• Streuobstwiesen-Yoga

    Oberpleis. Sa, 12. Juli. Yoga in der Natur ermöglicht eine intensive Erfahrung der Lebendigkeit, der Erdung und Entspannung und der Verbundenheit mit der Natur. Alle sind willkommen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Falls vorhanden gerne Matte, Yogablock u. Kissen, wetterangepasste Sportbekleidung mitbringen. Probsteigarten hinter der Kirche St. Pankratius. Anmeldungen: v.wagner@tus05-oberpleis.de. Bei Fragen: 02244 / 90 20 117

  • Sportprogramm am Strünzer Strand

    Linz a. Rhein. Mi, 16. Juli. Jeden Mittwoch bringt Chrissi Heberer-Sachs mit ihrem Bewegungskurs sportliche Anreize für Jedermann auf den Strünzer Strand / Linzer Marktplatz. Das Angebot ist kostenfrei.

  • Mit Rad am Ring

    Nürburg. Sa, 19. Juli. Für Rennradfahrer, Trekking-Radler, E-Biker oder dem Mountainbike. Für alle (ab 10 Jahren), die ohne Rennbetrieb locker ihre Runden drehen wollen. Wie lange man auf der Nordschleife unterwegs ist, bleibt jedem nahezu selbst überlassen. Um 11.00 Uhr muss allerdings gemäß Zeitplan die letzte Runde in Angriff genommen werden. Die Anmeldung kann sowohl im Vorfeld online oder vor Ort im Teilnehmer-Center erfolgen. Otto-Flimm-Straße, 53520 Nürburg. Infos/Preise/Anmeldung: https://radamring.de/disziplinen/tourenfahren/

  • Sportprogramm am Strünzer Strand

    Linz a. Rhein. Mi, 23. Juli. Jeden Mittwoch bringt Chrissi Heberer-Sachs mit ihrem Bewegungskurs sportliche Anreize für Jedermann auf den Strünzer Strand / Linzer Marktplatz. Das Angebot ist kostenfrei.

  • Sportprogramm am Strünzer Strand

    Linz a. Rhein. Mi, 30. Juli. Jeden Mittwoch bringt Chrissi Heberer-Sachs mit ihrem Bewegungskurs sportliche Anreize für Jedermann auf den Strünzer Strand / Linzer Marktplatz. Das Angebot ist kostenfrei.

  • Sportprogramm am Strünzer Strand

    Linz a. Rhein. Mi, 6. Aug. Chrissi Heberer-Sachs bringt mit ihrem Bewegungskurs sportliche Anreize für Jedermann auf den Strünzer Strand / Linzer Marktplatz. Das Alter und der Gesundheitsgrad spielen dabei keine Rolle! Gymnastik mit Yogaelementen, Dehnungs- und Kräftigungsübungen werden auf dem Sand angeleitet. Wetterfeste Kleidung und Decke oder Matte bringt jeder sich selbst mit. Das Angebot ist kostenfrei.

  • Pilates für Jung und Alt

    Königswinter. Fr, 8. Aug. Sport im Park mit dem TV-Königswinter. Kostenlos. Bitte eine Gymnastikmatte oder Badelaken mitbringen. Park der Villa Leonhart, Clemens-August-Straße. Sollte der Park anderweitig belegt und die Zugangstore verschlossen sein, bitte warten, die Übungsleiterin wird auf jeden Fall da sein und mit Euch zu einer anderen Übungsstätte gehen.

  • Unendliche Weite: Durch das Pleiser Hügelland

    Oberpleis. Fr, 8. Aug. Zu dieser sommerlichen Wanderung treffen wir uns in der Nähe von Oberpleis und genießen über den aussichtsreichen Hügeln die besondere Stimmung zu Vollmondzeiten. Gehzeit: ca. 8 km, 2,5 Stunden, 200 hm. 15 EUR. Mit Danielle Wiesner-von den Driesch. Anmeldung: info@bonn-und-siebengebirge-entdecken.de / www.bonn-und-siebengebirge-entdecken.de

  • RömerWelt 5-Kampf – ein sportlicher Familientag

    RömerWelt Arienheller 1, Rheinbrohl

    Rheinbrohl. So, 10. Aug. Wie schon zu Caesars Zeiten stehen Diskus-Werfen, Hürdenlauf und Bogenschießen auf dem Programm. Schafft Papa es über die Hürden oder ist doch der Reifenlauf eher was für ihn? Kleine und große Besucher kämpfen an diesem Tag um die Medaillen. Im Zeitfenster 10.30 Uhr bis ca. 16.00 Uhr sind 5 Stationen im Gelände des Museums aufgebaut. Startkarte: 5 EUR. Sportliche Kleidung ist auf jeden Fall von Vorteil. Auch Verpflegung darf mitgebracht und an den Picknicktischen verzehrt werden. Römerwelt am Caput Limitis, Arienheller 1, Tel. 0 26 35 / 92 18 66

  • Sportprogramm am Strünzer Strand

    Linz a. Rhein. Mi, 13. Aug. Chrissi Heberer-Sachs bringt mit ihrem Bewegungskurs sportliche Anreize für Jedermann auf den Strünzer Strand / Linzer Marktplatz. Das Alter und der Gesundheitsgrad spielen dabei keine Rolle! Gymnastik mit Yogaelementen, Dehnungs- und Kräftigungsübungen werden auf dem Sand angeleitet. Wetterfeste Kleidung und Decke oder Matte bringt jeder sich selbst mit. Das Angebot ist kostenfrei.

  • Workshop „Gesunde Füße“

    Haus Heisterbach Kloster Heisterbach, Königswinter, Bundesstaat wählen:, Germany

    Heisterbach. Do, 14. Aug. Wie Fußfehlstellungen entstehen und was Sie dagegen tun können – gezielte Übungen für ein effektives Fußtraining. Haus Heisterbach, Blauer Raum. 25 EUR. Anmeldung bis 7.8.: https://perspektiven-fuer-das-leben.de/anmeldung/

  • Pilates für Jung und Alt

    Königswinter. Fr, 15. Aug. Sport im Park mit dem TV-Königswinter. Kostenlos. Bitte eine Gymnastikmatte oder Badelaken mitbringen. Park der Villa Leonhart, Clemens-August-Straße. Sollte der Park anderweitig belegt und die Zugangstore verschlossen sein, bitte warten, die Übungsleiterin wird auf jeden Fall da sein und mit Euch zu einer anderen Übungsstätte gehen.

Alle Angaben ohne Gewähr.