Bad Honnef. Sa, 25. März. Die Methode F.M. Alexanders ist eine ganzheitliche Methode, die zu einem harmonischeren und bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper führt. Im Laufe des Workshops werden die Eigenwahrnehmung, die Aufrichtung, die Koordination und die Beweglichkeit verbessert. CURA Krankenhaus, Raum „Josef“, Schülgenstr. 15. 33,60 EUR. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: Y50105
Bad Honnef. Sa, 25. März. Angeleitetes Malen in geselliger Runde. Alle Materialien werden zur Verfügung gestellt. für die Grundversorgung mit Kaffee, Wasser und Kuchen wird gesorgt. Gerne darf darüber hinaus Selbstgebackenes mitgebracht werden.
Bitte denken Sie an eine Kaffeetasse, Kuchenteller/Gabel. Konrad-Adenauer-Schule, Rheingoldweg 16. 28,80 EUR. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: Y40313
Aegidienberg. Sa, 25. März. An vier Nachmittagen lernen wir die verschiedenen Aspekte eines Waldaufenthaltes zur Erhöhung unserer Resilienzfähigkeit kennen. Für jedermann geeignet – keine Kondition oder Vorkenntnisse erforderlich. 38,40 EUR. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: Y30006
Bad Honnef. Sa, 25. März. Jede Zeit findet ihren eigenen Ausdruck, für das, was sie bewegt. Ein wunderbares Beispiel bewahren wir in Johann Baptist seit 1514 auf. Die Grablegung ist das Zeugnis der Frömmigkeit der Zeit, die nach der Entdeckung Amerikas und kurz vor der Reformation umgetrieben war von Entdeckungen, politischen und wissenschaftlichen Umbrüchen. Die Kunst beginnt einen Aufbruch in neue Dimensionen und Formen. Die Grablegung und ihre Details werden in einer ausführlichen Präsentation vorgestellt werden. Treffpunkt: Unter dem Sterngewölbe. Eintritt frei. Pfarrkirche Johann Baptist, Bergstraße
Königswinter. Sa, 25. März. Das Musikschulensemble Clax blickt inzwischen auf viele gemeinsame Konzert mit den französischen Musikfreunden*innen zurück. Seit zehn Jahren ist die Zusammenarbeit beider Orchester mit ihren musikalischen Begegnungen zu einem wichtigen Bestandteil des Partnerschaftskomitees und der Musikschule geworden. Der Eintritt ist frei; es wird um eine Spende für die notleidenden Menschen und Flüchtlinge in der vom Krieg betroffenen Ukraine gebeten. Aula der CJD Christopherusschule, Cleethorpeser Platz 12.
Heisterbacherrott. So, 26. März. Bildung für nachhaltige Entwicklung: Methoden und Materialien zur Bestimmung von Wildkräutern, Baumarten, Gestein im Siebengebirge. Fortbildung für Natur- u. Landschaftsführer/innen, Wanderführer/innen, Erzieher/innen, Lehrerinnen, Draußenpädagogen und darüber hinaus Interessierte. 25 EUR (inkl. Mittagsimbiss im Haus Schlesien). Verbindliche Anmeldung bis 10. März: 02 28 / 47 13 85. www.naturundlandschaftsfuehrer.com
Niederdollendorf. So, 26. März. Geplante Etappen unserer diesjährigen Siebenbergetour: Petersberg, Nonnenstromberg, Stenzelberg, Oelberg, Löwenburg, Geisberg, Drachenfels. Mit Pause am Löwenburger Hof. Wir wählen ein mittleres Tempo. Gute Kondition und ordentliches Schuhwerk erforderlich. Gehzeit: +/- 6 Std. / gute 22 km / ca. 800 hm. 20 EUR inkl. Jausenstation mit Imbiss/Getränken (evtl. Ausgaben am Löwenburger Hof zahlt bitte jede/r selbst). Mit Danielle Wiesner-von den Driesch, www.bonn-und-siebengebirge-entdecken.de
Bad Honnef. So, 26. März. „Stabat Mater dolorosa" in der Vertonting von G. Pergolesi zu Beginn der Passionszeit. Ausführende: M.J. Püllen, Sopran, F. Collet, Sopran, N. Precker, Orgel. St. Johann Baptist, Markt
Beuel. Mo, 27. März. Ein fröhliches Feuerwerk der Boshaftigkeit gegen Politiker, Prominenz und Political Correctness. Doch leider steht auch noch die „Heim-Suchung“ für den eigenen Opa an und angesichts des aktuellen Pflegenotstands gibt es zumindest aus privater Sicht keinen Anlass zur Heiterkeit. Ist das noch Kabarett oder geht es schon um Leben und Tod? Und warum ist dieser Abend trotzdem so erschreckend lustig geworden? 18 EUR / erm. 14 EUR. Pantheon Theater, Siegburger Str. 42, Tel.: 0228 / 21 25 21. www.pantheon.de
Eudenbach. Di, 28. März. Die ehrenamtlich tätige Projektgruppe „Computer & Internet“ bietet in ihrer kostenlosen Sprechstunden Hilfestellung für Tablet, Smartphone, Laptop und PC an. Anmeldung ist erforderlich: 0 22 23 / 40 88. Pfarrheim (links neben der kath. Kirche), Eudenbacher Str. 111
Online. Di, 28. März. Die Wechseljahre einer Frau bezeichnen die Umstellungsphase des Hormonhaushalts. Die Beeinträchtigung des Wohlbefinden und der Lebensqualität, aber auch körperliche Veränderungen wie die Zunahme des Gewichts und des Bauchfetts, die Abnahme der Muskelmasse und Knochendichte, ein Risiko für Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Verdauungsbeschwerden sind mit dem Wandel verbunden. Wie Sie aktiv mit einer vollwertigen Ernährung Beschwerden lindern und Erkrankungen vorbeugen können, erfahren Sie in diesem Vortrag. Infos/ Anmeldung unter: https://www.weiterbildung-frauenhilfe.de sowie anmeldung@frauenhilfe-rheinland.de oder 0228 / 9 54 11 23
Beuel. Di, 28. März. Mit ihrer neuen Show nimmt die aus Bonn stammenden Vollblutentertainerin Adrienne Haan den Zuschauer mit auf eine emotionsgeladene, musikalische Reise: zusammen mit ihrem Pianisten jazzt, swingt und singt sie durch US Klassiker und bekannte Show Tunes. Explosiv, stimmgewaltig und schillernd führt sie das Vermächtnis der großen Stars wie Ella Fitzgerald, Sarah Vaughan, Liza Minelli, Frank Sinatra, Bing Crosby etc, fort. 20 EUR / erm. 16 EUR. Pantheon Theater, Siegburger Str. 42, Tel.: 0228 / 21 25 21. www.pantheon.de
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