Shinrin Yoku – Waldbaden
Königswinter/Bennerscheid. Sa., 27.06.2026, 10:00 – 12:30 Uhr
Lassen Sie sich bewusst und mit allen Sinnen auf die Atmosphäre des Waldes ein. Körper- und Atemübungen wechseln ab mit einem bewussten Gehen. Ziel des Vormittags ist das Erlernen von Entspannungstechniken durch die achtsame Wahrnehmung von Geräuschen, Gerüchen und dem Anblick der Natur.
Die Begleitung ist zertifiziert durch den Bundesverband Waldbaden e.V.
Materialien: festes Schuhwerk, wettergerechte Kleidung, etwas zu trinken
Treffpunkt: Bennerscheid, Neuglückstrasse Wanderparkplatz
Kursnr.: E50105
Gebühr: 18,70 EUR
Volkshochschule Siebengebirge
Boserother Str. 74
53639 Königswinter-Oberpleis
E-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de
Tel.: 0 22 44 / 889-207
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