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SUMMARY:„wenn ich es träumen kann\, kann ich es tun“ – Resilienztraining für Alltagsheldinnen
DESCRIPTION:Linz a. Rhein. Sa\, 5. April 2025\, 10.00 – 14.00 Uhr \nIn fünf einzeln buchbaren Terminen werden die typischen Frauen-Resilienzthemen intensiver beleuchtet. Das Angebot richtet sich an Teilnehmerinnen des „Resilienztrainings für Alltagsheldinnen“ und an „Quereinsteigerinnen“ mit Interesse an den Themen\, die auch ohne besondere Vorkenntnisse einsteigen können. \nDie Sequenzen werden mit etwas Abstand übers Jahr hinweg angeboten\, um einerseits eine bessere Vereinbarkeit von Verpflichtungen und eigenen Freiräumen zu gewährleisten und andererseits auch die Zeiten zwischen den Trainings intensiv für Selbstcoaching nutzen zu können. Die Teilnehmerinnen erfahren im Kurs einige Ansätze zur Selbstvalidierung und Reflexion\, praktische Übungen (auch für zu Hause) und Vernetzungsmöglichkeiten. \nTeil 1: Visionboard- „wenn ich es träumen kann\, kann ich es tun“ ® Walt Disney \nIm ersten Teil des Termins werden Bedeutung und Hintergrundwissen zum Thema Ziel- und Zukunftsorientierung vermittelt\, verschiedene Methoden vorgestellt und auch „Erfolgsfaktoren“ angeschaut. Im zweiten Teil des Termins gibt es die Möglichkeit ein eigenes Visionboard zu gestalten. Dabei darf natürlich der Austausch\, Spaß und Kreativität nicht fehlen. \nKursnummer: L371-25-1\nWo: Verbandsgemeindeverwaltung Linz\, Am Schoppbüchel 5\nKostenfrei \nWeitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten unter\nAußenstelle Linz\n0 26 44 / 56 01-11\nvhs@vg-linz.de\nwww.kvhs-neuwied.de \nFoto: AdobeStock 191954916
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SUMMARY:Mit KI zu mehr Klarheit\, Struktur und Gelassenheit
DESCRIPTION:17Linz a. Rhein. Do\, 12. Feb. 2026\, 17.30 – 20.30 Uhr \nPost-its überall\, E-Mails ohne Ende\, zu viele Tabs offen? In diesem Kurs zeigen wir Ihnen\, wie KI Ihnen hilft\, wieder durchzuatmen. \nOb To-do-Listen\, Ablage oder Tagesplanung: Mit gezielten Prompts schaffen Sie Ordnung im digitalen Alltag. Die KI unterstützt Sie dabei\, Routinen zu etablieren\, Prioritäten zu setzen und Ihre Selbstorganisation zu verbessern. Wir zeigen Ihnen\, wie das alles am Laptop oder Smartphone funktioniert. \nKursinhalte\nSie analysieren typische Chaosfaktoren im Alltag und erkennen deren Ursachen.\nSie strukturieren Gedanken\, Aufgaben und Ideen mithilfe gezielter Prompts in ChatGPT.\nSie planen Ihre digitale Ablage (Dateien\, E-Mails\, Notizen) mit Unterstützung durch KI-Tools.\nSie entwickeln persönliche Ordnungsroutinen\nSie lernen neue Tools wie Manus.im (Brower-Agent) kennen.\nSie nutzen die KI als Sparringspartner für Selbstorganisation und Priorisierung. \nFür praktische Übungen ist es hilfreich\, ein eigenes Laptop oder Tablet und ein Smartphone dabeizuhaben. \nÜber den Dozenten\nAls Vater von 2 Kindern und Opa von 4 Enkeln gibt Herr Nothdurft\, auch bekannt als „KI-Opa“\, seine über 40-jährige Erfahrung als Trainer\, Coach\, Kursleiter und auch als Autor weiter. Als versierter Mentor hat er schon über 500 Erwachsenen die Angst vor der KI genommen und sie für diese revolutionäre Technologie begeistert. \nKursnummer: L510-26-1\nWo: Verbandsgemeindeverwaltung Linz\, Am Schoppbüchel 5\, Raum 305/306\, 3. OG\n5 EUR \nWeitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten unter\nAußenstelle Linz\n0 26 44 / 56 01-11\nvhs@vg-linz.de\nwww.kvhs-neuwied.de \nFoto: © Sam Richter #836690625\, stock.adobe.com
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SUMMARY:vhs.wissen live: Wie sichern wir die Rohstoffversorgung für Deutschland?
DESCRIPTION:Online. Di\, 8. April 2025\, 19:30 – 21:00 Uhr \nWelche Rolle können primäre Rohstoffe aus heimischen Lagerstätten spielen? Wie kann Deutschland auf den internationalen Rohstoffmärkten handlungsfähig werden? Wie können wir unsere hohen Abhängigkeiten bei kritischen Metallen und Mineralien verringern? Es ist höchste Zeit\, neue Wege für unsere Rohstoffversorgung einzuschlagen. Prof. Dr. Jens Gutzmer leitet als Gründungsdirektor das Helmholtz-Institut Freiberg für Ressourcentechnologie\, welches zum Helmholtz-Zentrum Dresden-Rossendorf gehört. Er ist Professor für Erzlagerstätten und Geometallurgie an der TU Bergakademie Freiberg. Zudem hat er eine Gastprofessur in der Paleoproterozoic Mineralization Research Group im Department of Geology der Universität Johannesburg\, Südafrika inne. Er ist Mitglied der Deutschen Akademie der Technikwissenschaft (acatech). \nVeranstalter: VHS Siebengebirge in Kooperation mit vhs.wissen live \nKursnr.: C30094\nhttps://vhs-siebengebirge.de \nGebührenfrei \nVolkshochschule Siebengebirge\nBoserother Straße 74\n53639 Königswinter-Oberpleis \nE-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de\nTel.: 0 22 44 / 889-207 \nFoto: © id512 #1046487759\,stock.adobe.com
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