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Bad Honnef. Di, 2. Jan. In kleiner Gruppe tauchen wir in die entschleunigende Welt des Qi Gong ein. Das regelmäßige Üben stärkt unser Immunsystem, Wohlbefinden und die Verbindung zu uns selbst. 15 EUR. Studio Schatzinsel, Hauptstr. 26. Anmeldung: 0177 / 2 76 29 18 |
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Oberkassel. Sa, 6. Jan. Im geschützten Rahmen des Ateliers kannst du dich ganz auf dich konzentrieren und dich malend dem nähern, was dich im vergangenen Jahr bewegte, was für dich gerade wichtig geworden ist oder dir im nächsten Jahr begegnen möchte. Um hier teilnehmen zu können, brauchst du keine Erfahrung im Malen, nur die Neugierde, es für dich auszuprobieren. Infos/Anmeldung: Anmeldung über atelier@farbennest.de oder www.farbennest.de. Anja Neimöck (Kunsttherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie), Am Buschhof 5 |
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Rolandseck. Di, 9. Jan. Einmal ganz genau botanisch hinterfragen, hinschauen, riechen, fühlen, schmecken und sich schöpferisch anregen lassen zu kreativen und alchimistischen Arbeiten mit Naturmaterialien – es erwarten Sie verschiedene Stationen von selbsthergestellten pflanzlichen Salben, Pflanzenfarben, über Monoprintdrucke mit Naturmaterialien bis zu künstlerischen Abstraktionen von pflanzlichen Strukturen. Dabei begleiten Sie Jutta Gielisch (Dipl. Designerin) und Eva Dierichs-Schmitt (Biologin). Kosten: 30 EUR, zzgl. 5 EUR Material und Museumseintritt. Anmeldung erforderlich! Jutta Gielisch (jutta.gielisch@posteo.de) oder 0171 / 7 06 71 10. Arp Museum Bahnhof Rolandseck, Hans-Arp-Allee 1 |
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Rolandseck. Do, 11. Jan. Tauchen Sie ein in einen Künstlerworkshop im Arp Museum, in dem Sie die Straßenkunst mithilfe von Sprühdosen, Pinseln, Rollen und diversen anderen Hilfsmitteln erlernen können. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur die Lust am Experimentieren und Entdecken. Farben, Werkzeug, Masken, Handschuhe und Untergründe sind inklusive. Termine: 11.1., 25.1., 1.2., 15.2., 22.2., 29.2., 7.3. Anmeldung erforderlich: 0151 / 57 44 46 14. Arp Museum Bahnhof Rolandseck, Hans-Arp-Allee 1 |
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Online. Fr, 12. Jan. Erlebe mit Peter & Michael Kriechel vom Weingut Kriechel und dem Koch Jörg Kleber vom Restaurant Hohenzollern in Ahrweiler ein jeckes Genussspektakel der Extraklasse zu Hause in deiner Küche. Im Online-Shop des Weinguts erhälst du eine reichhaltig gefüllte Koch-/Party-/Weinbox für 2 Personen mit 4-Gänge-Menü und 4 Weinen. Dazu gibt's Live-Musik von Paul Radau bis in die Nacht – alles via Zoom direkt zu dir ins Wohnzimmer bzw. in die Küche. www.weingut-kriechel.de/shop/ |
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Rolandseck. Sa, 13. und So, 14. Jan. Wir drucken mit und ohne Presse. Mit wasserlöslichen Farben und Ölfarben. Vorher besuchen wir die Ausstellung von Christiane Löhr und lassen uns von den zarten Exponaten inspirieren. Bitte bringen sie frische Pflanzen aller Art mit. Mit Blüten und ohne. Auch zarte Zweige sind geeignet. Bitte bringen sie für eine kleine Pause ihr eigenes Geschirr und ihre eigenen Lebensmittel und Getränke mit. Kaffee und Tee können Sie vor Ort kochen. 90 EUR inkl. Basis-Material, zuzügl. Museumseintritt 9 EUR. Es ist auch möglich, nur am Sa teilzunehmen. Kosten dann 50 EUR plus Museumseintritt. Es ist nicht möglich, nur am So teilzunehmen, weil der Kurs an diesem Tag auf den Ergebnissen vom Samstag aufbaut. Arp Museum, Rolandseck. Infos/Anmelden unter: franka.peikert-kw@gmx.de |
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Bad Honnef. Di, 26. März. Eintauchen in die entschleunigende Welt des Qi Gong. Das regelmäßige Üben stärkt das Immunsystem, Wohlbefinden und die Verbindung zu dir selbst. 15 EUR. Studio Schatzinsel, Hauptstr. 26. Anmeldung: 0177 / 2 76 29 18 |
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Online. Do, 18. Jan. Nach einer kleinen Einleitung zum Tagesthema führe ich dich 30 Min durch eine Meditation. Im Anschluss erhältst du eine kleine Einzelbotschaft. Infos/Anmeldung: 0 22 24 / 1 87 45 69; www.physio-spirit.com |
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Königswinter. Sa, 20. Jan. Lernen Sie mir der Dozentin Grundsätze des Ordnung Haltens, die sich auf alle Kategorien im Haushalt anwenden lassen: Kleiderschrank, Küchenschublade, Kellerregal und so weiter. Auch das effektive Sortieren von Unterlagen und Dokumenten wird besprochen. 13,80 EUR. Haus Bachem, Drachenfelsstr. 4. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: Z20203 |
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Bad Honnef. So, 21. Jan. In diesem spirituellen Seminar tauchen wir in Meditationen ein und lassen uns gezielt unterstützen. Wir begrüßen das neue Jahr und schwingen uns auf die Energien von 2024 ein. Sind wir in unserem Flow, meistern wir auch unser Leben. Infos/Anmeldung: Praxis Physio & Spirit, Im Wingert 36, Tel.: 0 22 24 / 18 74 569, www.physio-spirit.com |
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Bad Honnef. Di, 23. Jan. Stress, Unruhe, Schlafstörungen und Erschöpfung entgegenwirken! Frauen aus der Ukraine sind herzlich eingeladen. Es gibt eine russische Übersetzung. 15 EUR. Anmeldung unter 0 22 24 / 1 05 48, info@frauenzentrum-badhonnef.de |
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Bad Honnef. Di, 30. Jan. Bewegung, Entspannung, Verbundenheit. In der regelmäßigen Gruppe kannst Du 14-tägig die wohltuende Wirkung des Qi Gong hautnah und mit Leichtigkeit erfahren. 15 EUR. Studio Schatzinsel, Hauptstr. 26. Anmeldung: 0177 / 2 76 29 18 |
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Oberpleis. Di, 10. Jan. Investiere ich in mein Haus oder belasse ich alles beim Alten? In diesem Workshop können Sie sich austauschen, Fragen zu den verschiedensten Themen stellen. Zwei Architektinnen der Verbraucherzentrale NRW stehen dabei Rede und Antwort. Kostenfrei. Mosaik, Raum 3, Boserother Str. 74. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: X30052.
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Asbach. Do, 1. Feb. – Do, 18. April. 10 Termine. Unser Ziel ist es, dich möglichst lange fit zu halten, damit du mit Kugelbauch im Alltag lange beschwerdefrei bleibst. Dabei nutzen wir den Wasserdruck, der sich positiv auf Kreislauf, Atmung und Blutdruck auswirkt. Das Schweben im Wasser wirkt sich entspannend auf dich und dein Kind aus. Ab dem 4. Monat möglich. 103 EUR. Schwimmbad in der Kamillus-Klinik, Hospitalstraße. Anmeldung: KreisVolkshochschule Neuwied, Außenstelle Asbach, Tel.: 0 26 83 / 91 20, Nr: A316.1
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Bad Honnef. Do, 1. Feb. In diesem monatlichen Angebot zeige ich dir Möglichkeiten der Meditation, der Reinigung und Achtsamkeit. Die Abende sind einzeln buchbar und für Einsteiger geeignet. Anmeldung: Praxis Physio & Spirit, Im Wingert 36, Tel.: 0 22 24 / 1 87 45 69. Infos: www.physio-spirit.com |
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