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SUMMARY:Mit Qi Gong vital ins neue Jahr
DESCRIPTION:Bad Honnef. Di\, 2. Jan. 2024 \nIn kleiner Gruppe tauchen wir in die entschleunigende Welt des Qi Gong ein. Das regelmäßige Üben stärkt unser Immunsystem\, Wohlbefinden und die Verbindung zu uns selbst. Kosten 15 EUR \nStudio Schatzinsel\, Hauptstr. 26 \nAnmeldung: 0177 / 2 76 29 18 \nE-Mail: anderewelten@gmail.com \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Das neue Jahr 2024 begrüßen
DESCRIPTION:Oberkassel. Sa\, 6. Jan. 2023\, 12.00 – 16.30 Uhr \nWieder ist ein Jahr durchwandert und erlebt… die Tage werden ruhiger und gelassener… Die letzten Tage eines Jahres und die allerersten des neuen Jahres sind ganz besondere Tage\, vieles klingt jetzt nach\, wirkt nach\, wird neu überdacht\, Wünsche und Ziele gestalten sich. Es ist eine ganz eigene Energie in dieser Zeit. \nIm geschützten Rahmen des Ateliers kannst du dich ganz auf dich konzentrieren und dich malend dem nähern\, was dich im vergangenen Jahr bewegte\, was für dich gerade wichtig geworden ist oder dir im nächsten Jahr begegnen möchte… alles ist möglich. \nGanz besonders wollen wir uns am heutigen Kurstag die Wünsche anschauen\, die sich in dir gebildet haben für das Jahr 2024. Und einen davon – der dich am meisten bewegt – wirst du mit dem Lösungsorientierte Malen (LOM®) bestärken\, damit er sich positiv entfalten kann\, dich bestärkend trägt und zur Erfüllung führt. \nUm hier teilnehmen zu können\, brauchst du keine Erfahrung im Malen\, nur die Neugierde\, es für dich auszuprobieren. \nMalbeitrag: zwischen 90 – 130 € inkl. Material\, Tee/Wasser und einem kleinen Snack (du entscheidest\, was du zahlen kannst)\nWenn der Kurs „Mein Krafttier“ am 7.1.2024 dazugebucht wird\, bekommst du 10 € geschenkt. \nAnmeldung über atelier@farbennest.de oder www.farbennest.de \nfarbennest – Atelier für begleitetes Malen\nAnja Neimöck\nKunsttherapeutin\nHeilpraktikerin Psychotherapie \nAm Buschhof 5\n53227 Bonn\nTel.: 0174 / 8 96 44 21 \nFoto: PR-Bild des Veranstalters
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SUMMARY:Naturfundstücke – eine Winterwerkstatt
DESCRIPTION:Rolandseck. Di\, 9. Jan. 2024\, 13.00 – 17.00 Uhr \nEinmal ganz genau botanisch hinterfragen\, hinschauen\, riechen\, fühlen\, schmecken und sich schöpferisch anregen lassen zu kreativen und alchimistischen Arbeiten mit Naturmaterialien\, dazu laden wir Sie in diesen intensiven vier Stunden ein. Wir sind ein eingespieltes Team aus Biologin und Designerin und spannen diesmal einen breiten Bogen inspiriert durch Christiane Löhrs Arbeiten. In der Winterwerkstatt erwarten Sie verschiedene Stationen von selbsthergestellten pflanzlichen Salben\, Pflanzenfarben\, über Monoprintdrucke mit Naturmaterialien bis zu künstlerischen Abstraktionen von pflanzlichen Strukturen. Mit allen Sinnen in das Neue Jahr starten\, dabei begleiten Sie Jutta Gielisch (Dipl. Designerin) und Eva Dierichs-Schmitt(Biologin). \nKosten: 30 Euro | zzgl. 5 Euro Material und Museumseintritt \nAnmeldung erforderlich! Jutta Gielisch (jutta.gielisch@posteo.de) oder 0171 / 7 06 71 10\nAnmeldeschluss: 5.1.2024 \nArp Museum Bahnhof Rolandseck\, Hans-Arp-Allee 1 \nBild: Christiane Löhr\, Kleine Dreierkuppel\, 2018\, Grasstängel\nFoto und Courtesy: Archivio fotografico Tucci Russo Studio per l’Arte Contemporanea
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SUMMARY:Jeckes Live-Koch-Event
DESCRIPTION:Online. Fr\, 12. Jan. 2024\, 19.00 Uhr \n„AhrLove“ – Das Online-Koch-Event mit dem Weingut Kriechel. \nErlebe mit Peter & Michael Kriechel vom Weingut Kriechel und dem Koch Jörg Kleber vom Restaurant Hohenzollern in Ahrweiler ein jeckes Genussspektakel der Extraklasse zu Hause in deiner Küche.\nIm Online-Shop des Weinguts erhälst du eine reichhaltig gefüllte Koch-/Party-/Weinbox für 2 Personen mit 4-Gänge-Menü und 4 Weinen. Dazu gibt’s Live-Musik von Paul Radau bis in die Nacht – alles via Zoom direkt zu dir ins Wohnzimmer bzw. in die Küche. \nDas Menü hierfür wird sein:\nRuchmehlbrot mit Rotweinhumus\nGeräucherte Wildschwein-Terrine auf Schokoladen-Graupen-Risotto\nEifler Entenbrust mit Aprikosen Mandel Polenta\, Gewürzmöhre und Rote Bete Jus\nArmer Ritter mit Vanilleeis und Karamellsauce
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SUMMARY:Workshop Naturdruck
DESCRIPTION:Rolandseck. Sa\, 13. und So\, 14. Jan. 2024\, 10.00 – 14.30 Uhr \nDer Naturdruck ist eine große Leidenschaft von mir. Vielleicht kann ich Sie infizieren?\nIch staune immer wieder\, wenn ich vorsichtig das Papier anhebe\, das ich gerade bedruckt habe und die Schönheit eines sogenannten Unkrauts sehe. Dann bin ich voller Ehrfurcht und freue mich\, dass ich diese kleinen Kunstwerke abbilden kann.\nWir drucken mit und ohne Presse. Mit wasserlöslichen Farben und Ölfarben. Vorher besuchen wir die Ausstellung von Christiane Löhr und lassen uns von den zarten Exponaten inspirieren.\nBitte bringen sie frische Pflanzen aller Art mit. Mit Blüten und ohne. Auch zarte Zweige sind geeignet. \nBitte bringen sie für eine kleine Pause ihr eigenes Geschirr und ihre eigenen Lebensmittel und Getränke mit. Kaffee und Tee können Sie vor Ort kochen. \nFür Anfänger und Fortgeschrittene.\nTeilnehmerzahl: minimal 5 Personen\, maximal 10 Personen \nTermin: 13. und 14. 01. 2024 / 10:00-14:30 / Bahnhof Rolandseck / arp museum\nDauer: 9 h inkl. Besuch in der Ausstellung Arp\nKosten: 90 EUR inkl. Basis-Material\, zuzügl. Museumseintritt 9 EUR \nEs ist auch möglich\, nur am Samstag teilzunehmen. Kosten dann 50 EUR plus Museumseintritt.\nEs ist nicht möglich\, nur am Sonntag teilzunehmen\, weil der Kurs an diesem Tag auf den Ergebnissen vom Samstag aufbaut. \nInfos/Anmelden unter: franka.peikert-kw@gmx.de \nBild: © Franka Peikert
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SUMMARY:Qi Gong für Einsteiger und Liebhaber
DESCRIPTION:Bad Honnef. Di\, 26. März 2024 \nEintauchen in die entschleunigende Welt des Qi Gong. Das regelmäßige Üben stärkt das Immunsystem\, Wohlbefinden und die Verbindung zu dir selbst. Kosten 15 EUR \nStudio Schatzinsel\, Hauptstr. 26 \nAnmeldung: 0177 / 2 76 29 18 \nE-Mail: anderewelten@gmail.com \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Zeit für dich – Spirituelle Meditation
DESCRIPTION:Online. Do\, 18. Jan.\, 19:00 bis 20:00 Uhr \nNach einer kleinen Einleitung zum Tagesthema führe ich dich 30 Min durch eine Meditation. Im Anschluss erhältst du eine kleine Einzelbotschaft. Bei Rückfragen gerne melden. \nMax. 10 TN\, Ausgleich: freiwilliger Beitrag\nAnmeldung Praxis Physio & Spirit\, Tel.: 0 22 24 / 1 87 45 69\, Infos: www.physio-spirit.com
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SUMMARY:Ordnung schaffen und halten
DESCRIPTION:Königswinter. Sa\, 20. Januar 2024\, 10.30 – 14.00 Uhr \nZum grundlegenden Aufräumen gehören drei Dinge: sich von Überflüssigem zu trennen\, den verbleibenden Dingen ihren festen Platz zuzuordnen und das alles in einem festgelegten Zeitrahmen zu erledigen. Dann lässt sich die Ordnung dauerhaft leicht halten.\nLernen Sie mir der Dozentin Grundsätze des Ordnung Haltens\, die sich auf alle Kategorien im Haushalt anwenden lassen: Kleiderschrank\, Küchenschublade\, Kellerregal und so weiter. Unterstützung dabei und beim späteren Ordnung halten bieten passende Ordnungshelfer sowie das Beachten weniger Grundregeln. Auch das effektive Sortieren von Unterlagen und Dokumenten wird besprochen. \nGebühr: 13\,80 EUR \nKursort: Haus Bachem – Sitzungssaal\nDrachenfelsstraße 4\n53639 Königswinter \nKursnr.: Z20203 \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: © siripimon2525 #625777714\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Guten Start – ins das Jahr 2024
DESCRIPTION:Bad Honnef. So\, 21. Jan. 2024\, 10.00 bis 14.00 Uhr \nDas neue Jahr liegt noch vor uns. Bist du gut gewappnet und darauf vorbereitet? Welche Herausforderungen warten auf dich? Gibt es etwas\, dass dich hindert\, in deine Kraft zu kommen?\nIn diesem spirituellen Seminar tauchen wir in Meditationen ein und lassen uns gezielt unterstützen. Wir begrüßen das neue Jahr und schwingen uns auf die Energien von 2024 ein. Sind wir in unserem Flow\, meistern wir auch unser Leben.\nMax 8 TN\, Ausgleich: 60 Euro \nNähere Informationen und Anmeldung unter Tel.: 0 22 24 / 1 87 45 69\nwww.physio-spirit.com\nPraxis Physio & Spirit\, Im Wingert 36\, Bad Honnef
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SUMMARY:Sich trotz allem wohlfühlen (können)
DESCRIPTION:Bad Honnef. Di\, 23. Jan. 2024\, 17.30 – 19.30 Uhr \nStress\, Unruhe\, Schlafstörungen und Erschöpfung entgegenwirken! \nAn diesem Abend geht es darum\, sich Zeit für sich zu nehmen und (wieder) bei sich anzukommen. Leichte und spielerische Körperübungen\, Bewegung mit und ohne Musik\, Achtsamkeitsübungen und Imaginationen werden vorgestellt und eingeübt. Diese wirksamen Übungen – regelmäßig angewandt – helfen dabei\, den Körper wahrzunehmen\, wieder ins Gleichgewicht und zu mehr Ruhe zu kommen und das Wohlbefinden zu steigern. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.\nFrauen aus der Ukraine sind herzlich eingeladen. Es gibt eine russische Übersetzung. \nLeitung: Lisa Schulte (Traumaberaterin\, DIPT/ Trauma- und Tanztherapeutin) \nGebühr: 15 EUR\nAnmeldung unter 0 22 24 / 1 05 48\, info@frauenzentrum-badhonnef.de \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Qi Gong zum Kennenlernen und Dranbleiben
DESCRIPTION:Bad Honnef. Di\, 30. Jan. 2024 \nBewegung\, Entspannung\, Verbundenheit. In der regelmäßigen Gruppe kannst Du 14tägig die wohltuende Wirkung des Qi Gong hautnah und mit Leichtigkeit erfahren. Kosten 15 EUR \nStudio Schatzinsel\, Hauptstr. 26 \nAnmeldung: 0177 / 2 76 29 18 \nE-Mail: anderewelten@gmail.com \nFoto: Pixabay
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