Mittwoch, Dezember 10, 2025
Sieg Reha Hennef

Computerhilfe für Senioren und Ratsuchende

Eudenbach. Di, 28. März. Die ehrenamtlich tätige Projektgruppe „Computer & Internet“ bietet in ihrer kostenlosen Sprechstunden Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC an. Anmeldung ist erforderlich: 0 22 23 / 40 88. Pfarrheim (links neben der kath. Kirche), Eudenbacher Str. 111

Gesunde Ernährung in den Wechseljahren

Online

Online. Di, 28. März. Die Wechseljahre einer Frau bezeichnen die Umstellungsphase des Hormonhaushalts. Die Beeinträchtigung des Wohlbefinden und der Lebensqualität, aber auch körperliche Veränderungen wie die Zunahme des Gewichts und des Bauchfetts, die Abnahme der Muskelmasse und Knochendichte, ein Risiko für Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Verdauungsbeschwerden sind mit dem Wandel verbunden. Wie Sie aktiv mit einer vollwertigen Ernährung Beschwerden lindern und Erkrankungen vorbeugen können, erfahren Sie in diesem Vortrag. Infos/ Anmeldung unter: https://www.weiterbildung-frauenhilfe.de sowie anmeldung@frauenhilfe-rheinland.de oder 0228 / 9 54 11 23

Adrienne Haan – New York, New York

Pantheon Siegburger Str. 42, Bonn

Beuel. Di, 28. März. Mit ihrer neuen Show nimmt die aus Bonn stammenden Vollblutentertainerin Adrienne Haan den Zuschauer mit auf eine emotionsgeladene, musikalische Reise: zusammen mit ihrem Pianisten jazzt, swingt und singt sie durch US Klassiker und bekannte Show Tunes. Explosiv, stimmgewaltig und schillernd führt sie das Vermächtnis der großen Stars wie Ella Fitzgerald, Sarah Vaughan, Liza Minelli, Frank Sinatra, Bing Crosby etc, fort. 20 EUR / erm. 16 EUR. Pantheon Theater, Siegburger Str. 42, Tel.: 0228 / 21 25 21. www.pantheon.de

Alle Angaben ohne Gewähr.

error: Der Inhalt dieser Seiten ist kopiergeschützt. Bitte beachten Sie unser Copyright. Vielen Dank.