Montag, Dezember 8, 2025
Sieg Reha Hennef
  • Lachyoga – Entspannung mit Spaß ohne sich zu verbiegen

    Siegburg. Sa, 18. Jan. Tief durchatmen, sich bewegen, entspannen, Glückshormone und Energie tanken, Bauch- und Lachmuskeln aktivieren, Gemeinschaft erleben, zurückreisen zu kindlicher Verspieltheit und Leichtigkeit! Lachen ohne Grund – einfach, weil es gesund ist und guttut. Wir praktizieren einfache Atemübungen, kommen bei einer Bewegungsmeditation ins Schwitzen, sind ein wenig albern und lachen oder lächeln dabei. Nach einer kurzen Abschlussentspannung fühlen wir uns frisch und klar wie nach einem Wellnesstag. 14,40 EUR. Denkraum Siegburg, Haufeld 2a. Anmeldung: www.vhs-rhein-sieg.de; Kurs-Nr. 242-30118C

  • Siegburg kreativ – Abtei Michaelsberg im Winter

    VHS Siegburg BildungsCampus Neuenhof Zeithstraße 72, Siegburg

    Siegburg. Sa, 18. Jan. In gemütlicher Runde und von beruhigenden Klängen begleitet, gestalten Sie Schritt für Schritt ein winterliches Motiv der Abtei Michaelsberg in Acryl. Künstlerin Merle Stanko leitet Sie an und gibt Ihnen dabei hilfreiche Tipps für die kreative Arbeit mit Acrylfarben und den Bildaufbau. Während der Trocknungsphasen ist für Snacks und Getränke gesorgt. Materialien werden gestellt. BildungsCampus Neuenhof, Zeithstraße 72. Anmeldung (44,30 EUR): www.vhs-rhein-sieg.de; Kurs-Nr. 242-20563

  • Blick in die Zeit in Krisenzeiten

    VHS Siegburg BildungsCampus Neuenhof Zeithstraße 72, Siegburg

    Siegburg. Fr, 24. Jan. In Zeiten der Krise wird der Verlauf der Zeit selbst als krisenbehaftet gesehen. Darum wird Dr. Thomas Ebers in seinem Vortrag eine Zeitdiagnose vornehmen und den aktuellen Blick in die Zeit selbst einer Kritik unterziehen. Wie gelingt es, durch diese Zeiten zu navigieren? Ist die Rückbesinnung (beispielsweise auf Herkunft und Identität) oder vielmehr die Zukunftsorientierung der geeignete Sextant zur Positionsbestimmung? Und wie schaffen wir es, zusammenzurücken und die Mitreisenden nicht aus den Blick zu verlieren? Ein kulturphilosophischer Blick soll dabei helfen, Orientierung zu finden. VHS Siegburg BildungsCampus Neuenhof; Raum B.1.02, Zeithstr. 72. Anmeldung: www.vhs-rhein-sieg.de (Kurs-Nr. 242-10108)

  • Messe Rad + Freizeit

    Rhein Sieg Forum Bachstr. 1, Siegburg

    Siegburg. So, 9. März. Über 90 in- und ausländische Aussteller wie Tourismusregionen, Reiseveranstalter, Radgeschäfte aus der Region u.v.m. Elsass ist Messepartner und präsentiert sich als Genussregion mit großem Radnetz im Foyer. Forum für Weltenbummler und Reisevorträge in drei Sälen. Kinderbetreuung. Kaufgelegenheit für Räder, Zubehör, Kleidung und Sonstiges rund ums Fahrrad. Eintrittskarte inkl. VRS Ticket (14 EUR) vorab über Bonnticket. Tageskasse (bis 14 Jahre gratis): 8 EUR. Rhein Sieg Forum, Bachstr. 1.

  • Süßes Gebäck mit Gemüse

    Siegburg. Sa, 29. März. In diesem Kurs zeigt Ihnen die Konditorin Elke Koch-Ulrich, wie Sie mit verschiedenen Gemüsesorten kreative und geschmackvolle Backwaren zaubern können. Lassen Sie sich überraschen von den vielfältigen Kombinationen und Aromen, die Gemüse in Ihre Süßspeisen bringt. 41,30 EUR. Gesamtschule Neuenhof; Küche. Anmeldung: Vhs Rhein-Sieg, Tel.: 0 22 41 / 30 97-0; www.vhs-rhein-sieg.de; Kurs-Nr. 251-30752

  • 7. Siegburger Suppensause

    Siegburg. So, 30. März. Freuen sie sich auch dieses Jahr wieder auf zahlreiche Unternehmen, Vereine, Initiativen und kochbegeisterte Hobbyköche, die als Kochteams auf dem Marktplatz ihre Kochkünste unter Beweis stellen. Suppen in ihrer ganzen Vielfalt – vegan, vegetarisch oder ganz klassisch. Jede Suppe nur 2 EUR und für 5 EUR sind alle Rezepte in einem liebevoll zusammengestellten Rezeptheft zu erwerben. Bühnenprogramm mit dem Chor der Siegburger AWOLDIES, den Dance-Kids der Tanzfabrik Siegburg und italienischen Musikgenuss des charmanten Allrounder-Künstlers Massimo Nigorni. Infos: www.siegburgersuppensause.de

  • Führung durch die Stadtpfarrkirche St. Servatius

    Siegburg. Fr, 16. Mai. Fünf große Reliquienschreine und zwei Tragaltäre machen den Kirchenschatz zu einem der bedeutendsten in Europa. Führung mit Stefanie Kemp. 5 EUR / erm. 2,50 EUR. Treffpunkt: Am Haupteingang St. Servatius, Kirchplatz

  • Hinter Mendig gelandet – Eine multimediale Welt-Reise durch die Eifel

    Siegburg. Fr, 16. Mai. Alexander Kleinschrodt hinterfragt gängige Eifel-Klischees: In acht multimedialen Reportagen stellt er ihnen fest in der Gegenwart verankerte Geschichten entgegen. Dabei verbindet er persönliche Eindrücke mit aktuellen wissenschaftlichen Diskursen zu Kulturerbe, Geschichte und Nachhaltigkeit. Lassen Sie sich mitnehmen auf eine mit Bildern und Musik unterlegte „Weltreise durch die Eifel" und entdecken Sie Ihnen bislang verborgene Seiten dieser Kulturlandschaft. 7,20 EUR. Stadtmuseum, Am Markt 46. Anmeldung: www.vhs-rhein-sieg.de; Kurs-Nr. 251-10003

  • Brotzeit im Frühling

    Siegburg. Sa, 17. Mai. In diesem Workshop tauchen Sie in die Kunst des Brotbackens mit Sauerteig ein. Sie backen gemeinsam ein Brot und bereiten leckere Brotaufstriche zu. Außerdem erhalten Sie einen Ansatz Sauerteig. 30,10 EUR. Gesamtschule Neuenhof, Küche. Anmeldung: www.vhs-rhein-sieg.de; Kurs-Nr. 251-30742Z

  • 10-Finger-Computerschreiben – Kompakt

    Siegburg. Sa, 17. und Sa, 24. Mai. Mithilfe von Erkenntnissen der Gehirnforschung und mit Gedächtnistraining erlernen Sie bereits in zwei Terminen die richtige Technik. 89 EUR (Darin sind 24 EUR für das Kursbuch enthalten). BildungsCampus Neuenhof; Raum C.1.01; Zugang über Str „Auf der Papagei“ Höhe Hausnr. 6/8. Anmeldung: www.vhs-rhein-sieg.de; Kurs-Nr. 251-50752

  • Der ehemalige Klosterbezirk Siegburg-Seligenthal

    Siegburg-Seligenthal. Mi, 21. Mai. Wir umrunden den ehemals franziskanischen Klosterkomplex, heute das Kloster des Karmels St. Elia, schauen in den Gesundbrunnen, einen beliebten Pilgerort für Augenleidende, in die Rochuskapelle und natürlich in die Klosterkirche St. Antonius, die älteste Franziskanische Klosterkirche nördlich der Alpen. Führung mit Dr. Andrea Korte-Böger. 5 EUR / erm. 2,50 EUR. Treffpunkt: Parkplatz Klosteranlage, Seligenthaler Str. 78

  • 1. Selbsthilfetag

    Siegburg. Sa, 24. Mai. Selbsthilfegruppen aus dem Rhein-Sieg-Kreis stellen auf dem Marktplatz sich und ihre Arbeit vor. Rahmenprogramm: Jonglage, Auftritt des Chores „Pneumissimo“, Glücksrad u.v.m. www.paritaetischer-rhein-sieg-kreis.de

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