Bad Honnef. Sa, 17. Dez. Angeleitetes Malen in geselliger Runde. Alle Materialien werden zur Verfügung gestellt. für die Grundversorgung mit Kaffee, Wasser und Kuchen wird gesorgt. Gerne darf darüber hinaus Selbstgebackenes mitgebracht werden.
Bitte denken Sie an eine Kaffeetasse, Kuchenteller/Gabel. Konrad-Adenauer-Schule, Rheingoldweg 16. 32,65 EUR. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: X40314
Online. Ab Mo, 2. Jan. Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Im Schnitt 30 kurze aber effektive Workouts. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen alles am Wochenende. Samstag und Sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. 68 EUR. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 83024310
Oberkassel. Mo, 2. Jan. und/oder Di, 3. Jan. Im Atelier farbennest finden Sie eine stets gleichbleibende, Ruhe und Geborgenheit ausstrahlende Atmosphäre vor. Sie möchte Sie dazu einladen, den Stress und die Anspannung draußen zu lassen und zu entspannen. Vor Malbeginn setzen wir uns kurz zusammen und sprechen über mögliche aktuelle Anliegen. Es ist ein geschützter Raum, in dem Sie sich befinden. Alles bleibt hier vertraulich. Infos/Anmeldung: Anja Neimöck (Kunsttherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie), Am Buschhof 5, Tel.: 0174 / 8 96 44 21
Oberkassel. Di, 3. Jan. Infos/Anmeldung: Anja Neimöck (Kunsttherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie), Am Buschhof 5, Tel.: 0174 / 8 96 44 21
Bad Honnef. Sa, 7. Jan. Wie? Was? Wen liebe ich? Auf der Basis des individuellen Horoskops – entdecken und erleben. Studio Schatzinsel, Hauptstraße 26. Anmeldung (Geburtsdaten und möglichst Geburtszeit) ist Voraussetzung. Tel.: 0160 / 90 77 37 00 (Meggi).
Oberpleis. Di, 10. Jan. Investiere ich in mein Haus oder belasse ich alles beim Alten? In diesem Workshop können Sie sich austauschen, Fragen zu den verschiedensten Themen stellen. Zwei Architektinnen der Verbraucherzentrale NRW stehen dabei Rede und Antwort. Kostenfrei. Mosaik, Raum 3, Boserother Str. 74. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: X30052.
Bonn. Mi, 11. Jan. Die Afterwork Veranstaltung voller Kunst, Kultur und Musik. Speedführungen (Deutsch und Englisch) durch die aktuellen Ausstellungen. Mitmach-Aktion. Lounge & DJ & Drinks. Tickets (12 EUR) an der Kasse der Bundeskunsthalle im Vorverkauf und an der Abendkasse. Unsere Angebote sind für neuangekommene Familien aus der Ukraine kostenfrei. Bundeskunsthalle, Helmut-Kohl-Allee 4, Tel.: 0228 / 91 71–200
Bad Honnef. Do, 12., 19. und 26. Jan. In diesem Kurs lernen Sie den Umgang mit Ihrem Mobilgerät gründlich und Schritt für Schritt. Bitte mitbringen: Smartphone oder Tablet mit Android. Konrad-Adenauer-Schule, Rheingoldweg 16. Gebühr: 61,60 EUR. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: X70320.
Online. Di, 17. Jan. Wir erkunden in unserem Online-Kunstkurs zeichnerisch das Verhältnis zwischen Kunst und Humor. Vorkenntnisse im Zeichnen oder in der zeitgenössischen Kunst sind nicht erforderlich. An jedem Termin steht ein anderes Thema im Fokus (17. Jan.: Raum, Strukturen, Träume, Wimmelbilder). Das Format ist digital. Es findet in Echtzeit online statt. Nähere Informationen erhalten Sie bei der Anmeldung. 10 EUR. Bundeskunsthalle, Helmut-Kohl-Allee 4, Tel.: 0228 / 91 71–200, https://www.bundeskunsthalle.de
Online. Mi, 18. Jan. (6 Termine mittwochs). Chinesische Heilgymnastik und sanfte Yogaelemente dienen der Lockerung. Wir entspannen mit Qi Gong-Übungen und stärken mit klassischen Übungen unseren Nacken. 33 EUR. www.webinare-vhs.de, Kursnr.: 83024010
Oberkassel. So, 22. Jan. In diesem Workshop lernen Sie die Klezmermusik kennen und schätzen. Durch die Musik wird ein Stück jüdischer Kultur erfahren und erlebt. Wir spielen einfache Melodien aus der Tradition der alten Klezmerkapellen und bieten Anregungen zum Erstellen eigener Arrangements an. Voraussetzung sind das Spielen eines Instruments (3–4 Jahre Praxis). Vorkenntnisse im Bereich Klezmermusik sind nicht erforderlich. Gebühr: 25 EUR. Infos zum Workshop: Dr. Mireille Natanson 0 29 92 / 6 54 99. Kulturzentrum Altes Rathaus Oberkassel, Königswinterer Str. 720
Oberpleis. Di, 24. Jan. Dieser Workshop zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die Möglichkeiten des Online-Bankings ohne Risiko nutzen können. Gebühr: 16,85 EUR. Rathaus Oberpleis, Dollendorfer Straße 39. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: X70308.
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