veranstaltung und informieren über die verschiedenen Sport- und Freizeitangebote. Die Werbegemeinschaft stellt die Einkaufsmöglichkeiten in Linz vor. So besteht die Möglichkeit erste Kontakte zu knüpfen und in den Austausch zu gehen. \nDie Stadt Linz freut sich auf einen weiteren inspirierenden Abend und darauf\, Neubürgerinnen und Neubürger auch 2026 wieder willkommen zu heißen. \nStadthalle Linz am Rhein\, Strohgasse 13\, 53545 Linz am Rhein \nFoto: © Sina Ettmer #375180832\, stock.adobe.com
URL:https://www.stadtjournal.online/event/neubuerger-willkommensveranstaltung/
LOCATION:Stadthalle Linz a. Rhein\, Strohgasse 13\, Linz am Rhein\, 53545
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stadtjournal.online/wp-content/uploads/2024/02/Linz-Burgplatz-Sina-EttmerAdobeStock_375180832.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260303T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260303T213000
DTSTAMP:20260515T175203
CREATED:20260214T074952Z
LAST-MODIFIED:20260210T122728Z
UID:14986-1772564400-1772573400@www.stadtjournal.online
SUMMARY:Superhirn – Namen und Gesichter merken
DESCRIPTION:Online. Di\, 3. März 2026\, 19.00 bis 21.30 Uhr \nViele Menschen können sich zwar sehr gut an Gesichter erinnern\, aber der dazugehörende Name ist in den meisten Fällen nicht mehr präsent. Damit Ihnen in Zukunft auch der dazugehörende Name einfällt\, gibt es einfache und wirksame Methoden sich Gesichter und Namen einzuprägen. Mit dieser Methode schaffte es auch der Gedächtnissportler Boris Konrad ins Guinness-Buch der Rekorde: 201 Gesichter und die dazugehörenden Namen in nur 15 Minuten. Anhand von verschiedenen Beispielen lernen Sie\, wie Sie von dieser Methode profitieren können.\n\nDer Kurs findet Online mit dem Konferenztool „edudip“ statt. Nach der Anmeldung erhalten Sie von uns alle Informationen\, die Sie benötigen\, um an diesem Online-Kurs teilnehmen zu können.\n\nVoraussetzungen: PC / Laptop\, gute Internetverbindung\, Webcam\, Mikrofon\, Lautsprecher / Headset\n\nEine Anmeldung gilt für einen ganzen Haushalt!\n\nKreisVolkshochschule Neuwied e.V.: 0 26 31 / 34 78 13\nKursnr.: G101.1-26-1\n23 EUR Eine kostenlose Stornierung ist bis vier Werktage vor Veranstaltungsbeginn möglich.\nhttps://kvhs-neuwied.de\n  \nFoto: vitaly gariev auf unsplash
URL:https://www.stadtjournal.online/event/superhirn-namen-und-gesichter-merken/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stadtjournal.online/wp-content/uploads/2025/09/frau-vitaly-gariev_unsplash.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260303T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260303T220000
DTSTAMP:20260515T175203
CREATED:20260212T072912Z
LAST-MODIFIED:20260213T133220Z
UID:17004-1772568000-1772575200@www.stadtjournal.online
SUMMARY:Bridge für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse
DESCRIPTION:Bad Honnef. Di\, 3. März 2026\, 20.00 – 22.00 Uhr \nBridge ist ein Denksport\, der über die ganze Welt verbreitet ist und die Menschen bei einer anspruchsvollen geistigen Betätigung zusammenführt. Das Spiel fördert komplexes und logisches Denken\, sowie die Einfühlungsgabe in das Verhalten der Mitspieler.\nDer Kurs vermittelt erste Grundlagen zum Bridge – ein fesselndes Kartenspiel für Jung und Alt!\nDer Dozent wird zum Kurs Unterrichtsmaterial zu verschiedenen Themen anbieten. Hauptsächlich wird mit dem Buch des Dozenten\, „Das 5er-Oberfarbsystem – vom Anfänger zum Profi“\, gearbeitet und „Bridge Made Easy“. Dieses können Sie vor Ort vom Dozenten für 20 € erwerben. \nKonrad-Adenauer-Schule\, 1.15\nRheingoldweg 16 \n9 Termine\nKursnr.: E20101\nGebühr: 96 EUR \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Straße 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: ©detailfoto #161873128\, stock.adobe.com
URL:https://www.stadtjournal.online/event/bridge-fuer-anfaengerinnen-ohne-vorkenntnisse/
LOCATION:Konrad-Adenauer-Schule\, Rheingoldweg 16\, Bad Honnef\, NRW\, 53604\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stadtjournal.online/wp-content/uploads/2024/01/spiel-karten-detailfotoAdobeStock_161873128.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR