Progressiver Muskelentspannung

Bad Honnef. Di, 3. März. Die progressive Muskelentspannung gilt als eines der einfachsten und effektivsten Entspannungsverfahren überhaupt. Der Kurs richtet sich an gesunde Erwachsene mit Stressbelastungen, die schwer zur Ruhe kommen und selten entspannen. Kursort: KiTa „Unterm Regenbogen”, Feilweg 14. 67,20 EUR für 6 Termine. Anmeldung: vhs-siebengebirge.de. Kursnr.: E50101

Grundlagen des Zeichnens

Konrad-Adenauer-Schule Rheingoldweg 16, Bad Honnef

Bad Honnef. Di, 3. März. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene, die neugierig und mutig zeichnen möchten. Sie üben Proportion, Perspektive, Komposition und verschiedene Stile. Wir arbeiten mit Bleistift und Fineliner, später auch mit Aquarell- und Buntstiften. Praktische Tipps zu Material, Technik und Motiven inklusive. 72 EUR für 6 Termine. Konrad-Adenauer-Schule, 1.17, Rheingoldweg 16. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: E40310

Neubürger-Willkommensveranstaltung

Stadthalle Linz a. Rhein Strohgasse 13, Linz am Rhein

Linz a. Rhein. Di, 3. März. Infoabend über Stadtentwicklung und behördliche Angebote, über Gesundheitsversorgung, Schulen und Kitas. Linzer Vereine informieren über die verschiedenen Sport- und Freizeitangebote. Stadthalle Linz am Rhein, Strohgasse 13

Superhirn – Namen und Gesichter merken

Online

Online. Di, 3. März. Es gibt einfache und wirksame Methoden sich Gesichter und Namen einzuprägen. Anhand von verschiedenen Beispielen lernen Sie, wie Sie von dieser Methode profitieren können. Voraussetzungen: PC, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher. 23 EUR. Anmeldung: KreisVolkshochschule Neuwied e.V.: 0 26 31 / 34 78 13. https://kvhs-neuwied.de; Kursnr.: G101.1-26-1

Bridge für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse

Konrad-Adenauer-Schule Rheingoldweg 16, Bad Honnef

Bad Honnef. Di, 3. März. Bridge ist ein Denksport, der über die ganze Welt verbreitet ist und die Menschen bei einer anspruchsvollen geistigen Betätigung zusammenführt. Das Spiel fördert komplexes und logisches Denken, sowie die Einfühlungsgabe in das Verhalten der Mitspieler. Konrad-Adenauer-Schule, 1.15, Rheingoldweg 16. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: E20101

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