Pilates – besonders für Menschen ab 60+
Turnhalle Thomasberg Am Limperichsberg 8, KönigswinterThomasberg. Mi, 18. Feb. Der Kurs bietet Kräftigungsübungen, Dehnungsübungen mit und ohne Hilfsmittel und wird die Beweglichkeit deutlich verbessern und Rücken- sowie Gelenkbeschwerden lindern. Grundkenntnisse im Pilates sind nützlich. Turnhalle Thomasberg, Am Limperichsberg 8. Gebühr: 72,40 € für 17 Termine. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: E50309