Pilates in der Natur
Oberpleis. Mi, 5. Juli. Mit dem systematischen Ganzkörpertraining kräftigst Du Deine Muskulatur, primär Beckenboden, Bauch und Rücken, und baust ein Muskelkorsett auf, um Dich ökonomisch und effektiv zu bewegen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Kostenfrei. Grundschule am Sonnenhügel, Humboldtstraße 3. Infos: www.tus05-oberpleis.de/sportout

