Oberpleis. Mi, 11. Dez. Mit Musik geht alles leichter! Sie haben schon ein paar Grundkenntnisse der deutschen Sprache? Dann vertiefen Sie sie „nebenbei“ beim Singen deutscher Weihnachtslieder verbessern Sie gleichzeitig Ihre Aussprache. 8,50 EUR. Mosaik, Raum 1, Boserother Str. 74. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B60207
Oberpleis. Do, 12. Dez. Der Botaniker Norbert Pütz erläutert, wie man den Blick für das eigene kleine Biotop schärft und dabei klimafreundlich und ökologisch gärtnern kann. Aspekte des Nutzgartens werden ebenso angesprochen wie Möglichkeiten eines klimarobusten Gartens sowie die Umgestaltung des eigenen Gartens als Wohlfühloase für Mensch und Tier. 5,60 EUR. Mosaik, Raum 1, Boserother Str. 74. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: B30044
Königswinter. Fr, 13. Dez. Einer der bekanntesten Straßenmusiker Deutschlands (Klaus der Geiger) trifft auf einen mit zahlreichen Preisen ausgezeichneten aufstrebenden Musiker (Marius Peters) der Kölner Musikszene und geben ein Konzert für Violine und Gitarre zu Ehren von Wolfgang Amadeus Mozart. Haus Bachem, Drachenfelsstr. 4. Eintrittskarten: 20 EUR bei Michael Agi (michael.agi@t-online.de) & Eventim
Heisterbach. Fr, 13. uns Sa, 14. Dez. Acht bulgarische Ausnahmesänger mit aussergewöhnlich- kraftvoller und stimmgewaltiger Leidenschaft entführen in den Kosmos der christlich – mittelalterlichen Liturgiegesänge und der beeindruckend-mystischen Atmosphäre dieser Zeit. Klosterkirche Heisterbach – Augustinus Saal. Tickets (ab 38,40 EUR) z.Bsp.: www.bonnticket.de; Restkarten an der Abendkasse
Niederdollendorf. Mi, 18. Dez. Der EMMA-Club Bonn/Siebengebirge lässt das Jahr bei Kaffee und Gebäck gemütlich ausklingen. AWO-Treff, Hauptstraße 109
Oberpleis. Fr., 3. Jan. Von den Ursprüngen der Raunächte mit ihren Mythen berichtet Eva-Maria Gerstkamp in einem Vortrag. Tauchen Sie ein in unsere tiefste Vergangenheit und erfahren Sie etwas über die Geheimnisse dieser besonderen Tage. 10 EUR. VHS, Mosaik, Raum 1, Boserother Str. 74 Info/Anmeldung: https://vhs-siebengebirge.de; Kursnr.: B10205
Heisterbach. Di, 7. Jan. Das ganzheitliche System Yoga ist gerade für ältere Menschen ein großes Geschenk. Alle Körperübungen werden angeleitet und von den Teilnehmern entsprechend ihrer individuellen Fitness und Tagesform ausgeführt. dienstags, 14 Termine. Die Kursgebühren können bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse übernommen werden. 14 Termine. Infos/Anmeldung: perspektiven-fuer-das-leben.de; Kursnr.: G035.29. Anmeldeschluss: 1.1.2025. Haus Heisterbach, Blauer Raum
Heisterbach. Di, 7. Jan. Fehlbelastungen ausgleichen und einseitigen Verschleißerscheinungen entgegenwirken ist Ziel des Kurses, der Übungen aus dem klassischen Rückentraining mit Kräftigungsübungen nach der Pilates Lehrer sowie mit Stretching und Dehnungen kombiniert. 12 Termine. Infos/Anmeldung: perspektiven-fuer-das-leben.de; Kursnr.: G024.57. Anmeldeschluss: 1.1.2025. Haus Heisterbach, Blauer Raum
Königswinter. Fr, 10. Jan. Engagierte Bücherfreundinnen und -freunde treffen sich in lockerer und anregender Atmosphäre im Restaurant Jules Verne, Drachenfelsstr. 33 in Königswinter und stellten ihre aktuellen Leseempfehlungen vor. Wir bitten um Anmeldung unter: lis-stammtisch@web.de oder Tel.: 0 22 24 / 9 67 11 40 (Literatur im Siebengebirge e.V.)
Niederdollendorf. Sa, 11. Jan. Treffpunkt: an der Fähre in Königswinter-Niederdollendorf
Königswinter. So, 12. Jan. In diesem Workshop lernen Sie, Ihre Füße zu entlasten. Sie werden wieder beweglicher und entdecken neue Wege, Ihre Aufrichtung und Balance zu verbessern. Materialien: Bitte mitbringen: Matte, ein großes Handtuch als Unterlage für den Kopf, bequeme Kleidung, warme Socken. Gebühr: 26,15 EUR. Haus Bachem, Drachenfelsstr. 4. Infos/Anmeldung: https://vhs-siebengebirge.de; Kursnr.: B50307
Oberpleis. Di, 14. Jan. Du möchtest dich auch in der Schwangerschaft oder nach der Geburt Deines Kindes sportlich-angemessen, beckenbodenkräftigend trainieren und dich an der frischen Luft bewegen? Du willst nach der Schwangerschaft Deinen individuellen müden Mama-Körper wieder spüren und fit machen? Dann findest Du mit MamaFitness-Outdoor den passenden Kompakt-Kurs, der zudem auch erstattungsfähig bei Deiner Krankenkasse ist. Dienstags, 8 Einheiten. Ort: Im Krahfeld (Wiese rechts neben der Grundschule KGS Sonnenhügel) Mehr Infos bei Anna Riegel-Schmidt unter a.riegel-schmidt@tus05-oberpleis.de oder tus05-oberpleis.de
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