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SUMMARY:Mittwochswanderung
DESCRIPTION:Bad Neuenahr-Ahrweiler. Mi\, 28. Jan. 2026\, 12 Uhr \nGeführte Wandertouren zu den schönsten Plätzen rund um Bad Neuenahr-Ahrweiler\, mit Wissenswertem über Landschaft und Geschichte der Region. Zum Abschluss wird meist in einer gemütlichen Weinwirtschaft oder einem urigen Gasthaus eingekehrt. Der Verzehr von Getränken und Speisen erfolgt hierbei auf eigene Kosten. Die Teilnahme ist optional. \nKurpark Bad Neuenahr1 – Platz an der Linde – Im Muckental – Im Dellmich – Hemmessener Hütte – Karweiler – Bengen – Pfarrer Frings Weg – Flugplatz / Einkehr Heidestube ca. 15:15 Uhr – über Im Schwertstal zurück nach Bad Neuenahr (11\,6 km\, 200 hm) \n10 EUR \nTreffpunkt: Tourist Info\, Kurgartenstr. 13\nAusrüstung: feste Schuhe\, dem Wetter angepasste Kleidung (Regenjacke\, Kopfbedeckung\, Sonnenschutz)\, kleiner Rucksack\, Flasche Wasser und Snacks \nWichtiger Hinweis: Einige Wanderrouten beinhalten Fahrten mit dem Bus oder der Ahrtalbahn. Die Fahrten erfolgen auf eigene Kosten. Der Wanderführer löst bei ausreichender Teilnehmerzahl ein kostengünstiges Gruppenticket. Für Gästekarteninhaber sind die Fahrten kostenfrei. Es wird dringlichst um pünktliches Erscheinen am Treffpunkt gebeten\, um den geplanten Bus oder Zug zu erreichen. \nEine Anmeldung ist nicht nötig. Komm einfach zum Treffpunkt und melde dich direkt beim Wanderführer. \nGewandert wird auf eigenes Risiko. Trage bitte geeignete Kleidung und feste Schuhe und nimm bei Bedarf eine Flasche Wasser mit. Bei extremen Witterungsbedingungen wie Hitze über 30 °C\, Starkregen\, Sturm oder Temperaturen von unter -10 °C finden keine Wanderungen statt. \nhttps://www.ahrtal.com/fileadmin/Dateien/04_Veranstaltungen/Mittwochswanderungen_Januar_2026.pdf \nFoto: René Venema auf Pixabay
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SUMMARY:Krebs verstehen
DESCRIPTION:Bad Honnef. Fr\, 23. Jan. 2026\, 15.30 Uhr \nIm Gespräch mit Dr. med. Sashca Ansén und Dr. Tobias Gantner.\nKrebs gehört zu den häufigsten Erkrankungen unserer Zeit – und doch bleibt Vieles rund um seine Entstehung\, Diagnose und Behandlung schwer verständlich. In einem offenen Gespräch zwischen Dr. med. Sascha Ansén\, niedergelassener Facharzt für Hämatologie und Onkologie und Dr. med. Tobias Gantner\, Arzt und Professor für Digitale Gesundheit\,\nerfahren Sie\, wie moderne Krebstherapien heute wirken\, welche neuen Entwicklungen Hoffnung machen und welche Möglichkeiten die Medizin von morgen bietet. \nEintritt frei\nWir bitten um Anmeldung unter 0 22 24 / 183-0 \nParkresidenz\nAm Spitzenbach 2\n53604 Bad Honnef \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Mittwochswanderung
DESCRIPTION:Bad Neuenahr-Ahrweiler. Mi\, 21. Jan. 2026\, 12 Uhr \nGeführte Wandertour zu den schönsten Plätzen rund um Bad Neuenahr-Ahrweiler\, mit Wissenswertem über Landschaft und Geschichte der Region. Zum Abschluss wird meist in einer gemütlichen Weinwirtschaft oder einem urigen Gasthaus eingekehrt. Der Verzehr von Getränken und Speisen erfolgt hierbei auf eigene Kosten. Die Teilnahme ist optional. \nKurpark Bad Neuenahr1 – an der Ahr entlang – Uhlandstraße – Thurgauer Straße – Erdbeerstraße – Rotweinwanderweg – Ellig – Grafschafter Straße – Adenbachhut – Ahrweiler / Einkehr – Niederhut – Ahrhut – Plätzerstraße – Joerresstraße – Am Mühlenteich – Hochstadenstraße – Schützenstraße – Ahrallee (9 km\, 40 hm) \n10 EUR \nTreffpunkt: Tourist Info\, Kurgartenstr. 13\nAusrüstung: feste Schuhe\, dem Wetter angepasste Kleidung (Regenjacke\, Kopfbedeckung\, Sonnenschutz)\, kleiner Rucksack\, Flasche Wasser und Snacks \nWichtiger Hinweis: Einige Wanderrouten beinhalten Fahrten mit dem Bus oder der Ahrtalbahn. Die Fahrten erfolgen auf eigene Kosten. Der Wanderführer löst bei ausreichender Teilnehmerzahl ein kostengünstiges Gruppenticket. Für Gästekarteninhaber sind die Fahrten kostenfrei. Es wird dringlichst um pünktliches Erscheinen am Treffpunkt gebeten\, um den geplanten Bus oder Zug zu erreichen. \nEine Anmeldung ist nicht nötig. Komm einfach zum Treffpunkt und melde dich direkt beim Wanderführer. \nGewandert wird auf eigenes Risiko. Trage bitte geeignete Kleidung und feste Schuhe und nimm bei Bedarf eine Flasche Wasser mit. Bei extremen Witterungsbedingungen wie Hitze über 30 °C\, Starkregen\, Sturm oder Temperaturen von unter -10 °C finden keine Wanderungen statt. \nhttps://www.ahrtal.com/fileadmin/Dateien/04_Veranstaltungen/Mittwochswanderungen_Januar_2026.pdf \nFoto: René Venema auf Pixabay
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SUMMARY:Wieder Geschmack am Leben finden
DESCRIPTION:Linz am Rhein. Do\, 15. Jan. 2026\, 18.00 – 21.30 Uhr \nDieser Kochkurs richtet sich an Männer\, die nach dem Verlust eines geliebten Menschen Schwierigkeiten haben\, das Kochen oder das Thema Ernährung wieder in den Alltag zu integrieren. In diesem Kurs für trauernde Männer werden sowohl individuelle Bedürfnisse und Wünsche in Bezug auf das Kochen berücksichtigt\, als auch Raum für Gespräche geschaffen. In einem geschützten Umfeld können die Teilnehmer gemeinsam kochen\, genießen und sich austauschen. Es geht darum\, gemeinsam zu genießen\, zu lachen und (wieder) Freude am Leben und am Kochen zu finden. \nBitte eine Schürze und ein Geschirrtuch mitbringen. \nRobert-Koch-Schule\, Schulstraße\, 53545 Linz \n6 Termine: 30 € zzgl. individueller Kochumlage\, die mit der Kursleitung vor Ort verrechnet wird. \nAnmeldung: https://fbs-neuwied.de\nKursnr.: 26-31200L
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SUMMARY:Schlesische Dreiviertelstunde – Themenführung
DESCRIPTION:Heisterbacherrott. Do\, 15. Jan. 2026\, 14.30 Uhr \n„Operation Schwalbe und ihre Folgen“ \nBereits vor Kriegsende haben mehr als eine Millionen Schlesier Haus und Hof auf der Flucht vor der Roten Armee verlassen müssen. In Potsdam einigten sich die Alliierten schließlich auf die Oder-Neiße-Linie als neue deutsch-polnische Grenze und fassten den Beschluss\, alle Deutschen östlich davon auszusiedeln. Unter der Bezeichnung „Operation Schwalbe“ begann im Februar 1946 die Aussiedlung der Deutschen in die britische Besatzungszone. Themenführung in der Dauerausstellung. \n3 EUR\, erm. 1\,50 EUR \nHaus Schlesien\, Dollendorfer Straße 412 \nAnmeldung unter Tel.: 02244 / 886 231 oder E-Mail: kultur@hausschlesien.de  \nFoto: © Haus Schlesien
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SUMMARY:Neujahrskonzert „Die drei Tenöre“
DESCRIPTION:Bad Honnef. Mi\, 7. Jan. 2026\, 18.00 Uhr \nDas Ensemble „Die drei Tenöre“ – Mendzeleu Viktar\, Josef Nikitenko und Serge Drobyshevskiy – begeistert mit strahlenden Stimmen\, brillianter Virtuosität und unvergesslichem Charme. Erleben Sie einen Abend mit den schönsten Arien\, Operettenmelodien und beliebten italienischen Liedern – dargeboten mit Esprit\, Temperament und großem Gefühl.\nEintritt 22 EUR\nParkresidenz\, Am Spitzenbach 2. Bitte melden Sie sich an unter 0 22 24 / 183-0 \nFoto: © Hervé Rouveure #6023154\, stock.adobe.com
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SUMMARY:TrauerWege
DESCRIPTION:Bad Honnef. Fr\, 19. Dez. 2025\, 15.00 Uhr \nTrauer ist ein langer und individueller Weg. Unter Anleitung der ausgebildeten Sportpädagogin und Trauerbegleiterin Birgit Buchloh von der Ökumenischen Hospizbewegung Bad Honnef e.V. können die Teilnehmer:innen auf einer Wanderung (Insel Grafenwerth\, Rhein\, Siebengebirge) über ihre Trauererfahrungen und ihre Gedanken wandernd ins Gespräch kommen.\nDer Austausch und der Kontakt zu anderen Betroffenen stehen im Mittelpunkt. Die Trauerbegleiterin gibt Impulse und unterstützt den Erfahrungsaustausch.\nEs sollte eine Gehzeit von 60 bis 90 Minuten in moderatem Tempo bewältigt werden können.\nGutes Schuhwerk und entsprechende Kleidung sind erforderlich\, da auch bei schlechtem Wetter gegangen wird.\nUm Anmeldung wird gebeten bis zum 18. Dezember per email unter birgit@buchloh.info oder telefonisch unter 0171 / 3 87 39 65.\nDer Treffpunkt wird den Teilnehmer:innen zeitnah nach der Anmeldung mitgeteilt. \nÖkumenische Hospizbewegung Bad Honnef e.V. \nFoto: ©Tom Bayer #173033808\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Weihnachtsessen für Senior:innen
DESCRIPTION:Bad Honnef. Fr. 19. Dez. 2025 \nIm ev. Gemeindehaus Luisenstraße.\nInformationen und Anmeldung bei Susanne Langguth: Tel: 0171/ 2 34 14 46 oder\nper Mail an s.langguth.bonn@gmail.com \nFoto: © juefraphoto #448244473 stock.adobe.com
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SUMMARY:Computerhilfe
DESCRIPTION:Oberpleis. Do\, 18. Dez. 2025\, 16.00 – 17.30 Uhr \nDie ehrenamtliche Projektgruppe „Computer & Internet” bietet individuelle kostenlose Sprechstunden an. Eine vorherige Anmeldung zur Sprechstunde ist erforderlich. Anmeldung bitte unter Tel.: 0 22 44 / 31 40 \nKath. Pfarrheim Oberpleis\, Großer Versammlungsraum\nKönigswinterer Str. 1\n53639 Königswinter Oberpleis
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SUMMARY:Zuhause wohnen – so selbständig wie möglich
DESCRIPTION:Bad Honnef. Do\, 11. Dez. 2025\, 17.00 – 18.30 Uhr \nFür die meisten Menschen gilt: sie wollen so lange wie möglich in ihrer vertrauten Umgebung leben und in ihren eigenen vier Wänden wohnen. Voraussetzung hierfür ist aber oft die Umgestaltung der Wohnung oder des Hauses entsprechend den veränderten Anforderungen. Die Wohnung muss sicher\, praktisch und barrierefrei/barrierearm sein.\nDie Erfahrungen zeigen: die Beseitigung von Gefahrenquellen verhindert Unfälle\, der Einsatz von Hilfsmitteln erleichtert alltägliche Abläufe und der Umbau und die Reduzierung von Barrieren ermöglicht das selbständige Leben\, auch mit Einschränkungen. Auch moderne Technik kann das Leben und Wohnen sicherer machen und den Erhalt der Selbstständigkeit unterstützen. \nDie Dozentin ist Mitarbeiterin bei der AWO-Wohnberatung und gibt in ihrem Vortrag Informationen an Betroffene und Angehörige weiter\, zeigt praktische Beispiele auf und beantwortet Ihre Fragen. \nKonrad-Adenauer-Schule\, Raum 1.15\, Rheingoldweg 16 \nKursnr.: D20104 \nGebührenfrei\, Anmeldung erforderlich \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Straße 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:„Katastrophale Weihnachten“ – Teil 2
DESCRIPTION:Bad Honnef. Do\, 11. Dez. 2025\, 17 Uhr \nZweiter Teil des vom Geschichtsverein Unkel präsentierten Lesetheaters unter der Leitung von Doris Fortuin. Vorführung humorvoller Weihnachtsgeschichten aus dem gleichnamigen Buch von Leonard Reinirkens.\nEintritt frei. Bitte melden Sie sich unter 0 22 24 / 183-0 an. \nParkresidenz\nAm Spitzenbach 2\n53604 Bad Honnef\nTel.: 0 22 24 / 183-0
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SUMMARY:Computerhilfe
DESCRIPTION:Thomasberg. Mi\, 10. Dez. 2025\, 16.00 – 18.00 Uhr \nDie ehrenamtliche Projektgruppe „Computer & Internet“ bietet individuelle kostenlose Sprechstunden an. Eine vorherige Anmeldung zur Sprechstunde ist erforderlich. Anmeldung unter Tel.: 0 22 44 / 31 40 \nKatholische Kirche\, Pfarrheim (links neben der Kirche)\nAm Kirchplatz 15\n53639 Königswinter Thomasberg
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SUMMARY:Trauercafé
DESCRIPTION:Bad Honnef. So\, 7. Dez. 2025\, 15.00 – 17.00 Uhr \nDas Trauercafé bietet Trauernden Raum und Zeit für Begegnung\, es ist ein geschützter Ort\, an dem unter Begleitung von ausgebildeten Trauerbegleitern ein Austausch und Teilen von Erfahrungen mit anderen Trauernden möglich ist oder man auch einfach nur da sein darf\, ein barrierefreier Zugang ist vorhanden. \nUm Anmeldung wird gebeten bis zum 4. Dez. per E-Mail unter trauer@Hospiz-Bad-Honnef.de oder telefonisch unter 0 22 24 / 94 19 84. \nGemeindesaal der Evangelischen Kirchengemeinde\, Luisenstr. 15 \nFoto: ©Tom Bayer #173033808\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Winter und Wunderland
DESCRIPTION:Bad Honnef. Do\, 4. Dez. 2025\, 15.30 Uhr \nMit ihrem Winter und Wunderland-Programm erschaffen die beiden Künstler Joe Bennick und Bodo Mario Woltiri eine einzigartige Atmosphäre. In einer Balance aus Musik und Wort und mit feinem Gespür lassen sie die kalte Jahreszeit mit all seinen Facetten in ihr kurzweiliges Programm. \nEintritt frei. \nBitte melden Sie sich an unter 02224/183-0\nParkresidenz\, Am Spitzenbach 2 \nFoto: © mike #400842733\,stock.adobe.com
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SUMMARY:Gemeinsames Spielen
DESCRIPTION:Bad Honnef. Di\, 2. Dez. 2025\, 15.00 – 16.30 Uhr \nEine Veranstaltung der Initiative „gemeinsam statt einsam“. Die Veranstaltung ist kostenfrei und barrierefrei. \nHaus am Drachenfels\, Rhöndorfer Str. 80 b \nFoto: © InputUX #611124372\,stock.adobe.com
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SUMMARY:Computerhilfe
DESCRIPTION:Dollendorf. Mo\, 1. Dez. 2025\, 16.00 – 18.00 Uhr \nDie ehrenamtliche Projektgruppe „Computer & Internet“ bietet individuelle kostenlose Sprechstunden an. Eine vorherige Anmeldung zur Sprechstunde ist erforderlich. Anmeldung unter Tel. 0157 / 71 70 94 75 \nAZK – Arbeitnehmerzentrum Königswinter\nJohannes-Albers-Allee 3 – Seminarbüro 3\n53639 Königswinter Niederdollendorf
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SUMMARY:„Katastrophale Weihnachten“ – erster Teil
DESCRIPTION:Bad Honnef. Fr\, 21. Nov. 2025\, 17 Uhr \nDer Geschichtsverein Unkel präsentiert unter der Leitung von Doris Fortuin aus dem gleichnamigen Buch von Leonard Reinirkens humorvolle Weihnachtsgeschichten in Form eines Lesetheaters.\nEintritt frei. Bitte melden Sie sich unter 0 22 24 / 183-0 an. \nParkresidenz\nAm Spitzenbach 2\n53604 Bad Honnef\nTel.: 0 22 24 / 183-0
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SUMMARY:Gemeinsames Spielen
DESCRIPTION:Bad Honnef. Di\, 18. Nov. 2025\, 15.00 – 16.30 Uhr \nEine Veranstaltung der Initiative „gemeinsam statt einsam“. Die Veranstaltung ist kostenfrei und barrierefrei. \nHaus am Drachenfels\, Rhöndorfer Str. 80 b \nFoto: © InputUX #611124372\,stock.adobe.com
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SUMMARY:Spezialitätenabend
DESCRIPTION:Bad Honnef. Mi\, 12. Nov. 2025\, 17.30 Uhr \nMuscheln „französische Art“ mit Weißwein\, dazu Baguette. 25\,50 EUR p.P. \nBitte melden Sie sich an der Rezeption an. \nParkresidenz\nAm Spitzenbach 2\n53604 Bad Honnef\nTel.: 0 22 24 / 183-0 \nFoto: PR-Bild des Veranstalters
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SUMMARY:Auftritt des Kosaken-Ensembles „Kasaschok“
DESCRIPTION:Bad Honnef. Do\, 6. Nov. 2025\, 15.30 Uhr \nUnter der künstlerischen Leitung von Inna Agadjanowa präsentiert das Ensemble an wechselnden Instrumenten unter dem Motto „Ich bete an die Macht der Liebe“ eine kraftvolle und leidenschaftliche Darbietung. \nEintritt 15 EUR. Bitte melden Sie sich an der Rezeption an.\nParkresidenz\, Am Spitzenbach 2\, Tel.: 0 22 24 / 183-0 \nFoto: PR-Bild des Veranstalters
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SUMMARY:Computerhilfe für Senioren und Ratsuchende
DESCRIPTION:Bad Honnef. Di\, 21. Okt. 2025\, 16.00 – 18.00 Uhr \nDie ehrenamtliche Projektgruppe „Computer & Internet” bietet individuelle kostenlose Sprechstunden an. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich unter: 0157 / 71 70 94 75 \nDRK Deutsche Rote Kreuz\nAustr. 29\n53604 Bad Honnef \nFoto: ©buritora #457623198\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Computerhilfe für Senioren und Ratsuchende
DESCRIPTION:Oberpleis. Do\, 16. Okt. 2025\, 16.00 – 17.30 Uhr \nDie ehrenamtliche Projektgruppe „Computer & Internet“ bietet individuelle kostenlose Sprechstunden an. Eine vorherige Anmeldung zur Sprechstunde ist erforderlich. \nAnmeldung bitte unter Tel.: 0 22 44 / 90 09 01 \nKath. Pfarrheim Oberpleis\, Großer Versammlungsraum\nKönigswinterer Str. 1\n53639 Königswinter Oberpleis \nFoto: ©buritora #457623198\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Informationsveranstaltung am Welthospiztag
DESCRIPTION:Bad Honnef. Sa\, 11. Okt. 2025\, 10.00 – 12.30 Uhr \nUnter dem Titel „Sterbefasten – Ausweg oder Sackgasse?  F-reiwilliger V-erzicht auf E-ssen und T-rinken (FVET)“ lädt die Ökumenische Hospizbewegung Bad Honnef e.V. am diesjährigen Welthospiztag zu einer Informationsveranstaltung zu rechtlichen\, medizinischen und pflegerischen Gesichtspunkten ein. \nDer Eintritt ist frei\, um Spenden zugunsten der Ökumenischen Hospizbewegung Bad Honnef e.V. wird gebeten. \nVeranstaltungsort: Gemeindesaal der ev. Erlöserkirche Bad Honnef (Luisenstr. 15\, rechts neben der Kirche) \nFoto: ©Tom Bayer #173033808\, stock.adobe.com
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SUMMARY:„Glückliche Zufälle“
DESCRIPTION:Bad Honnef. Do\, 9. Okt. 2025\, 15.30 Uhr \nFranz-Jörg Richter sammelt mit seinen Fahrradtouren rund um den Globus Spendengelder für Kinder mit seltenen Krankheiten und berichtet über seine spannenden Erlebnisse.\nEintritt kostenfrei \nParkresidenz\, Am Spitzenbach 2. Tel.: 0 22 24 / 183-0 \nFoto: © Jörg Richter
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SUMMARY:Spezialitätenabend
DESCRIPTION:Bad Honnef. Mi\, 8. Okt. 2025\, 17.30 Uhr \nBouillabaisse mit Edelfischen und gebratener Garnele\,\ndazu Knoblauchbrot und Sauce Rouille. Für 30\,50 € pro Person \nBitte melden Sie sich unter Tel.: 0 22 24 / 183-0 an. \nParkresidenz\nAm Spitzenbach 2\n53604 Bad Honnef\nTel.: 0 22 24 / 183-0 \nFoto: PR-Bild © Parkresidenz
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SUMMARY:Computerhilfe für Senioren und Ratsuchende
DESCRIPTION:Thomasberg. Mi\, 8. Okt. 2025\, 16.00 – 18.00 Uhr \nDie ehrenamtliche Projektgruppe „Computer & Internet“ bietet individuelle kostenlose Sprechstunden an. Eine vorherige Anmeldung zur Sprechstunde ist erforderlich.\nAnmeldung unter Tel.: 0 22 44 / 31 40 \nInternetcafe der Katholischen Kirche\nAm Kirchplatz 15\n53639 Königswinter Thomasberg \nFoto: ©buritora #457623198\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Computerhilfe für Senioren und Ratsuchende
DESCRIPTION:Dollendorf. Mo\, 6. Okt. 2025\, 16.00 – 18.00 Uhr \nDie ehrenamtliche Projektgruppe „Computer & Internet“ bietet im Juni 2025 individuelle kostenlose Sprechstunden an. Eine vorherige Anmeldung zur Sprechstunde ist erforderlich.\nAnmeldung unter Tel. 0157 / 71 70 94 75 \nAZK\, Arbeitnehmerzentrum Königswinter\nJohannes-Albers-Allee 3 – Seminarbüro 3\n53639 Königswinter Dollendorf \nFoto: ©buritora #457623198\, stock.adobe.com
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SUMMARY:Handy/Tablet-Sprechstunde
DESCRIPTION:Bad Honnef. Sa\, 4. Okt. 2025\, 10.00 – 12.00 Uhr \nin der Parkresidenz\, Am Spitzenbach – immer am 1. Samstag im Monat\, von 10.00 – 12.00 Uhr.\nFragen an Helga Ebel-Gerlach Tel.: 0177 / 595 56 35 oder per Mail an info@gemeinsamstatteinsam-badhonnef.de \nFoto: Adobe Stock 109896766
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SUMMARY:Musikalischer Abschluss der Oktoberfestwoche
DESCRIPTION:Bad Honnef. Fr\, 26. Sept. 2025\, 15.30 Uhr \nmit den Mutzbacher Alphornbläsern \nEintritt 8 EUR (Bewohner kostenfrei). Bitte melden Sie sich an der Rezeption an. \nParkresidenz\, Am Spitzenbach 2\, Tel.: 0 22 24 / 183-0 \nFoto: © Mutzbacher Alphornbläsern
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SUMMARY:Let´s go – jeder Schritt hält fit!
DESCRIPTION:Heisterbacherrott. Fr\, 26. Sept. 2025\, 14.00 – 16.00 Uhr \nDas DWV-Gesundheitswandern© richtet sich in erster Linie an Menschen\, die sich (wieder) mehr bewegen möchten. Kurze Wanderungen wechseln sich mit wirksamen Mobilisations-/Kräftigungs-\, Koordinations-\, Dehn- und Entspannungsübungen sowie kurzen Informationen zu einem gesunden Leben ab. Eine DWV-Gesundheitswanderung© umfasst\, ja nach Voraussetzung der Teilnehmer*innen\, 4 bis 6 km und dauert ungefähr zwei Stunden. \nTreffpunkt: Parkplatz vor dem Kloster Heisterbach\, Zur Heisterbacher Thalbahn 1\, 53639 Königswinter. \nBitte beachten: Für Menschen ab 35 gilt generell\, dass sie sich vor dem Einstieg in eine neue sportliche Aktivität ärztlich untersuchen lassen sollten.\nDie Wanderungen finden bei jedem Wetter statt\, außer Sturm\, Gewitter sowie Unwetterwarnung. \nGebühr: 43\,70 EUR inkl. Handout (4 Termine) \nKursnr.: D50314 \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Str. 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nwww.vhs-siebengebirge.de \nFoto: © 16to9foto #2997059\,stock.adobe.com
URL:https://www.stadtjournal.online/event/lets-go-jeder-schritt-haelt-fit/
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