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SUMMARY:Kochkurs vegetarisches Fingerfood
DESCRIPTION:Unkel. Di\, 4. August 2026\, 18:00 – 21:30 Uhr\n\n\nLust auf kreative Häppchen\, die unkompliziert gelingen und richtig gut ankommen? In diesem Kochkurs dreht sich alles um vegetarisches Fingerfood: kleine\, feine Gerichte\, die perfekt für Partys\, Buffets\, Meetings oder einen entspannten Abend mit Freunden sind. \nOb knusprig\, frisch\, herzhaft oder cremig: Am Ende genießen wir die zubereiteten Köstlichkeiten gemeinsam und du nimmst neue Ideen für deine nächste Einladung mit nach Hause. \nWo: „Atelier Martine Seibert-Raken“\, Frankfurter Strasse 39-41\, 53572 Unkel\nBeitrag: 59 € + 10 € Lebensmittelumlage\nAnmeldung: www.naturkueche-matti.de oder Tel.: 0 15 73 / 3 72 60 00 \nFoto: emotionsdebeaute auf pixabay
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SUMMARY:„Die Mischung macht's“ – Gewürzseminar
DESCRIPTION:Unkel. Mi\, 5. August 2026\, 18 Uhr \nWir lassen uns von anderen Ländern inspirieren und komponieren unsere eigenen drei Gewürzmischungen. Mit Sonia Salehi. 9 EUR Material. In der Persch 5 \nAnmeldung: Hedwig Henn\, hedwighenn@web.de \n„Frauen treffen Frauen“: Wir sind eine Initiative von Frauen für Frauen aus Unkel und Rheinbreitbach. Einmal im Monat treffen sich Frauen jedes Alters zu einem thematischen Abend. Die Teilnahme ist kostenfrei bis auf ggf. Materialkosten. Über eine Spende freuen wir uns\, damit wir weiter Projekte unterstützen können. Aktuelle Informationen über Signal oder bei Instagram unter: FrauentreffenFrauen
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SUMMARY:Balkonkraftwerk selbst aufbauen
DESCRIPTION:Unkel. Sa\, 8. Aug. 2026\, 12 – 14 Uhr \nKostenfreier Praxis-Workshop in Unkel \nNicht nur zuhören\, sondern selbst anpacken: Die KreisVolkshochschule Neuwied bietet gemeinsam mit der Hochschule Koblenz an der Außenstelle Unkel am Samstag\, 8. August\, einen kostenfreien Praxis-Workshop rund um Balkonkraftwerke an. Das Besondere: Die Teilnehmenden bauen mit Demonstrationsmaterial selbst eine Mini-Photovoltaikanlage auf und lernen dabei Schritt für Schritt\, worauf es bei Installation und Betrieb ankommt. \nZunächst vermittelt Prof. Dr. Johannes Stolz von der Hochschule Koblenz die wichtigsten Grundlagen zu Anschaffung\, Technik\, Anmeldung\, Betrieb und Wartung der kleinen Solaranlagen. Im anschließenden Praxisteil wird das Gelernte direkt umgesetzt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nBalkonkraftwerke bieten Mieterinnen und Mietern\, Wohnungseigentümerinnen und Wohnungseigentümern sowie Eigenheimbesitzenden eine einfache Möglichkeit\, selbst Strom zu erzeugen und – je nach Standort und Eigenverbrauch – bis zu 200 Euro Stromkosten im Jahr einzusparen. \nDer Workshop findet von 10 bis 12 Uhr in der Stefan-Andres-Realschule plus in Unkel statt. Die Teilnahme ist kostenfrei. \nAnmeldungen nimmt die kvhs Neuwied unter www.kvhs-neuwied.de/U120-26-2 oder unter 0 22 24 / 18 06 16 entgegen. \nFoto: © Hochschule Koblenz\, Prof. Dr. Johannes Stolz
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SUMMARY:Selbstfürsorge lernen und die innere Stärke entdecken
DESCRIPTION:Königswinter. Sa\, 15. Aug. 2026\, 10.00 – 17.00 Uhr \nWie gelingt eine gute Selbstfürsorge? Schenke dir einen Tag nur für dich\, um Methoden aus der Achtsamkeits- und Resilienzforschung\, dem Yoga und dem systemischen Coaching kennenzulernen. Wir werden persönliche Muster und Antreiber untersuchen. So viel Theorie wie nötig\, so viel Praxis wie möglich – damit der Transfer in den Alltag leichtfällt.\nNeugier\, Offenheit für persönlichen Austausch und Freude an Selbstreflexion sowie am Kennenlernen neuer Menschen sind eine perfekte Basis für den Tag.\nDie Dozentin bringt jahrzehntelange Erfahrung als Businesscoach\, Gastalttherapeutin und Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung mit. Sie ist auch Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogalehrerin. \nKursnr.: E20206 \nKursort: Haus Bachem – Sitzungssaal \nGebühr: 52\,80 € In der Teilnahmegebühr ist eine Umlage für ein Resilienz-Heft mit Übungen und Inhalten zum Nachlesen enthalten. \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Straße 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nhttps://vhs-siebengebirge.de \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nFoto: © kegfire #282303906\,stock.adobe.com
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SUMMARY:Königssommer – Kunst vor Ort
DESCRIPTION:Königswinter. So\, 16. Aug. 2026\, 12.00 – 17.00 Uhr \nEine Mitmach-Initiative der Gemeinschaft Königswinterer Künstler\, bei der Kinder und Erwachsene ihr künstlerisches Talent entdecken und kreativ werden können. \nDer Garten des Siebengebirgsmuseums wird zum offenen Atelier.\nUnter Anleitung der Künstlerinnen gestalten Sie eigene kleine Kunstwerke\, die Sie kostenfrei mit nach Hause nehmen dürfen. \nDas erwartet Sie: \nFaltbüchlein mit Barbara Baltes \nGestalten Sie Ihr eigenes Faltbüchlein und experimentieren Sie mit einer bunten Vielfalt an Mal- und Zeichenmaterialien auf Papier. In diesem Workshop verwandeln Sie einfache Faltungen in ein ganz persönliches\, künstlerisches Artefakt. \nStoffmanipulation mit Nadel und Faden mit Maren Kapahnke \nWir gestalten sogenannte Jojos – kleine blumenartige Kunstwerke aus Stoff\, individuell verziert mit Knöpfen und Perlen.\nBei der Weiterverwendung der Jojos sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt\, z\, B. als Schlüsselanhänger\, Broschen\, Haarspangen\, Patches oder ein ganzes Wandbild. Jedes Stück wird zum Unikat und zeigt\, wie aus vermeintlichen Resten etwas Neues und Besonderes entstehen kann. Dieser Workshop verbindet Kreativität\, Handarbeit und Upcycling. \nFläche trifft Linie mit Bianca Malguth und Sylvana Poll \nWir lassen Farbflächen aus Aquarell- oder Acrylfarben zufällig entstehen\, nutzen die Technik des Kartoffeldrucks und Zeichnen mit unterschiedlichen Stiften. Durch die Kombination von Absicht und Zufall auf Papier entstehen spannende neue Bilder mit unterschiedlichen Bildebenen. \nErschaffen von Zufallsbildern aus Wasser\, Tinte und Salzkristallen mit Annette Saul \nAuf Aquarellpapier wird eingangs eine Wasserfläche angelegt\, ganzflächig oder begrenzt. Anschließend können per Pipette Tintentropfen und/oder Tropfen von Moorlauge gegeben werden. In die nasse Fläche rieselnde Salzkristalle ergeben unterschiedliche Strukturen in der weich verlaufenen Farbe. \nEnkaustik (Wachsmalerei) mit Anna Willkomm und Gisela Thielmann \nWir malen mit dem heißen Maleisen und speziellen Wachsfarben auf Papier\, was zum experimentieren und gestalten einlädt. \nDie Workshops sind für Kinder ab 10–12 Jahren geeignet und natürlich gleichermaßen für Jugendliche und Erwachsene. Bei einigen Aktionen ist für Kinder die Unterstützung der (Groß)Eltern notwendig\, da mit heißem Maleisen\, Nadel oder Messer gearbeitet wird.\nDie Teilnahme an den Workshops ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nIm Garten des Siebengebirgsmuseums\, Kellerstr. 16\, Tel.: 0 22 23 / 37 03\, info@siebengebirgsmuseum.de \nFoto: Teresa auf Pixabay
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SUMMARY:Bio-Minigarten in Topf und Kübel
DESCRIPTION:Asbach. Do\, 20. August 2026\, 18.00 – 20.00 Uhr \nFrisches Gemüse aus eigenem Anbau: Dieser Traum kann sich auch für Naturfreunde ohne eigenen Garten erfüllen. Nicht nur „Klassiker“ wie Salate oder Radieschen\, sondern auch viele andere Gemüsesorten und Kräuter lassen sich mit wenig Aufwand in Töpfen\, Kübeln und Blumenkästen säen oder pflanzen. \nIn diesem Kurs mit der Wildpflanzen- und Heilkräuterpädagogin Julia Hilgeroth-Buchner lernen EinsteigerInnen\, aber auch erfahrenere Gartenfans auf unterhaltsame Weise\, wie passende Gemüsesorten ausgewählt\, bei Bedarf selbst vorgezogen und auf Balkon\, Terrasse oder Fensterbrett übers Jahr kultiviert werden können. Es besteht auch ausreichend Gelegenheit zum Austausch. \nOrt: Realschule plus und Fachoberschule\, Flammersfelder Str. 5 a\, 53567 Asbach\, Klassenraum\, 1. OG\n \nKursnr. A112-26-2\n13 EUR \nInfos/Anmeldung:\nhttps://kvhs-neuwied.de\nvhs Neuwied\, Außenstelle Asbach: 0 26 83 / 91 20 \nFoto: Adobe Stock 413503658
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SUMMARY:Dein Biogarten leicht gemacht!
DESCRIPTION:Asbach. Mo\, 24. und Mo\, 31. August 2026\, 18.00 – 20.00 Uhr \nEinen eigenen Biogarten zu haben\, das wünschen sich viele Menschen. Doch wie fängt man an\, wenn es noch gar keine Ideen gibt und der Weg dorthin viel zu mühsam erscheint? \nIn diesem Kurs mit der Wildpflanzen- und Heilkräuterpädagogin Julia Hilgeroth-Buchner erfahren NaturfreundInnen\, wie der Anbau von gesundem Gemüse und Kräutern\, aber auch die Einbeziehung naturnaher Blühpflanzen auf kleinster Fläche im Garten\, auf der Terrasse oder auf dem Balkon rund ums Jahr gelingen können. \nEinsaaten\, Pflanzungen und Pflege der Beete oder Topfkolonien werden anschaulich und leicht nachvollziehbar erläutert. Zudem gibt es viele Tipps aus der Praxis\, eine Bücherpräsentation und „grüne“ Überraschungen. \nOrt: Realschule plus und Fachoberschule\, Flammersfelder Str. 5 a\, 53567 Asbach\, Klassenraum\, 1. OG\n \nKursnr. A113-26-2\n27 EUR \nInfos/Anmeldung:\nhttps://kvhs-neuwied.de\nvhs Neuwied\, Außenstelle Asbach: 0 26 83 / 91 20 \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Ins Bewußtsein singen
DESCRIPTION:Bonn. Di\, 25. Aug. 2026\, 19 – 21 Uhr \nGruppenklang zur Selbsterkenntnis \nSchnupperabend zum Kennenlernen für den 8-teiligen Kurs\, der am 8.9.26 startet.\nTeilnahme am Abend: 35 € \nWeitere Infos auf www.melittabubalo.de\nAnmeldung: post@melittabubalo.de \nOrt: Eutopia\, Bonn-Zentrum \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Adlerperspektive – und was der Mensch von Greifvögeln lernen könnte
DESCRIPTION:Margarethenhöhe. Fr\, 28. August 2026\, 16.30 – 18.30 Uhr \nDie Lebensweise und das Flugverhalten von Greifvögeln weisen zahlreiche Anregungen auf\, die auf den menschlichen Alltag übertragen werden können. Alltagsgeschehen\, Stressbewältigung und Selbstfürsorge können wir mit der Hilfe der Vögel aus einer anderen Perspektive betrachten. \nGemeinsam analysieren wir dieses Potential und sprechen über die Möglichkeiten der Optimierung für den menschlichen Alltag. \nLeitung: Susanne Dahmen\, Falknerin \nVeranstaltungsort: Forsthaus Lohrberg\, Löwenburger Str. 2\nAnmeldung: 0 22 23 / 90 94 94 oder poststelle@vv-siebengebirge.de \nFoto: Fotolia_167970241
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SUMMARY:„Wie ich einmal auszog\, …
DESCRIPTION:Unkel. Fr\, 28. August 2026\, 18 Uhr \n… den Tod kennenzulernen\, und dabei viel über das Leben erfuhr.“ Kreative Annäherung an ein „kratziges Thema“ mit Ute Bockshecker \nScheinerei Bockshecker\, Am Schöterkreuz 5\, Unkel \nAnmeldung: Hedwig Henn\, hedwighenn@web.de \n„Frauen treffen Frauen“: Wir sind eine Initiative von Frauen für Frauen aus Unkel und Rheinbreitbach. Einmal im Monat treffen sich Frauen jedes Alters zu einem thematischen Abend. Die Teilnahme ist kostenfrei bis auf ggf. Materialkosten. Über eine Spende freuen wir uns\, damit wir weiter Projekte unterstützen können. Aktuelle Informationen über Signal oder bei Instagram unter: FrauentreffenFrauen
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SUMMARY:Modelleisenbahnstammtisch
DESCRIPTION:Bad Honnef. Mo\, 31. August 2026\, 19.00 bis 22.00 Uhr \nThema des abends: Wenn jemand eine Reise tut – Reisezugwagen aller Epochen\nEs werden drei Ovale der Spurgrößen H0\, N und Z aufgebaut und jeder der etwas zeigen möchte\, darf etwas dazu beitragen. Bevorzugt passend zum Thema des Abends.\nWir freuen uns auf Ihren Besuch! \nBesucht auch unsere Webseite: www.MIST-Mittelrhein.de für weitere Informationen. \nVeranstaltungsort:\nAltes Standesamt\, Markt 1 \nFoto: © Modelleisenbahn-Insider-StammTisch Mittelrhein
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