Dienstag, März 28, 2023
Sieg Reha Hennef

Gesunde Ernährung in den Wechseljahren

Online

Online. Di, 28. März. Die Wechseljahre einer Frau bezeichnen die Umstellungsphase des Hormonhaushalts. Die Beeinträchtigung des Wohlbefinden und der Lebensqualität, aber auch körperliche Veränderungen wie die Zunahme des Gewichts und des Bauchfetts, die Abnahme der Muskelmasse und Knochendichte, ein Risiko für Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Verdauungsbeschwerden sind mit dem Wandel verbunden. Wie Sie aktiv mit einer vollwertigen Ernährung Beschwerden lindern und Erkrankungen vorbeugen können, erfahren Sie in diesem Vortrag. Infos/ Anmeldung unter: https://www.weiterbildung-frauenhilfe.de sowie anmeldung@frauenhilfe-rheinland.de oder 0228 / 9 54 11 23

Kostprobe: Kirchen und Klöster auf alten Ansichtskarten

Siebengebirgsmuseum Kellerstraße 16, Königswinter, NRW

Königswinter. Mi, 29. März. Gerhard Schade präsentiert in seinem Vortrag eine spannende Auswahl an Motiven aus der Siebengebirgsregion. Im Anschluss an die Kostprobe gibt es Gelegenheit, die neue Auswahl an Ansichtskarten zu diesem Thema in der Dauerausstellung anzuschauen. 7 EUR / erm. 5,50 EUR. Siebengebirgsmuseum, Kellerstr. 16

Vortragsreihe zum Limes – Teil 1

RömerWelt Arienheller 1, Rheinbrohl

Rheinbrohl. Mi, 29. März. Zwei Außengrenzen des Römischen Reichs, der Obergermanisch-Raetische Limes und der Niedergermanische Limes, treffen bei Rheinbrohl/Bad Hönningen aufeinander. Was hat diese Grenzsituation damals bedeutet? Welche gesellschaftlichen und technischen Entwicklungen der Antike wirken bis heute nach? Diesen Fragen widmet sich die in der RömerWelt, Arienheller 1, stattfindende Vortragsreihe. Infos/Anmeldung: kvhs Neuwied, Außenstelle Bad Hönningen, Tel.: 0 26 35 / 72 24. www.kvhs-neuwied.de. Kursnr.: B501.1

„Wir bauen einen Baum“ Obstbaum – Veredelungsworkshop

Oberpleis. Do, 30. März. In diesem Workshop im Propsteigarten erfahren Sie anschaulich und mit praktischen Vorführungen welches die Grundlagen der Veredelung sind und welche Veredelungstechniken es gibt. Außerdem erfahren Sie, welcher Zeitpunkt der richtige ist und welche Werkzeuge gebraucht werden. Dann veredeln Sie unter Anleitung Ihren eigenen kleinen Apfelbaum. 19,40 EUR. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: Y30013

KaffeePLUS mit Dr. Inge Steinsträßer

Haus Schlesien Dollendorferstr. 412, Königswinter-Heisterbacherrott, NRW

Heisterbacherrott. Fr, 31. März. „Ei, wie schmeckt der Coffee süße, lieblicher als 1000 Küsse“ – Von Johann Sebastian Bachs Kaffeekantate bis zur Wiener Kaffeehausmusik. Es werden verschiedene Beispiele aus der Musikgeschichte in Wort, Bild und Ton präsentiert. 10 EUR inkl. Kaffee und Kuchen. Anmeldung unter 0 22 44 / 886 231. Haus Schlesien, Dollendorfer Straße 412

Kinderuni Bonn SS 23

Wolfgang-Paul-Hörsaal Kreuzbergweg 28, Bonn

Bonn. Mo, 17. April. Vorlesungen über Themen aus der Welt der Wissenschaft und Forschung für Kinder zw. 8 und 13 Jahren. Jeweils montags im Wolfgang-Paul-Hörsaal, Kreuzbergweg 28, in Poppelsdorf. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung für Einzelpersonen ist nicht erforderlich. Die Vorlesungen werden für die erwachsenen Begleitpersonen live ins Foyer des Wolfgang-Paul-Hörsaals übertragen.

Führung: Der Propsteigarten – ein Garten für Alle

Oberpleis. Mi, 19. April. In den Jahren 2021/22 ist mitten in Oberpleis ein „Garten für Alle“ entstanden – es entstanden Obstspaliere, ein Bauerngarten, Hochbeete, kleine Blumenwiesen, Insektennisthilfen, ein Steingarten, Schattenbeete, Wege und Bänke und eine kleine Kulturbühne. Der Propsteigarten liegt zwischen Pfarrkirche Sankt Pankratius und dem Friedhof. Die Führung ist kostenfrei, eine Spende wird erbeten. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: Y30012

„Schlesische Dreiviertelstunde“: „Draußen nur Kännchen…“

Haus Schlesien Dollendorferstr. 412, Königswinter-Heisterbacherrott, NRW

Heisterbacherrott. Do, 20. April. Am Beispiel von Kaffeekanne und -tasse gibt es einen kleinen Einblick in die Geschichte der Keramik- und Porzellanproduktion in Schlesien. 3 EUR. Anmeldung unter 0 22 44 / 886 231. Haus Schlesien, Dollendorfer Straße 412

Whisky Experience (Waterford)

Weinhaus Steinbach Spießgasse 2, Bad Honnef

Bad Honnef. Fr, 21. April 2023, 18.00 Uhr. Infos: www.weedramfife.com

Kaffeeverkostung mit Kuchen und Führung

Haus Schlesien Dollendorferstr. 412, Königswinter-Heisterbacherrott, NRW

Heisterbacherrott. So, 23. April. Nach einer kleinen Einführung (Kaffeeschule der Kölner Kaffeerösterei Heilandt) in die Welt des Kaffees werden verschiedene Kaffee- und Espressosorten verkostet. Anschließend Führung durch die Ausstellung „Arabica und Muckefuck“. Anmeldung unter 0 22 44 / 886 231, 35 EUR (inkl. Verkostung, Kuchen und Führung). Haus Schlesien, Dollendorfer Straße 412

Kinderuni Bonn SS 23

Wolfgang-Paul-Hörsaal Kreuzbergweg 28, Bonn

Bonn. Mo, 24. April. Vorlesungen über Themen aus der Welt der Wissenschaft und Forschung für Kinder zw. 8 und 13 Jahren. Jeweils montags im Wolfgang-Paul-Hörsaal, Kreuzbergweg 28, in Poppelsdorf. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung für Einzelpersonen ist nicht erforderlich. Die Vorlesungen werden für die erwachsenen Begleitpersonen live ins Foyer des Wolfgang-Paul-Hörsaals übertragen.

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