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Was Trauernden außer Worten guttut
29. Oktober 2023, 11:00 - 14:30
Königswinter. So, 29. Okt. 2023, 11.00 – 14.30 Uhr
Die Dozentin teilt als Betroffene Ihre Erfahrung, welche Kraftquellen es gibt, die Trauernde trösten und stärken können. Kursteilnehmende lernen Techniken aus dem Lotus Qi Gong und der Alexander-Technik, einer ganzheitlichen Methode, die zu einem harmonischeren und bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper führt. Diese können helfen, sich (wieder) aufzurichten und die innere Mitte zu finden und halten.
Ein Power-Point-Vortrag zu Selbsthilfe und Ernährung ergänzt die Halbtagesveranstaltung.
Bitte mitbringen: 3-4 Taschenbücher als Kopfstütze, Schreibzeug, Isomatte.
Gebühr: 19,20 EUR
Kursort: Haus Bachem – Sitzungssaal
Kursnr.: Z20205
Volkshochschule Siebengebirge
Boserother Straße 74
53639 Königswinter-Oberpleis
E-Mail: kontakt@vhs-siebengebirge.de
Tel.: 0 22 44 / 889-207
Foto: ©Tom Bayer #173033808,stock.adobe.com
Alle Angaben ohne Gewähr.
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