Linz a. Rhein. Mi, 30. Juli. Jeden Mittwoch bringt Chrissi Heberer-Sachs mit ihrem Bewegungskurs sportliche Anreize für Jedermann auf den Strünzer Strand / Linzer Marktplatz. Das Angebot ist kostenfrei.
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Linz a. Rhein. Mi, 30. Juli. Jeden Mittwoch bringt Chrissi Heberer-Sachs mit ihrem Bewegungskurs sportliche Anreize für Jedermann auf den Strünzer Strand / Linzer Marktplatz. Das Angebot ist kostenfrei. |
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Linz a. Rhein. Mi, 6. Aug. Chrissi Heberer-Sachs bringt mit ihrem Bewegungskurs sportliche Anreize für Jedermann auf den Strünzer Strand / Linzer Marktplatz. Das Alter und der Gesundheitsgrad spielen dabei keine Rolle! Gymnastik mit Yogaelementen, Dehnungs- und Kräftigungsübungen werden auf dem Sand angeleitet. Wetterfeste Kleidung und Decke oder Matte bringt jeder sich selbst mit. Das Angebot ist kostenfrei.
Bad Honnef. Mi, 6. Aug. Im Nordosten Italiens und im Schnittpunkt slawischer, mediterraner und mitteleuropäischer Kulturen gelegen – ist es so ganz anders als andere italienische Städte. Karin Schwippert, Mitglied im Literaturkreis der Bonner Lese- und Erholungsgesellschaft, lädt Sie ein, diese kosmopolitische Metropole kennenzulernen. Eintritt 5 EUR. Parkresidenz, Am Spitzenbach 2. Bitte melden Sie sich bitte unter Tel.: 0 22 24 / 183-0 an. |
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Linz a. Rhein. Mi, 13. Aug. Chrissi Heberer-Sachs bringt mit ihrem Bewegungskurs sportliche Anreize für Jedermann auf den Strünzer Strand / Linzer Marktplatz. Das Alter und der Gesundheitsgrad spielen dabei keine Rolle! Gymnastik mit Yogaelementen, Dehnungs- und Kräftigungsübungen werden auf dem Sand angeleitet. Wetterfeste Kleidung und Decke oder Matte bringt jeder sich selbst mit. Das Angebot ist kostenfrei. |
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Oberpleis. Do, 21. Aug. Die ehrenamtliche Projektgruppe „Computer & Internet“ bietet individuelle kostenlose Sprechstunden an. Anmeldung erforderlich: 0 22 44 / 90 09 01. Kath. Pfarrheim Oberpleis, Königswinterer Str. 1 |
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Bad Honnef. Mo, 25. Aug. – Mo, 6. Okt. Aquafitness ist ein intensives Training, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert. 7 Einheiten à 45 Minuten für 118 EUR. Seminaris Hotel, Alexander-von-Humboldt-Str. 20. https://aquafit-family.de
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Bad Honnef. Mo, 25. Aug. – Mo, 6. Okt. Der Kurs eignet sich besonders für Personen mit Rücken- oder Gelenkproblemen sowie für alle, die sanft in Bewegung bleiben möchten. Stehtiefes Wasser, auch für Nicht-Schwimmer geeignet. 7 Einheiten à 45 Minuten für 118 EUR. Seminaris, Alexander-von-Humboldt-Str. 20. https://aquafit-family.de |
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