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Heute

  • Neujahrskonzert Unkel

    Center Forum Unkel Anton-Limbach-Straße 3, Unkel

    Unkel. Sa, 13. Jan. Italiens populärste Melodien (La Paloma, Caprifischer, O sole mio) im Center Forum, Anton-Limbach-Str. 3. Mit venezianischer Maskengruppe (für ein Selfie). Mitsingtexte liegen aus. 25 EUR, einschließlich Willkommensgetränk. Karten an der Infotheke des Vorteil Centers erhältlich. Info-Telefon: 0176 / 470 91 703

  • Computerhilfe für Senioren und Ratsuchende

    Haus Bachem Drachenfelsstraße 4, Königswinter

    Königswinter. Mo, 15. Jan. Kostenlose Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC. Anmeldung bitte unter Tel.: 0157 / 71 70 94 75. Haus Bachem, Sitzungssaal, Obergeschoss, Drachenfelsstr. 4

  • Computerhilfe

    Rathaus Oberpleis Dollendorfer Str. 39, Oberpleis

    Oberpleis. Mi, 17. Jan. Ehrenamtliche Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC. Anmeldung: 0 22 44 / 90 09 01. Rathaus Oberpleis, Cleethorpes Zimmer, Dollendorfer Str. 30

  • Die Winterreise zweiter Teil

    Parkresidenz Bad Honnef Am Spitzenbach 2, Bad Honnef

    Bad Honnef. Do, 25. Jan. Liederzyklus von Franz Schubert nach Gedichten von Wilhelm Müller. Die Fortsetzung der von Birgit Heinemann bearbeitete Version der von dem Komponisten Franz Schubert ein Jahr vor seinem Tod vertonten „Wanderlieder von Wilhelm Müller – Die Winterreise“. Eintritt für Bewohner 10 EUR / für Gäste 16 EUR. Bitte melden Sie sich an der Rezeption an. Parkresidenz, Am Spitzenbach 2, Tel.: 0 22 24 / 18 30

  • Wassergymnastik in Aegidienberg

    Theodor-Weinz-Schule Burgwiesenstraße 31, Bad Honnef

    Aegidienberg. Mi, 7. Feb. – Mi, 24. April. 10 Termine. Wasserspaß mit Schwung ist die ideale Gymnastik zur Verbesserung von Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit sowie eine optimale und intensive Bewegung aller Muskeln unter Entlastung der Wirbelsäule und aller Gelenke durch reduziertes Eigengewicht. Ort: Theodor-Weinz-Schule, Hallenbad, Burgwiesenstr. 31. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: A50328

  • Pilates für Ältere

    Thomasberg. Mi, 14. – Mi, 8. Mai 2024, 10 Termine. Der Kurs bietet Kräftigungsübungen, Dehnungsübungen mit und ohne Hilfsmittel und wird die Beweglichkeit deutlich verbessern und Rücken- sowie Gelenkbeschwerden lindern. Pilates eignet sich für alle Altersgruppen, hier sind aber besonders ältere Menschen angesprochen. Kursort: Turnhalle Thomasberg, Am Limperichsberg 8. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: A50311

  • Ganzheitliches Rückentraining

    Mosaik Boserother Str. 74, Königswinter

    Oberpleis. Mo, 19. Feb. Dieser Kurs kombiniert auf ganzheitlicher Ebene gezielte Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der Muskulatur rund um die Wirbelsäule. Das Besondere an diesem Kurs ist die Integration neurozentrierter Übungen, das heißt Gleichgewicht, Koordination und Gedächtnisleistung werden auf spielerische Weise unter direkter Einflussnahme auf das zentrale Nervensystem trainiert. Somit wird auch die mentale Fitness für schnelleres Denken und Handeln gefördert. Mosaik, Turnhalle, Boserother Str. 74. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: A50305

  • Wassergymnastik 60+

    Theodor-Weinz-Schule Burgwiesenstraße 31, Bad Honnef

    Aegidienberg. Mo, 19. Feb. – Mi, 24. April. Auch für Nichtschwimmer geeignet. Theodor-Weinz-Schule, Hallenbad, Burgwiesenstr. 31. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: A50326

  • Wassergymnastik 60+

    Aegidienberg. Mo, 19. Feb. – Mi, 24. April. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: A50327

  • Gutes für den geplagten Rücken

    Ittenbach. Di, 20. Feb. 14 Termine. Bestandteil der sogenannten Rückenschule sollen Körperwahrnehmung und rückenfreundliches Verhalten im Alltag sein. Gebühr: 66,85 EUR; Kursort: Turnhalle Ittenbach, Falkensteiner Gässchen. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: A50307

  • Tanztraining Ü60 – Jüngere willkommen

    Königswinter. Fr, 23. Feb. 16 Termine. Dieser neue Kurs verbindet Elemente des Modern Dance, des Balletts, der Gymnastik und des Qi Gong. Er richtet sich vor allem an ältere Männer und Frauen, aber auch Interessierte unter 60 Jahren, die es etwas langsamer angehen lassen wollen, sind natürlich willkommen. Das Training stärkt die gesamte Muskulatur, verbessert die Aufrichtung und Koordination, steigert das Körperbewusstsein und hält geistig fit. Kursort: Grundschule Königswinter, Paul-Lemmerz-Str. 1.
    Paul-Lemmerz-Straße 1. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207. Kursnr.: A50321

  • Wenn der Rücken schmerzt

    Parkresidenz Am Spitzenbach 2, Bad Honnef

    Bad Honnef. Mi, 6. März. Medizinischer Vortrag von Orthopäde Dr. med. Georg Stirner. Eintritt kostenfrei. Anmeldung unter 0 22 24 / 183-0. Parkresidenz, Am Spitzenbach 2

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