Bad Honnef. Di, 3. März. Die progressive Muskelentspannung gilt als eines der einfachsten und effektivsten Entspannungsverfahren überhaupt. Der Kurs richtet sich an gesunde Erwachsene mit Stressbelastungen, die schwer zur Ruhe kommen und selten entspannen. Kursort: KiTa „Unterm Regenbogen”, Feilweg 14. 67,20 EUR für 6 Termine. Anmeldung: vhs-siebengebirge.de. Kursnr.: E50101
Bad Honnef. Di, 3. März. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene, die neugierig und mutig zeichnen möchten. Sie üben Proportion, Perspektive, Komposition und verschiedene Stile. Wir arbeiten mit Bleistift und Fineliner, später auch mit Aquarell- und Buntstiften. Praktische Tipps zu Material, Technik und Motiven inklusive. 72 EUR für 6 Termine. Konrad-Adenauer-Schule, 1.17, Rheingoldweg 16. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: E40310
Linz a. Rhein. Di, 3. März. Infoabend über Stadtentwicklung und behördliche Angebote, über Gesundheitsversorgung, Schulen und Kitas. Linzer Vereine informieren über die verschiedenen Sport- und Freizeitangebote. Stadthalle Linz am Rhein, Strohgasse 13
Online. Di, 3. März. Es gibt einfache und wirksame Methoden sich Gesichter und Namen einzuprägen. Anhand von verschiedenen Beispielen lernen Sie, wie Sie von dieser Methode profitieren können. Voraussetzungen: PC, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher. 23 EUR. Anmeldung: KreisVolkshochschule Neuwied e.V.: 0 26 31 / 34 78 13. https://kvhs-neuwied.de; Kursnr.: G101.1-26-1
Bad Honnef. Di, 3. März. Bridge ist ein Denksport, der über die ganze Welt verbreitet ist und die Menschen bei einer anspruchsvollen geistigen Betätigung zusammenführt. Das Spiel fördert komplexes und logisches Denken, sowie die Einfühlungsgabe in das Verhalten der Mitspieler. Konrad-Adenauer-Schule, 1.15, Rheingoldweg 16. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: E20101
Bad Honnef. Mi, 4. März. ntdecken Sie mit Soraya Frie, Expertin für Typberatung, kreative Techniken für die modische und elegante Tuchbindung. Gemeinsam probieren wir uns an neuen Möglichkeiten und setzen wirkungsvoll neue Akzente. Bitte melden Sie sich unter 0 22 24 /183-301 an. Parkresidenz, Am Spitzenbach 2
Dierdorf. Mi, 4. März. Die kvhs Neuwied veranstaltet gemeinsam mit dem Team von Creatio eine Keramik-Night in der Realschule Dierdorf. Hier können Sie ihr eigenes Keramikstück ganz nach ihrem Stil gestalten. In lockerer Atmosphäre lernt man die Grundlagen der Keramikmalerei. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Gebühr: 45 € inkl. Material und Brennkosten. Weitere Infos und Anmeldemöglichkeiten unter www.kvhs-neuwied.de/D205-26-1 oder 0 26 41 / 34 78 13
Ramersdorf. Mi, 4. März. Zu Gast ist Thomas Ziebula, freier Autor und Spezialist für Krimis und historische Romane, der sein aktuell erschienenes Buch vorstellt: Auszüge aus „Waldmann: Flucht in den Tod“, Einblicken in Entstehung und Figuren sowie ein Gespräch mit dem Autor über seine Recherche und seinen kreativen Prozess. Die Veranstaltung verspricht Spannung von der ersten bis zur letzten Minute – ganz im Stil eines Krimis, der nicht nur unterhält, sondern zum Nachdenken anregt. Polizeipräsidium Bonn, Königswinterer Str. 500. Einlass 18 Uhr. VVK (10 EUR): E-Mail: Kulturverein.bonn@polizei.nrw.de,Tel.: 0228 / 15 10 36 (10–12 Uhr) oder Buchhandlung Max & Moritz, Adrianstr. 163, Oberkassel.
Oberpleis. Do, 5. März. Um die Zukunft zu meistern, ist ein Gespür für Geschichte hilfreich. Wendepunkte sind selten, noch seltener direkt vor der eigenen Haustür. Im März 1945 fanden entscheidende Kämpfe in den malerischen Feldern und Wäldern im Pleiser Hügelland statt. In diesem Kurs werden wir diese Spuren sichern, Geschichten zusammentragen und Hintergründe erschließen. Mosaik, Boserother Str. 74, Raum 1. Der Kurs (7 Termine) richtet sich an alle, die sich für regionale Geschichte interessieren. www.vhs-siebengebirge.de, Kursnr.: E10101. Gebührenfrei.
Bad Honnef. Do, 5. März. In einer warmen und gemütlichen Atmosphäre basteln wir fröhliche Frühlingsdekorationen. Spielerisches und altersgerechtes Basteln Förderung von Kreativität, Feinmotorik und Selbstvertrauen. Kleine Gruppe mit persönlicher Begleitung. Alter: 4–10 Jahre. 20 EUR. Villa Kunterbunt, Luisenstr. 43 a. Anmeldung: big.cheeks.kids@gmail.com
Königswinter. Do, 5. März. Es wird der Film „Heldin” (2025) anlässlich des Equal Care Day und des Weltfrauentags gezeigt. Im Anschluss besteht die Möglichkeit des Beisammenseins und ins Gespräch zu kommen bei einem Glas Wein. Anmeldung: frauke.fischer@koenigswinter.de oder 0 22 44 / 889-364. Siebengebirgsmuseum, Kellerstr. 16
Dollendorf. Do, 5. März. 32 Autorinnen und Autoren widmen sich in Prosatexten und Lyrik der Geschichte, den Orten und Menschen Bonns – vom römischen Kastell bis zur Bundesstadt. In der Dollendorfer Bücherstube, Heisterbacher Str. 60, lesen die Herausgeber Harald Gesterkamp und Monika Littau sowie David Jacobs und Barbara Thiel. Bitte melden Sie sich an unter Tel.: 0 22 23 / 91 26 30 (gerne auf den AB sprechen) oder per E-Mail unter bestellung@dollendorferbuecherstube.de. Der Eintritt beträgt 10 Euro pro Person, ein Sekt und Wasser inklusive.
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