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SUMMARY:Beckenboden Gymnastik für alle
DESCRIPTION:Online. Di\, 7. Feb. 2023\, 20.00 – 20.45 Uhr \nEffektives Beckenbodentraining ist eine Mischung aus Atmung und gezielte an- und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur und Schließmuskel. Es kann enorme gesundheitliche Vorteile mit sich bringen nicht nur für die Frau\, sondern auch für den Mann. Einzelheiten\, sowie gezielte Anleitung für verschiedene Problemstellungen im Kurs. Ich freue mich auf Sie! \n4 Termine: Di\, 7.\, 14.\, 21. und 28. Feb.\nGebühr: 22 EUR\nKursnr.: 83079410 \nwww.webinare-vhs.de \nDen Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.\nIhr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/ \nFür Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen\, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s\, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.\nSie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf  www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt „Was Sie benötigen“. \nFoto: Adobe Stock 416711489
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