Samstag, Dezember 13, 2025
Sieg Reha Hennef
  • Süße und herzhafte Strudel

    Asbach. Mo, 19. Feb. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer*innen, wie ein richtiger Strudelteig zubereitet wird und was es braucht, um ihn hauchdünn auszuziehen und welche Füllungen man verwenden kann. Bitte selbst eine Auflaufform mitbringen, in der ein Strudel in der gewünschten Größe gebacken wird (Ca. 20 – 30 cm Länge). Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Restbehälter, Getränke. 23 EUR (zzgl. ca. 5–10 EUR Lebensmittelumlage direkt an die Dozentin zu entrichten) Realschule plus und Fachoberschule, Flammersfelder Str. 5a, Schulküche, EG. Anmeldung: KreisVolkshochschule Neuwied, Außenstelle Asbach, Tel.: 0 26 83 / 91 20

  • Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik mit Tiefenentspannung

    Montessori-Grundschule Bad Honnef Bergstraße 18-20, Bad Honnef

    Bad Honnef. Mo, 19. Feb. In diesem Kurs werden effektive Übungen angeboten, die die innere Muskulatur und die Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen und dehnen. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: A50306

  • Ressourcen-Seminar für Frauen

    Frauenzentrum Bad Honnef Hauptstr. 20 a, Bad Honnef

    Bad Honnef. Di, 20. Feb. 8 Termine. Belastende und traumatische Erfahrungen können zu einem hohen Maß an Stress, innerer Unruhe, Niedergeschlagenheit und Erschöpfung führen. Mit Hilfe körpertherapeutischer Methoden, Achtsamkeitsübungen und Imaginationen und gehen wir auf die Suche nach Möglichkeiten sowohl mit Alltagssituationen als auch mit anstehenden Problemen gelassener umzugehen. Anmeldung: Frauenzentrum, Hauptstr. 20a, Tel.: 0 22 24 / 1 05 48 oder info@frauenzentrum-badhonnef.de

  • Gutes für den geplagten Rücken

    Ittenbach. Di, 20. Feb. 14 Termine. Bestandteil der sogenannten Rückenschule sollen Körperwahrnehmung und rückenfreundliches Verhalten im Alltag sein. Gebühr: 66,85 EUR; Kursort: Turnhalle Ittenbach, Falkensteiner Gässchen. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: A50307

  • Autogenes Training mit Live-Musik

    Familienzentrum Menschenkinder Thomasberg Kiefernweg 45, Königswinter

    Thomasberg. Mi, 21. Feb. 15 Termine. Dozent Jürgen Treppmann – Physiotherapeut, Musiktherapeut sowie Sozialpädagoge – bietet Autogenes Training mit Musik an. Geprägt haben ihn seine Reisen nach Nepal. Dies spiegelt sich auch in den Instrumenten, die im Kurs zum Einsatz kommen. Durch das Hören lässt sich die Aufmerksamkeit anregen. Gleichzeitig kann der Geist bei Phantasiereisen und Meditation entspannen und loslassen. Kursort: Familienzentrum Menschenkinder Thomasberg, Kiefernweg 45. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207. Kursnr.: A50101

  • Workshop-Reihe „Mehr Natur im Garten wagen” I

    Historisches Rathaus Linz Marktplatz 14, Linz am Rhein

    Linz am Rhein. Do, 22. Feb. Die wichtigsten Grundlagen naturnaher Gartengestaltung. 1. von 4 kostenfreien Vorträgen im Historisches Rathaus Linz, Marktplatz 14. Anmeldung bitte bis zum 18. Feb. 2024 per E-Mail an info@linz.de oder telefonisch 0 26 44 / 25 26.

  • Aquafitness in Königswinter

    Hallenbad Königswinter Bahnhofsallee 65, Königswinter

    Königswinter. Do, 22. Feb. 8 Termine. Aquafit ist ein abwechslungsreiches und gelenkschonendes Fitnesstraining, das Kraft, Ausdauer, Kondition und Koordination trainiert. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207. Kursnr.: A50333

  • Kinderuni Bonn: Wutschen und Wedeln – Dirigieren mit dem Zauberstab

    Wolfgang-Paul-Hörsaal Kreuzbergweg 28, Bonn

    Bonn. Mo, 26. Feb. Vortrag von Jörg Ritter, Forum Musik der Uni Bonn. Für Kinder zw. 8–13 Jahren. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung für Einzelpersonen ist nicht erforderlich. Die Vorlesungen werden für die erwachsenen Begleitpersonen live ins Foyer des Hörsaals übertragen. Wolfgang-Paul-Hörsaal, Kreuzbergweg 28

  • Vital Yoga

    Familienzentrum Villa Kunterbunt Luisenstraße 43 a, Bad Honnef

    Bad Honnef. Mo, 26. Feb. 14 Termine. Der Kurs ist konzipiert für Yoga Einsteiger bzw. für Menschen, die geringe Yoga-Vorkenntnisse haben. Durch einfache Körperübungen, Meditation- und Atemübungen werden Grundkenntnisse in Yoga vermittelt. 84,10 EUR. Familienzentrum Villa Kunterbunt, Luisenstraße 43 a. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207. Kursnr.: A50206

  • Vino, olive e fare quattro chiacchiere – Konversationskurs

    Konrad-Adenauer-Schule Rheingoldweg 16, Bad Honnef, NRW, Deutschland

    Bad Honnef. Di, 27. Feb. 6 Termine. Haben Sie Lust regelmäßig mit Italien-Freunden*innen auf italienisch über „Gott und die Welt“ zu plaudern? Ein Abend bei einem Gläschen Wein in entspannter Atmosphäre. Konrad-Adenauer-Schule, E.01, Rheingoldweg 16. www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: A60904

  • Workshop-Reihe „Mehr Natur im Garten wagen” II

    Historisches Rathaus Linz Marktplatz 14, Linz am Rhein

    Linz am Rhein. Do, 29. Feb. Material und Pflanzen im naturnahen Garten. 2. von 4 kostenfreien Vorträgen im Historisches Rathaus Linz, Marktplatz 14. Anmeldung bitte bis zum 18.02. per E-Mail an info@linz.de oder telefonisch 0 26 44 / 25 26.

  • Töpferkurs für Kinder

    Selbstwerk Bonn (gemeinnützige UG) In den Wiesen 17A, Beuel

    Beuel. Fr, 1. März. Feb. Unser Kinderworkshop richtet sich an kleine Leute ab 6 Jahren. Der Kurs findet an vier aufeinander folgenden Freitagen statt. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Selbstwerk Bonn, In den Wiesen 17A. www.selbstwerk-bonn.de. Anmeldung/Infos: workshop@selbstwerk-bonn.de

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