Montag, Dezember 8, 2025
Sieg Reha Hennef
  • MamaFitness – Outdoor

    Oberpleis. Di, 2. Juli. Erstattungsfähiger Kompakt-Kurs (8x) für Schwangere und Mütter nach der Entbindung. Mit Blick ins Siebenbirge und motiviert durch Gleichgesinnte begleitet Dich unsere spezialisierte Übungsleiterin Verena auf Deinem Weg zu neuer Kraft und Wohlbefinden. Verspannungslösend, Gelenk- und Beckenbodenschonend! Am Krahfeld, Wiese rechts neben der Grundschule KGS Sonnenhügel. Infos: https://tus05-oberpleis.de/sportangebot/erlebnissport/sport-und-natur/mamafitness-outdoor/

  • FitinForm-Mama

    Oberpleis. Mi, 3. Juli. Nach der Geburt zu alter Stärke … bring Dein Baby einfach mit! Immer mittwochs. Kurs 1: 9 Uhr; Kurs 2: 10 Uhr. TuS-Halle, Zutritt über den Eingang der Geschäftsstelle (Am Krahfeld), Humboldtstr. 3a. https://tus05-oberpleis.de/sportangebot/erlebnissport/fitness-und-entspannung/fitinform-mama/

  • walk and talk im Siebengebirge

    Königswinter. Mi, 3. Juli. Wir treffen uns an einem Ausgangspunkt im Siebengebirge (Ramersdorf/Oberkassel, Oberdollendorf, Königswinter oder Rhöndorf) und gehen zügig ca. 10 Kilometer durch das Siebengebirge, während wir über alle wichtigen und unwichtigen Dinge der Welt plaudern. Dabei vergeht die Zeit wie im Flug und *schwupps* hat man eine kurze Trainingseinheit absolviert. 10 EUR. Infos/Anmeldung: www.niealleinwandern.de; Guide: Uta, Tel.: 0171 / 8 30 47 79

  • Tag der Feuerwehr

    Königswinter. Sa, 6. Juli. Feuerwehr zum Anfassen für Gross und Klein auf dem Marktplatz.

  • Bogenschießen und Jagen gehen

    VVS Forsthaus Lohrberg Löwenburger Str. 2, Königswinter

    Margarethenhöhe. So, 7. Juli. Waffe oder Werkzeug? Der Langbogen. Wie schießt man überhaupt damit? Als „Jäger der Vergangenheit“ pirschen wir durch den Wald und tun so, als ob wir echte Tiere jagen würden, um etwas zu essen zu haben. Eine waldpädagogische Aktion für Kinder im Alter bis zu 10 Jahren. Kostenfrei. Anmeldung: Bis zum 3. Juli Tel.: 0 22 23 / 90 94 94 oder per Mail: poststelle@vv-siebengebirge.de. VVS, Forsthaus Lohrberg, ­Löwenburger Str. 2

  • Glühwürmchen, Fledermäuse und andere Nachtschwärmer

    Heisterbacherrott. Sa, 11. Juli. Wir entdecken die Tierwelt im Wald in Dämmerung und Dunkelheit ohne Taschenlampen und erleben, dass wir keine Angst zu haben brauchen. Für Kinder ab 6 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. 5 EUR. Ab Parkplatz Stenzelberg „Im Mantel“. Anmeldung bis zum 6. Juli per Mail unter poststelle@vv-siebengebirge.de

  • WET PAINTING

    Königswinter. So, 14. Juli. Künstlerinnen und Künstler malen im öffentlichen Raum Bilder (an verschiedenen Orten in der Altstadt bis hin zum Drachenfels), die im Anschluss ersteigert werden können. Die Bilder, die direkt vor den Augen interessierter Zuschauerinnen und Zuschauer gemalt werden, können bis zum 28. Juli 2024 in der neu gestalteten Rheinallee 8 (ehemals SeaLife) betrachtet und anschließend ersteigert werden.

  • Hit the road

    Königswinter. So, 14. Juli. Straßenmusikfestival in der Altstadt

  • Computerhilfe für Senioren und Ratsuchende

    Haus Bachem Drachenfelsstraße 4, Königswinter

    Königswinter. Mo, 15. Juli. Ehrenamtliche Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC. Anmeldung: 0157 / 71 70 94 75. Haus Bachem, Drachenfelsstr. 4

  • walk and talk im Siebengebirge

    Königswinter. Mi, 17. Juli. Eine perfekte Möglichkeit zur Vorbereitung auf den (Wander-)sommer. Wir gehen ca. 10 Kilometer durch das Siebengebirge und plaudern über alle wichtigen und unwichtigen Dinge der Welt. 10 EUR. Infos/Anmeldung: www.niealleinwandern.de; Guide: Uta, Tel.: 0171 / 8 30 47 79

  • Herrgottswinkel und Bäderland

    Haus Schlesien

    Heisterbacherrott. Do, 18. Juli. Die Führung stellt die Grafschaft Glatz in den Mittelpunkt: ihre wechselvolle Geschichte zwischen Böhmen und Schlesien, die reizvolle Landschaft und die regionalen Besonderheiten des fast rundum von Bergen umgebenen Glatzer Landes. 3 EUR. Anmeldung unter 02244 / 886 231 oder kultur@hausschlesien.de erbeten. Haus Schlesien, Dollendorfer Str. 412

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