Bad Honnef. Sa, 17. Jan. Dragons Rhöndorf vs ETB Miners, der Barmer 2. Basketball Bundesliga Pro B Nord. Danach: Meet & Great mit den Spielern und Coaches auf dem Spielfeld/ Pressekonferenz im Foyer. DragonDome, Menzenberger Str. 72. Tickets können im Kartenvorverkauf an der Stadtinfo in der Aboretum Passage Hauptstr. 63 d/e, online unter www.dragons.de sowie an der Abendkasse käuflich erworben werden.
Bad Honnef. Fr, 23. Jan. Krebs zählt zu den häufigsten Erkrankungen unserer Zeit. In einem Gespräch zwischen Dr. Sascha Ansén und Prof. Dr. Tobias Gantner erfahren Sie, wie moderne Krebstherapien wirken, welche neuen Entwicklungen Hoffnung geben und welche Chancen die Medizin der Zukunft bietet. Eintritt frei. Anmeldung unter 0 22 24 / 183-0. Parkresidenz, Am Spitzenbach 2
Bad Honnef. Sa, 31. Jan. Dragons Rhöndorf vs. EN Baskets Schwelm, der Barmer 2. Basketball Bundesliga ProB Nord. Danach: Meet & Great mit den Spielern und Coaches auf dem Spielfeld/ Pressekonferenz im Foyer. DragonDome, Menzenberger Str. 72. Tickets können im Kartenvorverkauf an der Stadtinfo in der Aboretum Passage Hauptstr. 63 d/e, online unter www.dragons.de sowie an der Abendkasse käuflich erworben werden.
Linz a. Rhein. Do, 5. Feb. 7 Termine. Ein eigener Mix aus Zumba (Latin Fitness), Salsation (Lyrical Dance), Freestyle- und Shake-Sequenzen – entwickelt für Frauen, die sich gerne bewegen. Kein Leistungsdruck. Einfach bewegen, durchatmen, wohlfühlen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. 63 EUR. Martinus-Gymnasium, Gymnastikhalle. Infos/ Anmeldung unter 0 26 44 / 56 01 11 oder unter www.kvhs-neuwied.de
Bad Honnef. Sa, 7. Feb. Dragons Rhöndorf vs Baskets juniors TSG Westerstede, der Barmer 2. Basketball Bundesliga ProB Nord. Danach: Meet & Great mit den Spielern und Coaches auf dem Spielfeld/ Pressekonferenz im Foyer. DragonDome, Menzenberger Str. 72. Tickets können im Kartenvorverkauf an der Stadtinfo in der Aboretum Passage Hauptstr. 63 d/e, online unter www.dragons.de sowie an der Abendkasse käuflich erworben werden.
Thomasberg. Mi, 18. Feb. Der Kurs bietet Kräftigungsübungen, Dehnungsübungen mit und ohne Hilfsmittel und wird die Beweglichkeit deutlich verbessern und Rücken- sowie Gelenkbeschwerden lindern. Grundkenntnisse im Pilates sind nützlich. Turnhalle Thomasberg, Am Limperichsberg 8. Gebühr: 72,40 € für 17 Termine. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: E50309
Bad Honnef. Sa, 21. Feb. Dragons Rhöndorf vs Itzehoe Eagles, der Barmer 2. Basketball Bundesliga ProB Nord. Danach: Meet & Great mit den Spielern und Coaches auf dem Spielfeld/ Pressekonferenz im Foyer. DragonDome, Menzenberger Str. 72. Tickets können im Kartenvorverkauf an der Stadtinfo in der Aboretum Passage Hauptstr. 63 d/e, online unter www.dragons.de sowie an der Abendkasse käuflich erworben werden.
Aegidienberg. Mo, 23. Feb. Auch für Nichtschwimmer geeignet. Teilnehmende mit Herz/Kreislaufbeschwerden werden gebeten, vor Kursbeginn ihren Arzt zu konsultieren. Theodor-Weinz-Schule/Hallenbad. 128,90 € für 17 Termine. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: E50341
Niederdollendorf. Mo, 23. Feb. Die Hauptmerkmale dieses Ganzkörpertrainings liegen auf Atmung, Bauchmuskulatur (sogenanntes Powerhouse), Koordination (Atmung und Bewegung), Präzision (Übungsausführung) und Bewegungsfluss (fließende Bewegungen). Grundkenntnisse sind wünschenswert.Schulzentrum Niederdollendorf, Turnhalle. Gebühr: 61,20 € für 16 Termine. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: E50310
Online. Mo, 2. März. In diesem Vortrag geht es darum, wie unsere Gedanken unseren Körper steuern – und wie wir das gezielt nutzen können, um gesünder und widerstandsfähiger zu werden. Mit inspirierenden Erkenntnissen und praktischen Impulsen zeigt er, wie wir nicht nur auf Krankheit reagieren, sondern aktiv unsere Gesundheit fördern. Infos & Anmeldung: www.kvhs-neuwied.de (Kursnr.: G339-26-1) oder 0 26 41 / 34 78 13
Bad Honnef. Di, 3. März. Die progressive Muskelentspannung gilt als eines der einfachsten und effektivsten Entspannungsverfahren überhaupt. Der Kurs richtet sich an gesunde Erwachsene mit Stressbelastungen, die schwer zur Ruhe kommen und selten entspannen. Kursort: KiTa „Unterm Regenbogen”, Feilweg 14. 67,20 EUR für 6 Termine. Anmeldung: vhs-siebengebirge.de. Kursnr.: E50101
Heisterbach. Fr, 6. März. Für Menschen, die sich (wieder) mehr bewegen möchten. Kurze Wanderungen wechseln sich mit wirksamen Mobilisations-/Kräftigungs-, Koordinations-, Dehn- und Entspannungsübungen sowie kurzen Informationen zu einem gesunden Leben ab. (ca. 4 bis 6 km / ca. 2 Std.) 61 € inkl. Handout für 5 Termine. Treffpunkt: Parkplatz vor dem Kloster Heisterbach, Königswinter. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: E50319
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