Sport und Gesundheit

Name: Naturyoga & achtsame Körpererfahrung
Start: 2025-07-07T18:00:00+02:00
End: 2025-07-07T19:00:00+02:00

Juni 2025
7. Juni, 16:00 - 17:00

Sport im Park – Lauftreff Siebengebirge

Margarethenhöhe. Sa, 7. Juni. Der Lauftreff bietet wahlweise eine einstündige Lauftour, Nordic-Walking- oder Walking-Tour durchs Siebengebirge an. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine gewisse Grundfitness. Die Läufer laufen in 2 bis 5 Laufgruppen, die (Nordic-) Walker in 2 bis 3 Gruppen, je nach Geschwindigkeit und Fitness. Gestartet wird gemeinsam. Wer das erste Mal dabei ist, erhält eine individuelle Einführung. Treffpunkt: Margarethenhöhe, Parkplatz am Ölbergringweg. Kostenfrei. Infos: lauftreffsiebengebirge.de
8. Juni, 10:30 - 11:30

Yoga & Kunst

Königswinter. So, 8. Juni. Sanftes Wohlfühlyoga im Rahmen der Kunstausstellung und mit Blick auf den Rhein. Jeden 2. Sonntag im Monat von März bis Juli im „R8“ Königswinter (ehem. Sealife), Rheinallee 8. 15 EUR pro Termin. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Bitte Yoga Matte, Decke und Kissen mitbringen. Info und Fragen: Tel.: 0155 / 66 38 47 88
10. Juni, 9:00 - 10:30

Sport im Park – Nordic-Walking / Walking im Siebengebirge

Margarethenhöhe. Di, 10. Juni. Der Lauftreff Siebengebirge bietet eine Nordic-Walking- oder Walking-Tour an. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine gewisse Grundfitness. Treffpunkt: Margarethenhöhe, Parkplatz am Ölbergringweg. Kostenfrei. Infos: lauftreffsiebengebirge.de
14. Juni, 11:00 - 16:00

Tag des Bonner Sports

Bonn. Sa, 14. Juni. Das Motto lautet: „vorbeischauen, informieren und mitmachen“. Bonner Vereine stellen ihre Angebote an Ständen, bei Mitmachaktionen und auf der Aktionsfläche auf dem Bonner Münsterplatz vor. Fechten, Basketball, Rudern, Segeln, Fußball, Judo, Baseball, Capoeira, Karate sind nur einige Sportarten, die auf dem Münsterplatz präsentiert werden.
21. Juni, 16:00 - 17:00

Sport im Park – Lauftreff Siebengebirge

Margarethenhöhe. Sa, 21. Juni. Der Lauftreff bietet wahlweise eine einstündige Lauftour, Nordic-Walking- oder Walking-Tour durchs Siebengebirge an. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine gewisse Grundfitness. Die Läufer laufen in 2 bis 5 Laufgruppen, die (Nordic-) Walker in 2 bis 3 Gruppen, je nach Geschwindigkeit und Fitness. Gestartet wird gemeinsam. Wer das erste Mal dabei ist, erhält eine individuelle Einführung. Treffpunkt: Margarethenhöhe, Parkplatz am Ölbergringweg. Kostenfrei. Infos: lauftreffsiebengebirge.de
23. Juni, 10:30

Aquafit für Schwangere

Bad Honnef. Mo, 23. Juni – 21. Juli. Der Kurs bietet Schwangeren eine sanfte Möglichkeit, sich im Wasser zu bewegen und dabei das Wohlbefinden zu steigern sowie die Muskulatur schonend zu stärken. Ein speziell für werdende Mütter entwickeltes Aquafit-Programm. 5 Einheiten à 45 Minuten – 75 EUR. Seminaris Hotel, Alexander-von-Humboldt-Str. 20. Anmeldung: www.aquafit-family.de
24. Juni, 9:00 - 10:30

Sport im Park – Nordic-Walking / Walking im Siebengebirge

Margarethenhöhe. Di, 24. Juni. Der Lauftreff Siebengebirge bietet eine Nordic-Walking- oder Walking-Tour an. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine gewisse Grundfitness. Treffpunkt: Margarethenhöhe, Parkplatz am Ölbergringweg. Kostenfrei. Infos: lauftreffsiebengebirge.de
24. Juni, 18:30 - 20:00

Ganzheitliche Darmgesundheit im Fokus

Haus Bachem Drachenfelsstraße 4, Königswinter

Königswinter. Di, 24. Juni. Wir schauen uns an warum die Gesundheit des Darms für die Gesundheit des ganzen Körpers von zentraler Bedeutung ist. Grundkenntnisse mit Praxistipps. 11,20 EUR. Haus Bachem, Drachenfelsstr. 4 www.vhs-siebengebirge.de, Tel.: 0 22 44 / 889-207, Kursnr.: C50403
28. Juni

Le Petit Médoc

Oberdollendorf. Sa, 28. Juni. Laufveranstaltung durch die Weinberge. Motto: Richtig wählen – rot oder weiß. Verpflegungsstände mit Verkostung heimischer Weiß- und Rotweine, Streetfood, Livemusik und Kinderprogramm. Auf dem Weinberg, an der Strecke spielen: Rock von Gnadenlos – unplugged auf der Strecke; Soline Trio – im Hof; La petit accordeoniste – Hein mit dem Akkordeon – Broel Stand (Kreuz); Am Honigstand: De Kölsche Cowboy; Dein Phonzimmer – Friedhelm Krebs – französische Chansons und Kölsche Lieder. Start und Ziel: Gut Sülz, Bachstraße 157. Keine Parkplätze im Start und Zielbereich. www.lepetitmedoc.de
28. Juni, 10:00 - 16:00

Rheinschwimmen 2025

Bad Honnef. Sa, 28. Juni. Rheinschwimmen von Linz nach Bad Honnef – 11 Kilometer stromabwärts mit Aufsicht – für maximal 400 Teilnehmer:innen (ab 12 Jahren). VVK 39,50 EUR. Infos: https://bad-honnef-unkel.dlrg.de/rheinschwimmen/
Juli 2025
6. Juli, 9:00 - 18:00

Siegtal pur – Autofrei!

Siegtal. So, 6. Juli. Auf den gesperrten Bundes- und Landstraßen zwischen Siegburg und Netphen kann nach Herzenslust autofrei geradelt werden. Neben zahlreichen Straßenfesten, Radlertreffen und Sportfesten entlang der Strecke wird den Besuchern wieder einiges geboten. Unterwegs besteht die Möglichkeit, an den Bahnhöfen entlang der Strecke neben den planmäßigen Zügen im Taktverkehr zusätzliche Sonderzüge der Bahn zu nutzen. Streckenflyer mit Etappen, Steigungen, Aktionen und Services: www.naturregion-sieg.de / www.westerwald-sieg.de
7. Juli, 18:00 - 19:00

Naturyoga & achtsame Körpererfahrung

Bad Honnef. Mo, 7. Juli. Treffpunkt: Insel Grafenwerth, links hinter den Tennisplätzen unter den Pappeln mit Blick zum Rhein. Bitte mit Matte, Kissen, etwas zu Trinken und bequem fließender Kleidung. Anmeldung erforderlich bei: Margret Schönenbrücher 0157 / 337 260 00