Wassergymnastik 60+
Aegidienberg. Mo, 19. Feb. – Mi, 24. April. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: A50327
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Senioren
Gutes für den geplagten Rücken
Ittenbach. Di, 20. Feb. 14 Termine. Bestandteil der sogenannten Rückenschule sollen Körperwahrnehmung und rückenfreundliches Verhalten im Alltag sein. Gebühr: 66,85 EUR; Kursort: Turnhalle Ittenbach, Falkensteiner Gässchen. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: A50307
Tanztraining Ü60 – Jüngere willkommen
Königswinter. Fr, 23. Feb. 16 Termine. Dieser neue Kurs verbindet Elemente des Modern Dance, des Balletts, der Gymnastik und des Qi Gong. Er richtet sich vor allem an ältere Männer und Frauen, aber auch Interessierte unter 60 Jahren, die es etwas langsamer angehen lassen wollen, sind natürlich willkommen. Das Training stärkt die gesamte Muskulatur, verbessert die Aufrichtung und Koordination, steigert das Körperbewusstsein und hält geistig fit. Kursort: Grundschule Königswinter, Paul-Lemmerz-Str. 1.
Paul-Lemmerz-Straße 1. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207. Kursnr.: A50321
Computerhilfe der Initiative „Aktiv im Alter“
AZK – Arbeitnehmerzentrum Königswinter Johannes-Albers-Allee 3, KönigswinterDollendorf. Mo, 4. März. Kostenlose Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC. Anmeldung: 0157 / 71 70 94 75. Arbeitnehmerzentrum Königswinter, Johannes-Albers-Allee 3
Wenn der Rücken schmerzt
Parkresidenz Am Spitzenbach 2, Bad HonnefBad Honnef. Mi, 6. März. Medizinischer Vortrag von Orthopäde Dr. med. Georg Stirner. Eintritt kostenfrei. Anmeldung unter 0 22 24 / 183-0. Parkresidenz, Am Spitzenbach 2
Ein Abend mit Manni Breuckmann
Parkresidenz Am Spitzenbach 2, Bad HonnefBad Honnef. Di, 12. März. Mit Erfahrung von insgesamt 40 Jahren im Radio u. a. als Fussballmoderator mehrerer Welt- und Europameisterschaften, aber auch der legendären ARD-Bundesliga-Konferenz, teilt Manni Breuckmann sein Wissen über die wirtschaftliche Entwicklung des Profi-Fussballs, garniert mit persönlichen Anekdoten und seiner Hitparade der Spielersprüche. Eintritt 11 EUR. Wir bitten um Anmeldung unter 0 22 24 / 183-0. Parkresidenz, Am Spitzenbach 2
Computerhilfe der Initiative „Aktiv im Alter“
Thomasberg. Mi, 13. März. Kostenlose Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC. Anmeldung: 0 22 44 / 31 40. Katholische Kirche, Pfarrheim, Am Kirchplatz 15
Computerhilfe der Initiative „Aktiv im Alter“
Haus Bachem Drachenfelsstraße 4, KönigswinterKönigswinter. Mo, 18. März. Kostenlose Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC. Anmeldung: 0157 / 71 70 94 75. Haus Bachem, Drachenfelsstr. 4
Computerhilfe der Initiative „Aktiv im Alter“
Rathaus Oberpleis Dollendorfer Str. 39, OberpleisOberpleis. Mi, 20. März. Kostenlose Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC. Anmeldung: 0 22 44 / 90 09 01. Rathaus, Sitzungssaal, Dollendorfer Str. 30
„Schwofen wie in alten Zeiten“
Lilo – Altes Hallenbad Rheinpromenade 4, Bad HonnefBad Honnef. Sa, 6. April. Tanznachmittag der Initiative „Gemeinsam statt einsam“ für Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren mit DJ Volker im Lilo/Altes Hallenbad, Rheinpromenade 4. Eintritt frei. Anmeldung bei Susanne Langguth unter Tel.: 0171 / 2 34 14 46
Computerhilfe für Senioren und Ratsuchenden
AZK – Arbeitnehmerzentrum Königswinter Johannes-Albers-Allee 3, KönigswinterDollendorf. Mo, 8. April. Ehrenamtliche Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC. Anmeldung: 0157 / 71 70 94 75. AZK, Johannes-Albers-Allee 3.
Computerhilfe für Senioren und Ratsuchende
Internetcafe Thomasberg Am Kirchplatz 15, ThomasbergThomasberg. Mi, 10. April. Kostenlose Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC. Anmeldung bitte unter Tel.: 0 22 44 / 31 40. Internetcafe der Kath. Kirche, Am Kirchplatz 15
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