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SUMMARY:WaldZeit Outdoor Kurs
DESCRIPTION:Bad Honnef. Fr\, 4. Juli 2025\, 16.00 – 18.00 Uhr \nDie Waldzeit ist ein liebevolles Geschenk an dich und dein fühlendes Wesen.\nSie ist eine Einladung\, wieder ganz bei dir anzukommen – inmitten der Natur\, in achtsamer Bewegung\, im Kontakt mit deinem Atem\, deinem Körper\, deinem Inneren. \nWas dich erwartet\nZwei Stunden voller Naturverbindung\, Präsenz und wohltuender Bewegung:\n• Achtsamkeitsübungen & bewusste Naturerfahrung\n• Tiefe Atemarbeit – klärend\, stärkend\, beruhigend\n• Sanfte Bewegungsimpulse\, manchmal auch Tanz\n• Barfußgehen\, Waldboden spüren\, Räuchern\n• Stille & Einkehr – einfach nur sein\n• Kleine Tools für den Alltag\, die dich stärken \nDas alles passiert ganz intuitiv – geführt\, gehalten\nund gleichzeitig offen für das\, was sich zeigt. \nFür wen ist die Waldzeit gedacht? \nFür dich\, wenn du…\n…oft im Kopf bist und wieder ins Spüren willst\,\n…dir selbst näherkommen möchtest\,\n…dich nach Ruhe\, Erdung und echter Verbindung sehnst\,\n…spürst\, dass du mal wieder richtig durchatmen und loslassen willst.\nHier darfst du auftanken\, dich regulieren\, du selbst sein – ohne Müssen\, ohne Leistung. Nur du und der Wald. \nTermine & Ort\nJeden Freitag\, 16–18 Uhr\, in Bad Honnef\nTreffpunkt Jugendherberge Bad Honnef \nPreis:\n120 Minuten für 24 €\n(Start ab 2 Teilnehmenden – kleine\, feine Gruppe) \nBei starkem Regen entfällt der Termin\, bei leichtem Nieseln gehen wir trotzdem – manchmal sind gerade diese Waldzeiten die magischsten. \nwww.lebeliebeatme.de/waldzeit/ \nFoto: @ unsplash
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DESCRIPTION:Bad Honnef. Mo\, 7. Juli 2025\, 18.00 – 19.00 Uhr \nTreffpunkt (montags): Insel Grafenwerth\, links hinter den Tennisplätzen unter den Pappeln mit Blick zum Rhein. Bitte mit Matte\, Kissen\, etwas zu Trinken und bequem fließender Kleidung. \nDauer: 1 Stunde \nBeitrag: auf Spendenbasis \nAnmeldung erforderlich bei: Margret Schönenbrücher 0157 / 337 260 00 \nE-Mail: naturbalancewege@gmx.de\nMargret Schönenbrücher\, zert. Natur- und Achtsamkeitstrainerin der Akademie für Waldbaden und Gesundheit\, Natur- und Persönlichkeitscoaching.
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SUMMARY:WaldZeit Outdoor Kurs
DESCRIPTION:Bad Honnef. Fr\, 11. Juli 2025\, 16.00 – 18.00 Uhr \nDie Waldzeit ist ein liebevolles Geschenk an dich und dein fühlendes Wesen.\nSie ist eine Einladung\, wieder ganz bei dir anzukommen – inmitten der Natur\, in achtsamer Bewegung\, im Kontakt mit deinem Atem\, deinem Körper\, deinem Inneren. \nWas dich erwartet\nZwei Stunden voller Naturverbindung\, Präsenz und wohltuender Bewegung:\n• Achtsamkeitsübungen & bewusste Naturerfahrung\n• Tiefe Atemarbeit – klärend\, stärkend\, beruhigend\n• Sanfte Bewegungsimpulse\, manchmal auch Tanz\n• Barfußgehen\, Waldboden spüren\, Räuchern\n• Stille & Einkehr – einfach nur sein\n• Kleine Tools für den Alltag\, die dich stärken \nDas alles passiert ganz intuitiv – geführt\, gehalten\nund gleichzeitig offen für das\, was sich zeigt. \nFür wen ist die Waldzeit gedacht? \nFür dich\, wenn du…\n…oft im Kopf bist und wieder ins Spüren willst\,\n…dir selbst näherkommen möchtest\,\n…dich nach Ruhe\, Erdung und echter Verbindung sehnst\,\n…spürst\, dass du mal wieder richtig durchatmen und loslassen willst.\nHier darfst du auftanken\, dich regulieren\, du selbst sein – ohne Müssen\, ohne Leistung. Nur du und der Wald. \nTermine & Ort\nJeden Freitag\, 16–18 Uhr\, in Bad Honnef\nTreffpunkt Jugendherberge Bad Honnef \nPreis:\n120 Minuten für 24 €\n(Start ab 2 Teilnehmenden – kleine\, feine Gruppe) \nBei starkem Regen entfällt der Termin\, bei leichtem Nieseln gehen wir trotzdem – manchmal sind gerade diese Waldzeiten die magischsten. \nwww.lebeliebeatme.de/waldzeit/ \nFoto: @ unsplash
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