Kurs Wassergymnastik
25. August, 11:15 - 12:00
Bad Honnef. 25.8.2025 – 6.10.2025, 11:15 – 12:00 Uhr
Dauer: 7 Einheiten à 45 Minuten
Kosten: 118 EUR
Wassergymnastik ist eine ideale Trainingsform für alle, die gelenkschonend ihre Beweglichkeit und Kraft verbessern möchten. Durch gezielte Übungen im Wasser
werden die Muskeln gestärkt, die Gelenke entlastet und die Durchblutung gefördert. Der Kurs eignet sich besonders für Personen mit Rücken- oder Gelenkproblemen sowie für alle, die sanft in Bewegung bleiben möchten. Stehtiefes Wasser, auch für Nicht-Schwimmer geeignet.
Seminaris Hotel, Alexander-von-Humboldt-Str. 20
Foto: ©Kzenon #133373054, stock.adobe.com
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