Wenn Denken zur Dauerbelastung wird
Online. Do, 19. März 2026, 19.30 – 21.00 Uhr
Viele spüren im Alltag eine ständige mentale Last durch die Vielzahl an Aufgaben und Verpflichtungen – oft ohne genau zu wissen, was sie ermüdet oder überfordert. In diesem Kurs werden konkrete Umsetzungsschritte erarbeitet, um die Denklast sichtbar zu machen, Überforderung gezielt zu erkennen und individuelle Strategien zur Entlastung zu entwickeln. Der Kurs richtet sich an alle, die mehr Leichtigkeit, Verständnis und eine gerechte Aufgabenteilung in ihrem Alltag – privat wie beruflich – erreichen möchten.
Webinar: 6 Termine
Kursnr.: E10502
Gebühr: 67,20 €
Anmeldebedingungen: Anmeldeschluss am Donnerstag, 19.03.2026, um 12 Uhr
Volkshochschule Siebengebirge
Boserother Straße 74
53639 Königswinter-Oberpleis
E-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de
Tel.: 0 22 44 / 889-207
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