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SUMMARY:Ganzheitliche Darmgesundheit
DESCRIPTION:Oberpleis. Di\, 4. Nov. 2025\, 18.00 – 19.30 Uhr \nEin gesunder Verdauungstrakt ist die Basis für Vitalität und Wohlbefinden oder „Alle Krankheiten entstehen im Darm“ (Hippokrates). Wir schauen uns an warum die Gesundheit des Darms für die Gesundheit des ganzen Körpers von zentraler Bedeutung ist. Vom Aufbau über Funktionen und Erkrankungen des Verdauungssystems hin zur gesunden Darmflora sowie darmgerechter Ernährung und Bewegung vermittelt die Dozentin\, ausgebildete ganzheitliche Darmtherapeutin\, Ihnen Grundkenntnisse mit Praxistipps. \nGebühr: 11\,80 EUR \nKursort: Haus Bachem\, Drachenfelsstr. 4\, Sitzungssaal \nKursnr.: D50402 \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: ViDi Studio #541477499\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Erlebniswelt Rechtsextremismus
DESCRIPTION:Königswinter. Mo\, 10. Nov. 2025\, 18.00 – 19.30 Uhr \nRechtsextremismus heute: Nie war das Bild moderner. Das gewünschte Image ist cool\, subversiv und provokant. Der Inhalt bleibt: rassistisch und demokratiefeindlich. „Rechts“ zu sein verspricht Action\, Tabubruch und Anerkennung. Lockmittel sind multimediale Angebote im Social Web\, Flashmobs und Konzerte. Die Szene wirbt gezielt um Jugendliche – mit Botschaften wie Kameradschaft und Zusammenhalt. Feindbilder verbinden nach innen und öffnen nach außen Türen. Hetze gegen Geflüchtete steht derzeit im Zentrum der Kampagnen. Die Propaganda sucht Anschluss an Stimmungen in der Mitte. Mit welchen Mitteln möchte die rechtsextremistische Szene Jugendliche erreichen? Welche Inhalte werden in den Medien der Szene vermittelt? \nGebührenfrei \nKursort: Haus Bachem\, Drachenfelsstr. 4 \nKursnr.: D10103 \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: © Sergey Narevskih/Stocksy #463729407\,stock.adobe.com
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SUMMARY:Digitaler Nachlass: Vorsorge für Ihre Online-Identität
DESCRIPTION:Oberpleis. Mi\, 12. Nov. 2025\, 18.00 – 19.30 Uhr \nWas geschieht mit Ihren 168 Passwörtern\, E-Mails und Cloud-Speichern\, wenn Sie nicht mehr da sind? In diesem 90-minütigen Training erfahren Sie\, warum nur 16% aller Internetnutzer vorgesorgt haben und welche finanziellen und emotionalen Risiken eine ungeregelte digitale Hinterlassenschaft birgt. Ich zeige praktische Lösungen: vom Passwortmanager über transmortale Vollmachten bis zu den Nachlasskontakten von Google\, Apple und Facebook. Sichern Sie Ihre digitalen Erinnerungen und ersparen Sie Ihren Angehörigen unnötige Hürden. Vorsorge ist einfacher als gedacht – ich zeige Ihnen wie! \nGebühr: 11\,80 EUR \nKursort: Mosaik\, Raum 2\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter \nKursnr.: D70330 \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: © Nathan #1097684245\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Gemeinsam Hürden in Treppen verwandeln
DESCRIPTION:Oberkassel. Do\, 27. Nov. 2025\, 16 Uhr \nKostenlose Auftakt-Veranstaltung\nBusiness trifft Mensch-After-Work-Refresh: Genervt in den Feierabend? Wir machen das besser!\nBusiness trifft Mensch bringt frische Perspektiven zu Themen\, die im Job nerven und zeigt dir\, wie du daraus etwas Konstruktives machst\, bevor du es mit nach Hause schleppst.\nMit Impulsen\, echtem Austausch und dem Mut\, hinzuschauen\, verwandeln wir gemeinsam Hürden in Treppen. \nEin After-Work-Event\, das wirklich etwas bewegt – für mehr Gelassenheit und Klarheit im Job wie daheim. \nVeranstalter: Dörte Winkler \nGreenBite\nKonrad-Zuse-Platz 7\n53227 Bonn \nFoto: Dörte Winkler © Markus Bronold
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