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SUMMARY:Töpferkurs für Kinder
DESCRIPTION:Beuel. Fr\, 1. März 2024\, 15.00 – 16.30 Uhr \nUnser Kinderworkshop richtet sich an kleine Leute ab 6 Jahren. Im Laufe des Kurses entstehen kleine Figuren oder Schüsseln aus Ton\, die auch über den Kurs hinaus für viel Freude sorgen! \nDer Kurs findet an vier aufeinander folgenden Freitagen statt\, jeweils von 15:00 bis 16:30 Uhr. Vorkenntnisse sind nicht nötig! \nKursgebühr: 98 EUR für vier Termine\, inklusive aller Materialien \nKurstermine: 1. / 8. / 15. / 22.03.2024\, jeweils 15:00 – 16:30 Uhr \nWir möchten\, dass alle Kinder unabhängig vom Einkommen ihrer Eltern die Möglichkeit haben\, an den Angeboten des Selbstwerks teilzuhaben. Solltest du/solltet ihr als Eltern sehr begrenzte finanzielle Möglichkeiten haben\, kontaktiere uns bitte wegen einer Ermäßigung: workshops@selbstwerk-bonn.de \nWir möchten die Selbstwirksamkeit und Eigenständigkeit eures Kindes fördern. Wir empfehlen deswegen\, dass Eltern nur in Ausnahmefällen während der Kurszeiten vor Ort sind! \nAnmeldung/Information: workshop@selbstwerk-bonn.de\nwww.selbstwerk-bonn.de\nSelbstwerk Bonn\, In den Wiesen 17A\, 53227 Bonn-Beuel \nFoto: © tsuguliev #613351929\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Workshop-Reihe „Mehr Natur im Garten wagen” III
DESCRIPTION:Linz am Rhein. Do\, 7. März 2024\, 19.00 – 21.00 Uhr \n1. Die wichtigsten Grundlagen naturnaher Gartengestaltung\nWas bedeutet „Naturnah“?\nWie gehe ich mit meinem Boden um?\nDie richtige Pflanzenauswahl – Grundlage für mehr Leben im Garten Standorte erkennen und sinnvoll gestalten \n2. Material und Pflanzen im naturnahen Garten\nTermin: 29.02.2024\, 19.00 – 21.00 Uhr\nIst Naturstein immer gut? Und Beton immer schlecht?\nHolz in jeder Form – Baustoff und Lebensraum\nWas sind „heimische“ Pflanzen?\nUnd woher bekomme ich sie?\nWoran erkenne ich gutes Saatgut? \n3. Konzepte gegen den Stress\nTermin: 07.03.2024\, 19.00 – 21.00 Uhr\nWasser gehört in den Garten – nicht in den Kanal!\nStandortgerechte Arten sind stresstolerant – und machen weniger Arbeit.\nEs wird wärmer – welche Pflanzen eignen jetzt noch?\nWas sind sinnvolle Gartenarbeiten – und was können Sie getrost lassen? \n4. Naturnaher Nutzgarten\nTermin: 14.03.2023\, 19.00 – 21.00 Uhr\nHochbeete – richtig und dauerhaft bauen\nKompost – aber sicher!\nFruchtfolge und Mischkultur – kein Hexenwerk!\nNützlinge fördern \nRatssaal\, Historisches Rathaus Linz\, Marktplatz 14\, 53545 Linz am Rhein \nDie Teilnahme ist kostenlos! \nAnmeldung – auch zu einzelnen Abenden – bitte bis zum 18. Feb. 2024 per E-Mail an info@linz.de oder telefonisch 0 26 44 / 25 26. \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Jungbrunnen-Programm
DESCRIPTION:Rheinbreitbach. Fr\, 8. März 2024\, 11.00 – 14.00 Uhr \nWie kann ich den Alterungsprozess bremsen? Schnupperkurs mit Anregungen für zeitlos attraktives Aussehen von innen heraus und äußerlich mit kleiner Farb- und Typberatung. \nGanzheitliches Gesundheitszentrum\, Rheinblickstr. 80a\, E-Mail: info@gesundheitszentrum-badhonnef.de  \nFoto: Hixel-KI #678358269\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Workshop für Eltern im Siebengebirge
DESCRIPTION:Königswinter. Fr\, 8. März 2024\, 18 Uhr – 20 Uhr und Sa\, 9. März\, 10–16 Uhr \nDie Familien- und Erziehungsberatungsstelle der Städte Bad Honnef und Königswinter (FEB) bietet ein kostenfreies Coaching für Väter und Mütter an. \nIn Beratungsgesprächen berichten Eltern häufig\, dass sie in Konfliktsituationen mit ihren Kindern immer wieder in gleiche Reaktionsmuster geraten\, obwohl sie sich fest vorgenommen haben: “Beim nächsten Mal reagiere ich anders!“\, so die Erfahrung von Ruth Richrath und Tatjana Luberg\, die den Workshop moderieren. \nWelche Gründe dabei eine Rolle spielen und wie es Eltern besser gelingen kann zukünftig nicht wieder in alte Muster zu verfallen\, ist der rote Faden des FEB-Angebotes. Darüber hinaus sind Themen wie die Eltern-Kind-Bindung sowie Autonomie und Selbstwert\, Inhalte des zweitägigen Workshops. \nBesonders wichtig ist es ebenfalls\, dass Eltern gemeinsam ins Gespräch kommen. Der Workshop bietet daher genügend Zeit für den Austausch untereinander und richtet sich an Eltern aus Bad Honnef und Königswinter. Die beiden Workshop-Einheiten können nur zusammen gebucht werden. \nDer Kurs wird angeboten am Freitag\, den 8. März 2024\, in der Zeit von 18-20 Uhr und am Samstag\, den 9. März 2024\, in der Zeit von 10-16 Uhr. Der Kurs findet in der Familien- und Erziehungsberatungsstelle\, Schützenstrasse 4\, 53639 Königswinter statt. \nFür eine Anmeldung und Rückfragen stehen Ruth Richrath und Tatjana Luberg unter Tel.: 0 22 23 / 29 86-53 66/ -53 64 oder per E-Mail unter feb@koenigswinter.de zur Verfügung. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt\, eine Anmeldung ist daher erforderlich. \nFoto: © Brian Jackson #675895142\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Workshop Ikonenmalerei
DESCRIPTION:Rolandseck. So\, 10. März 2024\, 11.00 – 13.00 Uhr \nIn diesem Kurs werden wir die Kunst der Ikonenmalerei mit einem einfachen und zugänglichen Ansatz erkunden. Unser Ziel ist es\, die Grundlagen dieser faszinierenden Kunstform zu vermitteln und dabei einfache Materialien zu verwenden. \nWas Sie erwartet:\nEntdeckung der Ikonenmalerei: Lernen Sie die Geschichte und die Bedeutung hinter den Ikonen kennen.\nEinfache Materialien: Wir nutzen leicht verfügbare Materialien wie Acrylfarben\, einfache Tonpapier und Pinsel.\nSchritt-für-Schritt-Anleitung: Sie werden durch den Prozess der Ikonenmalerei geführt aus bestimmten Vorlagen \nFreuen Sie sich auf eine inspirierende Erfahrung\, in der Sie alte Traditionen kennenlernen und Ihre eigene Ikone kreieren werden \nKosten: 25 Euro | zzgl. Museumseintritt \nAnmeldung erforderlich: anmeldung@arpmuseum.org oder Tel.: 0 22 28 / 94 25-36 \nArp Museum Bahnhof Rolandseck\, Hans-Arp-Allee 1 \nFoto: © VASILII CHAPLIEV #482590028\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Wasser ernten. Wie geht das?
DESCRIPTION:Bonn. Di\, 12. März 2024\, 17.00 – 18.30 Uhr \nEin bewusster Umgang mit der Natur\, Gärtnern im privaten Rahmen und der Schutz der Ressource Boden gewinnen immer mehr an Bedeutung. So bietet die Volkshochschule Bonn mit dem „Garten der Bildung“ eine Möglichkeit\, durch eigenes Handeln\, Beobachten\, Lernen und Erfahren aktiv an der Gestaltung eines ökologisch hochwertigen\, partizipativen Nutzgartens teilzunehmen. Nicht zuletzt\, um diese Idee auch im eigenen Bildungsumfeld oder im privaten Bereich umsetzen zu können. \nIn allen Kursen gilt: Mitmachen ist erwünscht\, Gartenkleidung empfohlen! \nRekord-Tiefstände in Flüssen\, ausgetrocknete Felder auf dem Land\, verdorrte Parks in den Städten. Die Trockenheit machte sich in den letzten Sommern deutlich bemerkbar. Trockenheit ist aber kein Schicksal\, an dem wir nichts ändern können. Wie Haus- und Gartenbesitzer*innen mit dem Regenwasser umgehen\, ist entscheidend dafür\, wie gut uns die Anpassung an den Klimawandel gelingt. Thomas Oberländer\, Autor des Buches „Wasser ernten“\, gibt einen Einstieg in das Thema. \nHier erfahren Sie:\nwarum Wasser ein entscheidender Faktor bei der Anpassung an den Klimawandel ist\,\nwarum Grundstücke\, die besser mit Dürre klarkommen\, auch robuster bei Starkregen sind\,\nwie wir das Regenwasser im Boden speichern können\, bis unsere Pflanzen es brauchen und\nwie wir auf diese Weise Schäden bei Starkregen vermeiden können. \nNach dem Vortrag gibt es Gelegenheit zur Diskussion und eigenen Fragen.\nKostenfrei. \nGarten der Bildung\nMülheimer Platz 1\n53111 Bonn \nVeranstalter: VHS Bonn\, Tel.: 0228 / 77 33 55 \nhttps://vhs-bonn.de \nFoto: Hans Braxmeier auf Pixabay
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SUMMARY:Workshop-Reihe „Mehr Natur im Garten wagen” IIII
DESCRIPTION:Linz am Rhein. Do\, 14. März 2024\, 19.00 – 21.00 Uhr \n1. Die wichtigsten Grundlagen naturnaher Gartengestaltung\nWas bedeutet „Naturnah“?\nWie gehe ich mit meinem Boden um?\nDie richtige Pflanzenauswahl – Grundlage für mehr Leben im Garten Standorte erkennen und sinnvoll gestalten \n2. Material und Pflanzen im naturnahen Garten\nTermin: 29.02.2024\, 19.00 – 21.00 Uhr\nIst Naturstein immer gut? Und Beton immer schlecht?\nHolz in jeder Form – Baustoff und Lebensraum\nWas sind „heimische“ Pflanzen?\nUnd woher bekomme ich sie?\nWoran erkenne ich gutes Saatgut? \n3. Konzepte gegen den Stress\nTermin: 07.03.2024\, 19.00 – 21.00 Uhr\nWasser gehört in den Garten – nicht in den Kanal!\nStandortgerechte Arten sind stresstolerant – und machen weniger Arbeit.\nEs wird wärmer – welche Pflanzen eignen jetzt noch?\nWas sind sinnvolle Gartenarbeiten – und was können Sie getrost lassen? \n4. Naturnaher Nutzgarten\nTermin: 14.03.2023\, 19.00 – 21.00 Uhr\nHochbeete – richtig und dauerhaft bauen\nKompost – aber sicher!\nFruchtfolge und Mischkultur – kein Hexenwerk!\nNützlinge fördern \nRatssaal\, Historisches Rathaus Linz\, Marktplatz 14\, 53545 Linz am Rhein \nDie Teilnahme ist kostenlos! \nAnmeldung – auch zu einzelnen Abenden – bitte bis zum 18. Feb. 2024 per E-Mail an info@linz.de oder telefonisch 0 26 44 / 25 26. \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Bier selbst brauen für Laien
DESCRIPTION:Oberpleis. Fr\, 15. und Sa\, 16. März\, Fr\, 19. April 2024 \nBier in der Küche zu brauen war über Jahrhunderte hinweg eine Selbstverständlichkeit. Dieser Kurs lässt diese Tradition wieder aufleben. Mit einfachen Mitteln\, die sich in jedem Haushalt finden\, wird unter fachkundiger Anleitung gezeigt\, wie aus Malz\, Hopfen\, Hefe und Wasser Bier gebraut wird – getreu dem Deutschen Reinheitsgebot. Geplant ist neben einem hellen Obergärigen ein Hefeweizen oder ein Maibock. Jede*r Teilnehmer*in kann 3-4 Liter selbst gebrautes Bier mitnehmen. Die Veranstaltung beginnt mit einem Theorie-Abend\, an den sich ein Brautag und zuletzt die Verkostung anschließt.\nDozent Gunnar Martens studierte Brauwesen in Weihenstephan und ist hauptberuflich Braumeister im „Bönnsch“ in Bonn. Seit fast 15 Jahren bietet er Braukurse für interessierte Laien an.\nIn der Kursgebühr ist eine Lebensmittelumlage sowie Biersteuer in Höhe von 7\,50 € enthalten. \nGebühr: 91\,50 EUR \nKursort: Schulzentrum Oberpleis\, Gebäude B1\, Lehrküche \nKursnr.: A50504 \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: ©Anastasiia #632143175\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Basiswissen für glückliche Hühner
DESCRIPTION:Puderbach. Fr\, 15. März 2024\, 18.00 – 20.30 Uhr \nJeweils von 18:00–20:30 Uhr finden die Kurse am 15. März in der Realschule in Puderbach und am 11. April in der Realschule in Asbach statt. \nImmer mehr Menschen beschäftigen sich mit der Haltung eigener Hühner. Und es gibt viele gute Gründe dafür: der Wunsch eigene Lebensmittel zu erzeugen\, zurück zur Natur kommen\, Entschleunigung finden und die Faszination Hühner entdecken. Geflügelhaltung im Kleinen muss aber auch artgerecht und tierfreundlich sein. Damit der Start in die Geflügelhaltung gelingt\, bietet die KreisVolkshochschule Neuwied an den Außenstellen Asbach und Puderbach Kurse an für  private Geflügelhalter*innen und solche\, die es werden möchten. \nDen Teilnehmenden werden wertvolle Tipps sowie allgemeine Kenntnisse und praktische Fähigkeiten rund um die Hühnerhaltung vermittelt\, z.B. die wichtigsten Grundlagen zur Haltung\, die Vorstellung verschiedener Rassen\, Bedürfnisse des Geflügels\, Tierbeurteilung und vieles mehr. \nAxel Hilckmann ist Tierwirt\, Fachrichtung Geflügel und hat Landwirtschaft und Agrarhandel studiert. Parallel hat er über viele Jahre mit seiner Familie die Brüterei Hilckmann Schabrockerhof GmbH betrieben. Er war 10 Jahre lang Bio Geflügelberater bei der Bioland Beratung in Bayern und Baden-Württemberg und gehört jetzt dem Ökoteam der Landwirtschaftskammer NRW an. \nDer Kurs kostet 30\,00 Euro pro Person. Kinder nehmen kostenfrei teil.\nInfo und Anmeldung: www.kvhs-neuwied.de oder 0 26 83 / 91 20 für Asbach und 0 26 84 / 85 81-10 /-08 für Puderbach. \nFoto: Axel Hilckmann; PR-Bild des Veranstalters
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SUMMARY:Weinprobe mit Biowinzer Kay Thiel
DESCRIPTION:Königswinter. Fr\, 15. März 2024\, 19.00 – 20.00 Uhr \nAn diesem Abend werden 7 unterschiedliche Weine verkostet\, ihre Machart besprochen und über ihr Potenial aufgeklärt. Erfahren Sie\, welche Motivation und welche Hindernisse sich hinter dem Anbau von Biowein verstecken und lassen Sie sich davon faszinieren\, wenn Weinbauflächen anfangen sich zum positiven zu verändern. \nEintritt: 29 EUR \nVVK im Kaufmannsladen\, Drachenfelsstr. 14\, 53639 Königswinter\, Tel.: 0 22 23 / 7 00 98 28 oder per E-Mail: eselstall@kaufmannsladen-koenigswinter.de\nNur bei Restplätzen Abendkasse im Eselstall\, Drachenfelsstr. 16 \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Yoga Retreat – Hatha-Yoga
DESCRIPTION:Oberpleis. Sa\, 16. März 2024\, 10.00 – 16.30 Uhr \nWer den Yoga-Weg geht weiß\, dass dieser Oasen der Ruhe und Sorgfalt öffnet. Oasen\, die zum Innehalten und Genießen einladen\, die erfrischen und Mut zum Leben machen. Das wollen wir in diesem Yoga-Retreat erspüren und erfahren. \nDie Einführung in die Hatha-Yoga-Philosophie von zwei Mal 30 Minuten ist eingebettet in zwei Praxiseinheiten à 1\,5 Stunden bei denen wir die Körpermuskulatur durch Asanas (hauptsächlich statische Körperübungen) dehnen. Die Atmung setzen wir dabei unterstützend und bewusst ein\, um in der Endhaltung zu entspannen. \nAm Ende kommen wir mit einer Meditationseinheit und einer Teezeremonie wieder zurück ins Hier und Jetzt. \nDer Kurs ist gleichermaßen geeignet für Interessierte ohne Yoga-Erfahrung und erfahrene Yogis und Yoginis. \nGebühr: 42\,95 EUR \nKursort: Mosaik\, Turnhalle\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter \nKursnr.: A50212 \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: Pixabay
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DESCRIPTION:Heisterbacherrott. So\, 17. März 2024\, 8.30 – 12.00 Uhr \nWelche Vogelarten treffen wir im Siebengebirge an? Welche Arten sind typisch für den Wildniswald?\nNoch sind nicht alle Zugvögel zurück aus dem Süden. Dennoch erschallt im Siebengebirgswald ein vielstimmiges Konzert der Singvögel. Aber auch Spechte machen durch ihr charakteristisches Trommeln und Rufen auf sich aufmerksam. Die Belaubung der Bäume und Sträucher ist noch nicht sehr dicht\, so lassen sich die Sänger – am besten mit einem Fernglas – auch gut an ihrem Federkleid identifizieren.\nAuf dieser Wanderung wollen wir die Vogelarten sowohl an ihren Stimmen\, ihrem Aussehen und zuweilen auch an ihren Verhaltensweisen erkennen. \nTreffpunkt: Parkplatz Stenzelberg – „Mantelparkplatz“ (Südseite der L 268)\,\n53639 Königswinter-Heisterbacherrott; Buslinie 520\, Haltestelle „Verschönerungsweg“ \nAnmeldung: Bitte melden Sie sich bis zu drei Tagen vor Veranstaltungsbeginn telefonisch unter 0 22 23 / 90 94 94 oder per Mail unter poststelle@vv-siebengebirge.de an. \nGebührenfrei\, Spende erbeten \nKursnr.: A30020 \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de
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SUMMARY:Ägyptischer Kinderworkshop
DESCRIPTION:Bonn. So\, 17. März 2024\, 14.00 – 17.00 Uhr \nBasteln und gespielter Ausbau eines Grabes für eine Ägyptische Königin (Mumifizierung einer Schaufensterpuppe). Gerne geben wir auf Museumziehtum@web.de und HorstCreutz@gmx.de mehr Informationen \nhttp://www.xn--verein-gyptisches-museum-wbc.de/ \nVerein zur Förderung des Ägyptischen Museums der Universität Bonn e.V.\nRegina-Pacis-Weg 7 \nBild vom Workshop Dez. 2023: Mumie von Kindern verbunden und ins Grab gelegt © Horst Creutz
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SUMMARY:Italienisch lernen in 4 Stunden
DESCRIPTION:Online. Di\, 19. und Do\, 21. März 2024\, 18.30 – 20.30 Uhr \n„Sprachenlernen im Schnellverfahren“ für den Urlaub „Vorrei mangiare una pizza e vorrei bere un espresso“ Wenn Sie während einer Urlaubsreise mit ein wenig Sprachkenntnissen glänzen können\, werden viele Landsleute Sie mit ganz anderen Augen anschauen und das Eis ist innerhalb von Minuten gebrochen. \nDas Kurskonzept dieses Kurses aus der Seminarreihe „Sprachenlernen im Schnellverfahren“ verspricht\, dass sich die Teilnehmenden schon nach kurzer Zeit in einfachen Sätzen auf Italienisch unterhalten können. Grundlage ist die Konzentration auf das Wesentliche unter ständiger Beachtung des Ziel- und des Zeitaspektes. \nDer Kurs kann ohne Vorkenntnisse besucht werden und richtet sich an alle Interessierten –egal ob für Ihren nächsten Urlaub oder für geschäftliche Kontakte. In nur vier Stunden werden grundlegende Sprachkenntnisse vermittelt\, die Struktur der Sprache aufgezeigt und einige Wörter erlernt. \nDas verspricht der Sprachentrainer Klaus Bylitza. Dieser ist seit 2004 als unabhängiger Trainer im Bereich Sprachen-Coaching tätig und unterstützt Unternehmen und Menschen beim Going International\, mittlerweile in 17 Sprachen. Das Unterrichtstempo ist sehr zügig und verlangt Ihre volle Konzentration! Dieser intensive Einstieg in die Sprache bietet Ihnen eine hervorragende Grundlage\, um anschließend selbständig das Vokabular und die Sprechpraxis zu erweitern. \nGebühr: je nach Teilnehmerinnenzahl zw. 49 und 59 EUR \nAnmeldung: KreisVolkshochschule Neuwied 0 26 31 / 34 78 13 \nItalienisch lernen in 4 Stunden \n  \nFoto: Andrea Corsi auf Pixabay
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SUMMARY:Ägyptischer Kinderworkshop
DESCRIPTION:Bonn. So\, 24. März 2024\, 14.00 – 17.00 Uhr \nBasteln und gespielter Ausbau eines Grabes für eine Ägyptische Königin (Mumifizierung einer Schaufensterpuppe). Gerne geben wir auf Museumziehtum@web.de und HorstCreutz@gmx.de mehr Informationen \nhttp://www.xn--verein-gyptisches-museum-wbc.de/ \nVerein zur Förderung des Ägyptischen Museums der Universität Bonn e.V.\nRegina-Pacis-Weg 7 \nBild vom Workshop Dez. 2023: Mumie von Kindern verbunden und ins Grab gelegt © Horst Creutz
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SUMMARY:„Eskalalativ kreativ“ Ferienangebot
DESCRIPTION:Aegidienberg. Mo\, 25. – Do\, 28. März 2024\, 10.00 – 17.00 Uhr \nGönn dir deinen eigenen Style und sei in der ersten Osterferienwoche dabei! Wir laden dich in den Jugendtreff Aegidienberg zu unserem Programm mit buntem Knalleffekt ein. Kreiere deine eigenen stylishen Sneaker\, designe dein Accessoire und pimpe deinen Look mit coolen Buttons. Entdecke die Welt der Fotografie und setze dich selbst in den Mittelpunkt eines Kunstwerks und gebe dir den passenden Rahmen. Feier den Frühling und tauche in deinen Ferien in ein Farbenmeer von Kreativität und Kunst. \nDas lokale Bündnis besteht aus der VHS Siebengebirge\, dem Stadtjugendring Bad Honnef und dem Jugendtreff Aegidienberg. \nEine Veranstaltung im Rahmen des Programms „Kultur macht stark. Bündnisse für Bildung“\, gefördert durch das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF). \nAnmeldebedingungen: Nutzen Sie für die Anmeldung folgendes Formular:\nhttps://vhs-siebengebirge.de/wp-content/uploads/2023/07/Anmeldeformular_talentCAMPus.pdf \nEine Anmeldung ist nur mit dem Anmeldeformular möglich (Link s. im Text).\nBitte senden Sie dieses als Scan/PDF an: kontakt@vhs-siebengebirge.de\noder geben Sie es im Haus der Jugend in Bad Honnef persönlich ab. \nKursort: Jugendtreff Aegidienberg\nAegidiusplatz 10 \n4 Termine\nKursnr.: A40350\ngebührenfrei\, inkl. Mittagessen \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Straße 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: © Lustre #644462433\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Kinderprogramm in Haus Schlesien
DESCRIPTION:Heisterbacherrott. Mi\, 27. März 2024\, 15.00 Uhr \n„Da druckste\, was?!“\nBei einem Ausstellungsrundgang schauen wir\, wie es den Künstlern gelungen ist\, ohne Kamera Stadt- und Landschaftsbilder zu vervielfältigen. Im Anschluss drucken wir unser eigenes Panorama. \nEntgelt inkl. Materialkosten 6 EUR pro Kind. Auch für Gruppen bis zu 15 Kindern buchbar\, Anmeldung unter 0 22 44 / 886 231 oder kultur@hausschlesien.de. \nHaus Schlesien\, Dollendorfer Str. 412\, Tel.: 0 22 44 / 88 60 \nFoto: © Haus Schlesien
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SUMMARY:Die Feldenkrais-Methode – Bewusstheit durch Bewegung
DESCRIPTION:Thomasberg. Sa\, 28. März 2026\, 11.00 – 14.00 Uhr \nDie Feldenkrais-Methode nähert sich ganzheitlich und äußerst behutsam der Ursache von Fehlhaltungen und Schmerzen. Muskeln\, die Sie durch einseitige Bewegungsmuster oder Schonhaltungen lange nicht mehr bewegt haben\, werden vom Gehirn vergessen und nicht mehr angesteuert. Schulen Sie Ihr Bewusstsein durch Bewegung und lernen Sie wieder\, sich effizient und entspannt zu bewegen. Die Feldenkrais-Methode ist für jede*n geeignet – egal\, ob jung oder alt – dick oder dünn – gelenkig oder ungelenkig. Durch die Erweiterung Ihrer körperlichen Möglichkeiten können sich für Ihr gesamtes Bewusstsein neue Perspektiven entwickeln. \nMaterialien: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte\, bequeme Kleidung\, warme Socken und eine Decke\nVeranstalter: VHS Siebengebirge in Kooperation mit dem Familienzentrum „Menschenkinder“ \nKursnr.: E50302 \nKursort: Familienzentrum Menschenkinder Thomasberg\, Kiefernweg 45 \nGebühr: 24\,60 € \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: © SianStock #121109011\, stock.adobe.com
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